Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация

> Правила форума

Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.

851 страниц V  « < 646 647 648 649 650 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Составление курсов, вопросы, ответы

Опции V
trtretre
Kryo
сообщение 26.7.2016, 15:52
Сообщение #6471


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 543
Регистрация: 19.10.2015
Из: Есть город у черного моря
Был 23.2.2025, 18:18

Настроение:
Возрастной андрогенный дефицит




Репутация:   62  
Цитата(Casta @ 25.7.2016, 23:03) *
К метану?

без, только фенилпроп ч/д и турик по 50 каждый день
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Гаррис
сообщение 27.7.2016, 13:35
Сообщение #6472


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 791
Регистрация: 29.6.2016
Из: Украина
Был 10.8.2025, 11:46

Настроение:
... обнаружено железо в крови...




Репутация:   48  
my_name_is_grisha.gif [quote name='Kryo' date='26.7.2016, 16:52' post='800438']
без, только фенилпроп ч/д и турик по 50 каждый день
А скажите, пожалуйста, если бы у вас жира было больше, чем хотелось,- Вы бы турик выбрали или стан, с учетом того, что соблюдать диету согласны и сможете. Или стан напрягает побочками?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Veles
сообщение 27.7.2016, 17:45
Сообщение #6473


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 273
Регистрация: 29.3.2015
Из: Запоріжжя
Был 3.11.2024, 20:11



Репутация:   172  
Ту Гаррис без разницы,жир уходит именно благодоря профициту ккал (диете)..а турик стан иль дека..помагают чувствовать себя комильфо,тренироваться, не терять мясо...силовые..
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 7.8.2016, 17:29
Сообщение #6474



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 621
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1872  
немного Рича Пианы
Week 1: 900 mg
150 mg TE (M/W/F)
100 mg Deca (M/W/F)
50 mg Masteron (M/W/F)
2.25 IU hGH/day

Week 2: 1,350 mg
225 mg TE (M/W/F)
150 mg Deca (M/W/F)
75 mg Masteron (M/W/F)
4.5 IU hGH/day

Week 3: 1,800 mg
300 mg TE (M/W/F)
200 mg Deca (M/W/F)
100 mg Masteron (M/W/F)
4.5 IU hGH/day

Week 4: 2,080 mg
300 mg TE (M/W/F)
200 mg Deca (M/W/F)
100 mg Masteron (M/W/F)
40 mg/day Dbol
4.5 IU hGH/day

Week 5: 2,220 mg
300 mg TE (M/W/F)
200 mg Deca (M/W/F)
100 mg Masteron (M/W/F)
60 mg/day Dbol
4.5 IU hGH/day

Week 6: 2,220 mg
900 mg TE (M)
600 mg Deca (W)
300 mg Masteron (F)
60 mg/day Dbol

Week 7: 2,360 mg
900 mg TE (M)
600 mg Deca (W)
300 mg Masteron (F)
80 mg/day Dbol
4.5 IU hGH/day

Week 8: 2,500 mg
900 mg TE (M)
600 mg Deca (W)
300 mg Masteron (F)
100 mg/day Dbol
4.5 IU hGH/day

Week 9: 2,600 mg
300 mg TC (M/W/F)
200 mg Tren E (M/W/F)
250 mg EQ (M/W/F)
50 mg/day Anadrol
4.5 IU hGH/day

Week 10: 2,950 mg
300 mg TC (M/W/F)
200 mg Tren E (M/W/F)
250 mg EQ (M/W/F)
100 mg/day Anadrol
4.5 IU hGH/day

Week 11: 3,300 mg
300 mg TC (M/W/F)
200 mg Tren E (M/W/F)
250 mg EQ (M/W/F)
150 mg/day Anadrol
4.5 IU hGH/day

Week 12: 3,300 mg
900 mg TC (M)
600 mg Tren E (W)
750 mg EQ (F)
150 mg/day Anadrol
4.5 IU hGH/day

Week 13: 3,300 mg
900 mg TC (M)
600 mg Tren E (W)
750 mg EQ (F)
150 mg/day Anadrol
4.5 IU hGH/day

Week 14: 3,300 mg
900 mg TC (M)
600 mg Tren E (W)
750 mg EQ (F)
150 mg/day Anadrol
4.5 IU hGH/day

Week 15: 1,200 mg
200 mg TP (M)
100 mg Primobolan (M/W/F)
Taper Anadrol
Replace with 100 mg/day Anavar
4.5 IU hGH/day

Week 16: 1,000 mg
100 mg Primobolan (M/W/F)
100 mg/day Anavar
4.5 IU hGH/day

Weeks 17-19: PCT
7,500-15,000 IU hCG
4.5 IU hGH/day


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Дырокол
сообщение 8.8.2016, 15:29
Сообщение #6475


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 845
Регистрация: 2.10.2013
Из: Киев
Был 9.9.2024, 3:30



Репутация:   74  
Цитата(OlegRO @ 7.8.2016, 18:29) *
немного Рича Пианы
Week 1: 900 mg
150 mg TE (M/W/F)
100 mg Deca (M/W/F)
50 mg Masteron (M/W/F)
2.25 IU hGH/day

Week 2: 1,350 mg
225 mg TE (M/W/F)
150 mg Deca (M/W/F)
75 mg Masteron (M/W/F)
4.5 IU hGH/day

Week 3: 1,800 mg
300 mg TE (M/W/F)
200 mg Deca (M/W/F)
100 mg Masteron (M/W/F)
4.5 IU hGH/day

Week 4: 2,080 mg
300 mg TE (M/W/F)
200 mg Deca (M/W/F)
100 mg Masteron (M/W/F)
40 mg/day Dbol
4.5 IU hGH/day

Week 5: 2,220 mg
300 mg TE (M/W/F)
200 mg Deca (M/W/F)
100 mg Masteron (M/W/F)
60 mg/day Dbol
4.5 IU hGH/day

Week 6: 2,220 mg
900 mg TE (M)
600 mg Deca (W)
300 mg Masteron (F)
60 mg/day Dbol

Week 7: 2,360 mg
900 mg TE (M)
600 mg Deca (W)
300 mg Masteron (F)
80 mg/day Dbol
4.5 IU hGH/day

Week 8: 2,500 mg
900 mg TE (M)
600 mg Deca (W)
300 mg Masteron (F)
100 mg/day Dbol
4.5 IU hGH/day

Week 9: 2,600 mg
300 mg TC (M/W/F)
200 mg Tren E (M/W/F)
250 mg EQ (M/W/F)
50 mg/day Anadrol
4.5 IU hGH/day

Week 10: 2,950 mg
300 mg TC (M/W/F)
200 mg Tren E (M/W/F)
250 mg EQ (M/W/F)
100 mg/day Anadrol
4.5 IU hGH/day

Week 11: 3,300 mg
300 mg TC (M/W/F)
200 mg Tren E (M/W/F)
250 mg EQ (M/W/F)
150 mg/day Anadrol
4.5 IU hGH/day

Week 12: 3,300 mg
900 mg TC (M)
600 mg Tren E (W)
750 mg EQ (F)
150 mg/day Anadrol
4.5 IU hGH/day

Week 13: 3,300 mg
900 mg TC (M)
600 mg Tren E (W)
750 mg EQ (F)
150 mg/day Anadrol
4.5 IU hGH/day

Week 14: 3,300 mg
900 mg TC (M)
600 mg Tren E (W)
750 mg EQ (F)
150 mg/day Anadrol
4.5 IU hGH/day

Week 15: 1,200 mg
200 mg TP (M)
100 mg Primobolan (M/W/F)
Taper Anadrol
Replace with 100 mg/day Anavar
4.5 IU hGH/day

Week 16: 1,000 mg
100 mg Primobolan (M/W/F)
100 mg/day Anavar
4.5 IU hGH/day

Weeks 17-19: PCT
7,500-15,000 IU hCG
4.5 IU hGH/day

Это в день?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
$l@ventiy
сообщение 8.8.2016, 15:32
Сообщение #6476


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 885
Регистрация: 10.11.2015
Из: Кропивницький
Был 7.9.2024, 19:20

Настроение:
жрущий режим




Репутация:   698  
Цитата(Дырокол @ 8.8.2016, 16:29) *
Это в день?

Цитата
(M/W/F)

типо понедельник-среда-пятница)


--------------------


Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 8.8.2016, 15:45
Сообщение #6477



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 621
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1872  
там где /day , то каждый день, гормошка к примеру


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Олимп
сообщение 20.8.2016, 15:22
Сообщение #6478


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 072
Регистрация: 30.4.2016
Из: Одесса
Был Сегодня, 14:00

Настроение:
На позитиве !!!




Репутация:   269  
Планирую с сентября курс на 8 недель тестостерон ципионат 500мг в неделю + Нандролон фенилпропионат 100 мг ч / д.
Потом болденон800мг +тестостерон ципа / энка 500мг недель на 10-12.
Потом тренболон энантат 300 мг+тестостерон ципа/энка 500мг на 10-12 недель.
Все курсы как бы на набор , но получится ли все время набирать мясо ?
Подскажит как правильно составить курсы.


--------------------

Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
karlito78
сообщение 20.8.2016, 20:57
Сообщение #6479


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 587
Регистрация: 30.1.2013
Был 20.9.2025, 6:49



Репутация:   396  
Цитата(Олимп @ 20.8.2016, 16:22) *
Все курсы как бы на набор , но получится ли все время набирать мясо ?


это вряд ли. или порвешся, или застой. умаешся жрать-пахать столько. я бы так сделал - первый курс набор - мостик 6 недель облегченный режим, 2 й курс набор, мостик 2-4 недели, на трене сушка-уплотнение.


--------------------
Also, I have duct tape. Ordinary duct tape, like you buy at a hardware store. Turns out even NASA can't improve on duct tape.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
bartid93
сообщение 8.9.2016, 17:58
Сообщение #6480


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 064
Регистрация: 29.12.2013
Был 14.9.2025, 2:05



Репутация:   404  
как вам курс
Тест энка 500 в неделю
Болд 400
Нандр дека 200
Первые 4 недели турик по 40, потом с середины октября стан или метан (смотря что там повесу выйдет)
Цель сила, ну и будет много кардио (кардио вынужденное) для этого болд доьавил. еще пару суставчиков беспокоит, для чего и добавил немного нандролона
Что то добавить, убрать, или все уйня?
Перед этим было что то около 300-400 теста и 600 болда, силы особой не почуствовал
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
851 страниц V  « < 646 647 648 649 650 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 10.10.2025, 14:50