Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
8 страниц V  « < 6 7 8  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

"Почти" туннельный синдром, Про онемение пальцев руки

Опции V
trtretre
Val
сообщение 7.9.2013, 20:08
Сообщение #71


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 12 504
Регистрация: 30.5.2011
Был 15.9.2025, 1:12



Репутация:   1351  
Цитата(ezdaha @ 6.9.2013, 23:15) *
...
Вообще основа лечения сказали этокак можно меньше сгибать локоть и не облакачиваться.
Мышцы кистии пальцев у вас не сильно ослабли?
Кстати как определить эпикондилит? Вроде локоть не болит? но в руке что то не так, и предплечье сразу же устаёт как только руку на весу подержу.

Ну, действительно, чем меньше руку/локоть беспокоишь - тем быстрее идет восстановление. Хотя "быстрее" - это весьма условно при подобной травме, все идет очень медленно...
Сейчас с силой хвата, силой кисти - значительно лучше. Во время первоначального обострения все было весьма уныло - сковородку в руке тяжело удержать было (. Кстати сила кисти и хвата, как ни странно, упала тогда и на второй, здоровой правой руке - с огромным трудом подстригал ногти на ногах, не хватало силы сжать достаточно ножницы пальцами. Пипец...
Эпикондилит - воспаление эпикондилиса, связки, крепящей кисте-лучевые мышцы к локтю с внутренней и внешней стороны. Симптомы очень схожи с туннельным синдромом, только не должно быть онемения пальцев. Это когда эпикондилит в "чистом" рафинированном виде. Но мне кажется, такое бывает крайне редко. Так вот. При эпикондилите всегда имеется болевая точка, возникают мощные болевые ощущения в районе локтя при физ. нагрузках и т.п. Врач-хирург должен бы разобраться...
Цитата(HusH @ 7.9.2013, 0:09) *
У меня есть знакомый, у которого появился во такой туннельный синдром. Как сказал врач, это связанно с тем, что он много играл на барабанах. Теперь левая рука у него практически не дееспособна, играет правой...((((

Причин туннельного синдрома - вагон и маленькая тележка... Туннелька кубитального канала очень распространена у водителей такси, например. И знаешь от чего ? От того, что любят локоть на открытое окошко опирать...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreyyy
сообщение 4.10.2013, 9:29
Сообщение #72


^-^
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 19 790
Регистрация: 30.10.2012
Из: Днепр
Был 30.11.2021, 5:02



Репутация:   1333  
Один в один такая же херня, как Вал описывал на 1 странице темы.
Немеют мизинец и безымянный палец на левой руке, прихватывая даже ребро ладони.
Идет от жимов (лежа и стоя), но так же чувствую и при ПШНБ и после упражнений на трицепс.
На жиме вообще начинаю делать упражнение с едва заметным онемением, к середине упражнения уже сильное онемение.
Хотя я только-только сделал 3 недельный перерыв в занятиях и принимал НПВС по полной программе. Тенденит прошел, а туннелька даже не уменьшилась, с первых дней занятий снова по новой.
Как не понос так золотуха короче )
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 4.10.2013, 10:06
Сообщение #73


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2846  
Значит эта тема создана не зря. Читай с начала.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Serega11
сообщение 28.10.2013, 11:50
Сообщение #74


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 42
Регистрация: 28.3.2013
Был 9.1.2021, 13:04



Репутация:   0  
Вообщем если сможете помогите...первый раз заметил когда делал на максимум брусья, в конце немели полностью обе руки, в течении дня онемевшими оставались только мизинец и безыменный палец, сейчас начал поднимать наибольшие веса которые мог и сразу началась какая-то беда, немеет всё тело особенно ночью, очень ослабли кисти, даже выворачивает (причём в основном левую при различных сложных упражнениях) думаю может какие осложнения после приёма ЖЖ - lipo x black, после них были первые признаки, сейчас же наоборот ушёл на массу из спорт пита употребляю креатин аминки и протык, чтобы решить проблемы начал пить витаминки animal pack думаю может нехватка кальция, так же где-то читал что для связок бы не плохо жирка рыбьего немного, вообщем к невропатологу не хочу, запретит тренироваться с моей работой за компом будет в итоге только хуже, склонен к набору веса...если есть какие-то советы отзовитесь :)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
lokom
сообщение 19.4.2014, 21:40
Сообщение #75


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 19.4.2014
Из: Нижний новгород
Был 26.4.2014, 10:07



Репутация:   0  
Цитата(0utlaw @ 16.6.2011, 12:21) *
Если планируешь заняться самолечением, рекомендую отказаться от нагрузок. Идеальным вариантом было бы вообще наложить гипс на 2 недели :) Чтобы исключить любое движение и давление на локоть. И пропить хотя-бы Найз дней 5-7. А затем постепенно возобновить занятия, бережно относясь к локтю. Напомню, синдром кубитального канала считается синдромом "аккумулированной нагрузки", он может возникнуть без всяких спортивных занятий, здесь больше важна частота движений в локтевом суставе, чем характер этих движений и нагрузка на локоть.

Он прогрессирует очень медленно, но прогрессирует. Поэтому что бы ни решил, надолго не откладывай.



Добрый вечер,я новый пользователь,поэтому извините если я не туда пишу. Наткнулся на эту тему ,так как возникла проблема с кистью,сама по себе на ровном месте. Я профессионально занимаюсь пауэрлифтингом , первый раз у меня такое возникло примерно пол года назад при подготовке на мир. Не мог держать даже стакан. Проснулся рука как буд-то затекла, а потом когда прошла ужасно болела в области предплечья. Делал узи локтевого и кистевого сустава-ничего серьезного,вообще ничего, но боль все продолжалась,не мог тянуть,не мог жать,не мог пожать руку. Мой массажист сделал вывод что это туннельный синдром-больше здесь быть ничего не может. В то время я делал гхр 2 и гхр6 -прочитал что от них бывает синром(, закончил пепы и как то самом собой вроде все прошло,но мучался долго.
Сейчас готовлюсь к очередному старту,2 месяца доходят как я на гр-ансамон по 2,5 еденицы в сутки. Дозировка минимальная,но я его чувствую-все травмы прошли,высох,пошла масса и сила и вдруг опять случайно ни с того ни с сего опять почувствовал какое то болевое ощущение при сжатии руки в кулак или сжатии грифа-пока это терпимо,но во что может перейти?? проанализировал ,пара последних дней затекают именно руки почти от плеча и до кончиков пальцев-ничего критичного,но кисть начала болеть((. Подскажите что делать? может ли быть из-за гормошки,стоит ли ее заканчивать и есть ли лечение?
большое спасибо!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Шустрый
сообщение 3.11.2014, 0:32
Сообщение #76


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 31.10.2014
Был 20.11.2014, 22:31



Репутация:   1  
Мое мнение субъективное. И основано на мнение врачей которых посещал. Я не курсил никогда. Но у меня поставили эпикандделит и неврит (онимение пальцев) локтевого нерва. Но для выяснениния точного места, надо МРТ шейного отдела позвоночника, мрт локтя. Ренген поможет только эпиканделит определить. И того что предлагают-снять нагрузку, иглоукалывание, и еще до хрена всего. Если кому интересно пиши в личку отвечу. Посетил много профильных врачей хирургов(4), неврологи(2), отропеды-травмотологи(3).
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Val
сообщение 3.11.2014, 12:59
Сообщение #77


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 12 504
Регистрация: 30.5.2011
Был 15.9.2025, 1:12



Репутация:   1351  
А чего писать в личку ? Профильные темы для того и существуют на форуме, чтобы делиться бескорыстно информацией и она была доступна ВСЕМ, а не только отдельным индивидуумам, написавшим в ЛС.
Если есть что сказать по теме - давай, выкладывай. Ребята оценят твою информацию должным образом - набросают плюсиков в репутацию...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
8 страниц V  « < 6 7 8
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 7.10.2025, 2:17