Quickstart. С чего начать абсолютному новичку., Простые и доступные ответы на популярные вопросы и решение распростран |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамQuickstart. С чего начать абсолютному новичку. |
 |
  |
Quickstart. С чего начать абсолютному новичку., Простые и доступные ответы на популярные вопросы и решение распростран |
Опции
|
 small_slow
|
 18.5.2011, 11:23
Сообщение
#11
|
 МС  Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация:  1113 
 |
та нуна в такой же манере писать - вопрос ответ
типа - я знаю о базовой треньке, что делать с техникой? тут несколько вариантов - читать литературу, смотреть ютуб, просить более опытных товарищей помочь и т.д., но на технику забивать нельзя - это очень важная составляющая тренировки, при отсутствии которой можно нехило травмироваться - это очень важный момент -------------------- **************************
************************** |
 |
 
|
|
Nik
|
18.5.2011, 11:29
Сообщение
#12
|
 Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 631 Регистрация: 18.9.2008 Из: Донецк/Киев Был 15.3.2021, 22:03 Репутация: 132
|
Цитата(small_slow @ 18.5.2011, 12:23)  та нуна в такой же манере писать - вопрос ответ типа - я знаю о базовой треньке, что делать с техникой? тут несколько вариантов - читать литературу, смотреть ютуб, просить более опытных товарищей помочь и т.д., но на технику забивать нельзя - это очень важная составляющая тренировки, при отсутствии которой можно нехило травмироваться - это очень важный момент Жека прав писанины будет много... и по сути ФАК будет в несколько страниц текста... может таким его и сделаем?? ну чтобы РЕАЛЬНО НАПИСАНО ВСЕ ? трени, упражнения, по еде (амины, гейнеры... ) вот Аутлав в клевой манере расписывал ... ? |
|
|
|
|
small_slow
|
18.5.2011, 11:33
Сообщение
#13
|
|
МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113
|
у нас тут есть программеры -можно сделать сворачиваемый и разворачеваемый список и назвать большой ФАК.
разделы: так как у нас на форуме: 1. тренировки; ______1.1. база; ______1.2. многоповторка; ______1.3. дрочка бицака 2. питание; ______2.1. диета; ______2.2. набор 3. спортпит; 4. фарма -------------------- **************************
************************** |
|
|
|
|
Nik
|
18.5.2011, 11:34
Сообщение
#14
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 631 Регистрация: 18.9.2008 Из: Донецк/Киев Был 15.3.2021, 22:03 Репутация: 132
|
Цитата(small_slow @ 18.5.2011, 12:33) у нас тут есть программеры -можно сделать сворачиваемый и разворачеваемый список и назвать большой ФАК. разделы: так как у нас на форуме: 1. тренировки; ______1.1. база; ______1.2. многоповторка; ______1.3. дрочка бицака 2. питание; ______2.1. диета; ______2.2. набор 3. спортпит; 4. фарма во во во ... я о том же... |
|
|
|
|
peregar
|
18.5.2011, 11:38
Сообщение
#15
|
 Безкультурник)) Группа: Супермодераторы Сообщений: 6 239 Регистрация: 28.6.2009 Из: КИЕВ Был 3.5.2025, 11:09 Репутация: 529
|
Я считаю что ФАК должен в первую очередь научить новичка "где ни срать", какие "тупые" вопросы не задавать и как найти нужную инфу на форуме. А всему сразу научить все равно не возможно. Только вкратце.
|
|
|
|
|
Nik
|
18.5.2011, 11:40
Сообщение
#16
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 631 Регистрация: 18.9.2008 Из: Донецк/Киев Был 15.3.2021, 22:03 Репутация: 132
|
Цитата(peregar @ 18.5.2011, 12:38) Я считаю что ФАК должен в первую очередь научить новичка "где ни срать", какие "тупые" вопросы не задавать и как найти нужную инфу на форуме. А всему сразу научить все равно не возможно. Только вкратце. ответы будут весьма ограничены... и найдутся люди у которых будет иной вопрос... все равно будут "гадить" темами... так может сразу распишем всю ... |
|
|
|
|
vlad
|
18.5.2011, 11:42
Сообщение
#17
|
 пивоман Группа: Старожилы Сообщений: 3 205 Регистрация: 26.11.2010 Из: Тернополь Был 2.2.2017, 10:12 Репутация: 164
|
Цитата(peregar @ 18.5.2011, 12:38) Я считаю что ФАК должен в первую очередь научить новичка "где ни срать", какие "тупые" вопросы не задавать и как найти нужную инфу на форуме. А всему сразу научить все равно не возможно. Только вкратце. котят тоже учать где ни срать.... но этот процесс занимает какое то время.... без этого не обойтись))) срать будут... -------------------- толковый выбор приходит с опытом, - а к нему приводит выбор бестолковый
«Хочешь быть большим как слон и с осиной талией — жри метандростенолон с оротатом калия!». |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамQuickstart. С чего начать абсолютному новичку. |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 9.10.2025, 11:57 |
