План питания. Подскажите, что не так, пожалуйста., План составил первый раз, нужен совет опытных людей. |
План питания. Подскажите, что не так, пожалуйста., План составил первый раз, нужен совет опытных людей. |
15.12.2017, 23:20
Сообщение
#11
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
Овсянка блокирует выделение гастрина,как и все крупы, обволакивая слизистую желудка,препятствует выделению желудочного сока Когда ты пишешь левые теории, принято предъявлять пруфы. Есть пруфы?-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
15.12.2017, 23:23
Сообщение
#12
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 131 Регистрация: 21.7.2011 Был 11.5.2024, 19:49 Репутация: 751 |
|
|
|
15.12.2017, 23:27
Сообщение
#13
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
Овсянка обволакивает, что-то там и препятсвует чему-то. Не все крупы - овсянка.Но речь не о том, а о препятствии пищеварению. Мне нужен пруф, где бы доказывалось, что употребление овсянки с утра каким-то образом мешает пищеварению. Клиническое исследование, научная работа, что-нибудь весомое. В норме молочная овсянка с утра не должна помешать абсолютно ничему, а если какой-то продукт действительно продуцирует излишки слизи, то это будет видно, пардон, в унитазе. Да и нарушение пищеварения бессимптомно не проходит. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
15.12.2017, 23:36
Сообщение
#14
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872 |
-------------------- |
|
|
15.12.2017, 23:38
Сообщение
#15
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 76 Регистрация: 15.12.2017 Из: Прилуки Был 21.3.2020, 10:49 Настроение: -Techno- Репутация: 1 |
нарушение пищеварения 0utlaw,О, оно не заставит себя ждать,если кушать овес по утрам)Пруфов у меня нет! Только личный опыт. Больше на эту тему писать не буду. Я Вас услышал. Но остаюсь при своем мнении,хотя бы потому что овсянка это достаточно щелочной продукт ее Ph больше 7 в желудке среда кисла от 1.3 до 1.7 .С утра желудок более активный и первыми организм как раз готовит кислые секреты,а уже через четыре часа щелочные. |
|
|
15.12.2017, 23:45
Сообщение
#16
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
О, оно не заставит себя ждать,если кушать овес по утрам) Все время ем молочную овсянку на завтрак, даже когда по 8к килокалорий в себя запихиваю на массе. Из проблем с пищеварением - только повышенная кислотность иногда... Пруфов у меня нет! Только личный опыт. Если нет пруфов, а есть только личный опыт, то так изначально и следует ставить вопрос. Мол "а вот я когда овсянку кушаю, я потом жидко какаю" - ну короче объяснить, что это твой опыт и твои выводы. Не заявлять безапелляционно и тем более не строить псевдонаучных теорий. Потому что выглядит некрасиво. Сказал, как отрезал, на основании спрашивается чего? Личный опыт - это бич медицины. Вся гомеопатия на нем только и держится...-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
15.12.2017, 23:45
Сообщение
#17
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872 |
-------------------- |
|
|
15.12.2017, 23:47
Сообщение
#18
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 76 Регистрация: 15.12.2017 Из: Прилуки Был 21.3.2020, 10:49 Настроение: -Techno- Репутация: 1 |
|
|
|
15.12.2017, 23:49
Сообщение
#19
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845 |
первыми организм как раз готовит кислые секреты,а уже через четыре часа щелочные. В желудке не бывает щелочных секретов. Ты умрешь, если у тебя pH желудка превысит семерку. Вообще ты задолго до этого умрешь. Щелочная среда это пэаш >7.Что касается желудочного сока - даже при плохих раскладах его кислотности достаточно, чтобы активизировать пепсин. Вообще, наша кислотность даже сильно избыточна для этого. Основная функция такой высокой кислотности - защитная, а не пищеварительная. Только регулярное и очень сильно снижение кислотности может вызвать проблемы. И овсянка на это точно не способна. Кроме того, организм адаптируется к режиму питания, выделяя нужное кол-во желудочного сока по требованию, и циркадный ритм здесь играет мало роли. Утро, вечер - плевать. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
15.12.2017, 23:53
Сообщение
#20
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 76 Регистрация: 15.12.2017 Из: Прилуки Был 21.3.2020, 10:49 Настроение: -Techno- Репутация: 1 |
Все время ем молочную овсянку на завтрак, даже когда по 8к килокалорий в себя запихиваю на массе. Из проблем с пищеварением - только повышенная кислотность иногда... 0utlaw,сдержи слово OlegRO,Лучше посоветуйте по курсу)) там я точно полный ноль,и Ваше мнение для меня будет очень авторитетно! Сегодня задал,вопрос в теме ,,вопросы по курсу,,и услышал только один ответ,очень хочу что бы вы его посмотрели. Буду весьма признателен! Спасибо. |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 13.5.2024, 9:41 |