Спортивное питание – «ХУ из ХУ»?, Статья Любера в "Железном мире"

а я вопреки вышеупомянутому высказыванию в первую очередь за грамотное питание и отдых. ибо даже при самом неграмотном тренинге но с нормальным питанием и отдыхом результаты будут, а вот при грамотном тренинге но с херовым питанием и отдыхом очень вряд-ли)

ПОЧЕМУ АТЛЕТАМ НЕОБХОДИМО ПРИНИМАТЬ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ....
http://www.powerlifting.ru/library/article...rition/dobavki/

Потому надо есть,что в это вложены некислые бабулеты компаниями-производителями их надо отбивать....
А по теме...пока тренинг идет насухо,можно вполне обойтись кислыми щами...но как только гормональный фон становится несовсем натуральный,то и потребление нутриентов надо усилить.Потому как ну не усвоит тушка 2-3 гр. белка на кило веса при естественном ГФ....

ДА статейка приколола

Стало интересно,как отличить простую добавку от прогормона?
Все ,что стимулирует выработку теста,ГР считается прогормоном?

К примеру вот это,я так понимаю прогормон http://www.bodybuilding.com/store/legal/1d.html

http://www.bodybuilding.com/store/lab/humano-growth.html

а это?http://www.bodybuilding.com/store/legal/mm-v-3.html

Первое - прогормон. Второе - пустышка. Третье - хз, похоже тоже развод, но там ничего вообще не написано.

Стимулятор выработки это одно, например трибулус стимулирует твои иички производить больше теста. Прогормон - это практически стероид, в организме он напрямую преобразуется в тестостерон, ессно по мощности сильно уступает непосредственно стероидам, но работает аналогично. Выработку гормона роста может стимулировать только здоровый сон...

а как вообще ориентироваться где прогормоны,а где нет?
ну кроме надписи "прогормон")

Для себя уяснил,что бустеры только заставляют активнее вырабатывать тест органами,а прогормоны просто "надбавка" природно выработанному тесту . Следовательно первые безвредны,они не могут нарушить баланс и вызывать выделение екстрогена,в то время как прогормоны наоборот. Так?

ПС 0utlaw спс тебе отдельное за все твои ответы)

Сообщение отредактировал boobod - 21.8.2010, 13:04

по ходу,3 тоже прогормон
Вот:

Methyl Masterdrol -

Methyl Masterdrol is a prohormone that converts to Stanalone. It's compound is 3-alpha-Hydroxyetioallocholan-17-one. LG is now using Cyclodextrin as well to increase absorption of the compound. It too has a Metabolism complex consisting of -7-methoxy-8-(3-methylbut-2-3n-1-yl)-2H-chromem-2-one, Beta-hydroxy-tyramine, Spinacia Extract, Chitosan, Lecithin , Zinc Aspartate, Luteolin, delta2,3'-biindoline-2',3-dione, and Yohimbine.

Methyl Masterdrol is one of my FAVORITE compounds. I am a fan of the aggression that prohormones give, and this one jacks me up like no other compound I have used. My friends who have used it and I call it "rage in a little red pill". It is my favorite pre-workout hormone. I literally wanted to tear the weights in two every time I have ran Masterdrol (I have ran it 3 times, twice for 4 weeks, once for 6 weeks with M1D stacked).

Mass Gain - MMV2/3 is not really a PH for mass. But it gives great vascularity, muscle definition, strength, and fat loss. I would compare it to Oristan-A as far as it's cutting abilities, but you can feel the hormone much more as far as strength and aggression is concerned. Solo, I gained about 4 pounds each time I ran it solo, but I lost considerable bodyfat. Basically it is a great recomping hormone. I have read logs where people gained more with the MMV3 (cyclodextrin delivery) than with the MMV2 tabs, but i have yet to run the MMV3. With my experience with the T911 and it's delivery system, that it would be much stronger being administered sub lingually.

Side Effects- Aggression. I did snap at my GF a few times on MMV2. That translates to the weight room as a great plus... but watch yourself as it can make me edgy/quick to snap at the small things when dosed at a high dose. I happen to like the aggression side effect. My libido, once again, was not bothered by MM. Blood pressure again may be one side effect, but dosing Hawthorne Berry is a great way to counteract this side. I had no back pumps, but awesome muscle pumps.

Aggression - A ton of it. A heaping dose of Alpha Male. Like I said before... "rage in little red pill". It honestly makes me want to smash the weights. I love it.

Libido - Just fine. Not sky high when ran solo, like M1D, but nothing bad either.

Strength - Pretty awesome. Again, it isn't Tren or Mdrol, but it definately gets the job done for strength gains, again with little to no sides. Who cares if you can bench 400lbs if your boys are shriveled and your soldier wont stand at attention?

привет всем
я занимаюсь плаванием, т.к. это единственный вид спорта, полезный для меня ввиду заболеваня сердца.
имеет ли смысл употремлять какое-нибудь спортивное питание и какое?, чтобы увеличить массу?
естественно, интересуют только безвредные/натуральные добавки.
спасибо.