Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
 
Тема закрытаОткрыть новую тему

С Протеином Глютамин+аргинин Или Креатин, внутри

Опции V
trtretre
23654
сообщение 15.7.2013, 12:00
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 15.7.2013
Был 19.7.2013, 19:26



Репутация:   0  
Ребята, беру протеин
советуют взять к нему Аргинин и Глютамин
либо просто креатин, что лучше и какие фирмы (Креатина, Глют. , Арг) ?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Baron
сообщение 15.7.2013, 12:04
Сообщение #2


Деловая колбаса
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 217
Регистрация: 11.7.2012
Из: Украина, Днепропетровск
Был 5.4.2025, 18:54



Репутация:   75  
зря.
зря зря зря
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
23654
сообщение 15.7.2013, 12:05
Сообщение #3


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 15.7.2013
Был 19.7.2013, 19:26



Репутация:   0  
Цитата(Baron @ 15.7.2013, 12:04) *
зря.
зря зря зря

что зря? я же совета прошу
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Alexx
сообщение 15.7.2013, 12:07
Сообщение #4


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 635
Регистрация: 31.5.2012
Из: Донецк




Репутация:   60  
Изучи сперва для чего каждое из описанных тобой продуктов приобретается.

Прот, креатин, бцаа , витамины - это самое первое, что необходимо взять.


--------------------
Need for cognition
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
23654
сообщение 15.7.2013, 12:09
Сообщение #5


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 15.7.2013
Был 19.7.2013, 19:26



Репутация:   0  
Цитата(Alexx @ 15.7.2013, 12:07) *
Изучи сперва для чего каждое из описанных тобой продуктов приобретается.

Прот, креатин, бцаа , витамины - это самое первое, что необходимо взять.

я изучаю, просто ребята говорят, что им креатин вообще никак не прёт и советуют аргинин+глют. взять, я думаю взять всё же креатин, просто посоветуйте хороший.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Baron
сообщение 15.7.2013, 12:10
Сообщение #6


Деловая колбаса
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 217
Регистрация: 11.7.2012
Из: Украина, Днепропетровск
Был 5.4.2025, 18:54



Репутация:   75  
Цитата(23654 @ 15.7.2013, 13:05) *
что зря? я же совета прошу

зря тему создал

https://ironflex.com.ua/phorum/index.ph...390984&st=5980&
вот тут подобные вопросы задавай. я серьезно.
для того чтобы что-то покупать сперва пойми для чего оно вообще. тот же протеин, зачем ты его берешь? чтобы "мышцы выросли быстрее" или ты весишь 120 кг и тебе тяжело набрать 2-3 гр белка на 1 кг тела? если первое, то не трать зря деньги.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Alexx
сообщение 15.7.2013, 12:12
Сообщение #7


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 635
Регистрация: 31.5.2012
Из: Донецк




Репутация:   60  
Цитата(23654 @ 15.7.2013, 13:09) *
я изучаю, просто ребята говорят, что им креатин вообще никак не прёт и советуют аргинин+глют. взять, я думаю взять всё же креатин, просто посоветуйте хороший.


Советую более не слушать таких ребят, креатин бери обычный дешевый моногидрат, фирма не важна - сырье почти везде из одной тары, переплата лишь за бренд.
От аргинина для новичка пользы чуть менее, чем 0.


--------------------
Need for cognition
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Bund
сообщение 15.7.2013, 12:13
Сообщение #8


Чемпион
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 234
Регистрация: 10.1.2011
Был 11.8.2023, 14:34



Репутация:   447  
За такі теми мало мінусити. Загальної теми про протеїн мало?


--------------------
Найбільш грізний мисливець - це той, кого приймають за здобич!

Що було - загуло, що буде - те буде, ти цінуй те, що є, бо лиш сьогодні життя твоє. (с) "Панда Кунг-фу"
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Тема закрытаОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 8.10.2025, 12:13