Растяжка, разминка, заминка, упражнения |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиРастяжка, разминка, заминка |
 |
  |
Растяжка, разминка, заминка, упражнения |
Опции
|
 OlegRO
|
 29.8.2016, 22:40
Сообщение
#11
|
 Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация:  1872 
 |
Растяяяяягиваемся по Полной! Упражнения и Советы
[video]https://www.youtube.com/watch?v=zAXnU3sVp54[/video] -------------------- |
 |
 
|
|
OlegRO
|
7.3.2018, 10:18
Сообщение
#12
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
РАСТЯЖКА. ВРЕДНА или ПОЛЕЗНА? ТОП-8 мифов. Научный подход
[video]https://www.youtube.com/watch?v=0CYiasxYQWU[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
22.4.2018, 21:15
Сообщение
#13
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Растяжка мышц! Опыт врача-практика!
[video]https://www.youtube.com/watch?v=fWLR--03tb8[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
16.5.2018, 18:13
Сообщение
#14
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
РАСТЯЖКА: ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА
[video]https://www.youtube.com/watch?v=ez1lShEmF1M[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
25.7.2018, 11:35
Сообщение
#15
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
почти в тему
Вариант заминки. Массажный ролик [video]https://www.youtube.com/watch?v=Cmsr8tsAENE[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
26.9.2018, 14:38
Сообщение
#16
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Нужно ли тянуть мышцу между подходами? Бодибилдеры опять жгут)))
[video]https://www.youtube.com/watch?v=MiDgPTiIiZk[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
28.1.2020, 21:59
Сообщение
#17
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Вызывает ли растяжка мышечную гипертрофию?[video]https://www.youtube.com/watch?v=O7D7n0UxodU[/video]
-------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
29.2.2020, 21:25
Сообщение
#18
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
[video]https://www.youtube.com/watch?v=nhzI5m-tBdY[/video]
-------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
27.7.2020, 22:36
Сообщение
#19
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
[video]https://www.youtube.com/watch?v=HPrdSb5TeAs[/video]
-------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
31.7.2020, 19:35
Сообщение
#20
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
[video]https://www.youtube.com/watch?v=brA8ok0Z-bc[/video]
-------------------- |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиРастяжка, разминка, заминка |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 4.10.2025, 7:20 |
