Спортпит во время кризиса или на.уй надо, Мнение форумчан о важности спорт пита в непростое время |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеСпортпит во время кризиса или на.уй надо |
 |
  |
Спортпит во время кризиса или на.уй надо, Мнение форумчан о важности спорт пита в непростое время |
Опции
|
 xx07xx
|
 9.3.2015, 19:20
Сообщение
#171
|
 Warrior of Light  Группа: Старожилы Сообщений: 15 272 Регистрация: 19.8.2011 Из: Цветущих акаций Был 21.6.2025, 13:00 Репутация:  1589 
 |
Цитата(0utlaw @ 9.3.2015, 19:05)  А что там в комплексе?  Хз в каком процентном отношении. Пил - мне понравился.. Брал ведро у Star по цене 400грн за 2,5кило. -------------------- Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
|
 |
 
|
|
explosive
|
9.3.2015, 19:41
Сообщение
#172
|
 Пауэрлифтер на больничном Группа: Старожилы Сообщений: 1 543 Регистрация: 20.1.2011 Из: Одесса Был 3.5.2025, 14:51 Репутация: 74
|
хрен его знает что там намешано за 400 грн 2.5 кило, фантастическая цена, хоть бы там белок хотя бы процентов 30
|
|
|
|
|
andreyyy
|
9.3.2015, 19:44
Сообщение
#173
|
 ^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
Странно, что WHEY, но не сыворотка и не понятно, что значит 90 в названии.
|
|
|
|
|
Realization
|
9.3.2015, 21:00
Сообщение
#174
|
 Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 282 Регистрация: 4.2.2011 Из: Днепр Был 29.9.2025, 19:12 Репутация: 88
|
мне чего то наш гадяч спокойней,и хранение до 10 градусов и всего пол года... не может не радовать
-------------------- Неважно, как медленно ты продвигаешься . Главное - что ты не останавливаешься.
|
|
|
|
|
algryt
|
10.3.2015, 17:48
Сообщение
#175
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 45 Регистрация: 5.3.2015 Из: Киев Был 4.7.2018, 13:03 Репутация: 4
|
Цитата(0utlaw @ 9.3.2015, 15:03) В льняном стабильно 60% омега-3, в рыбьем максимум 30. Считаем и сравниваем стоимость за грамм ) в льняном масле есть только альфа-линоленовая кислота (АЛК), которая сама по себе не очень важна. важны ЭПК и ДГК (эйкозапентаэновая и докозагексаэновая к-та) - они как раз только в рыбьем жире. ЭПК/ДГК могут быть синтезированы организмом из АЛК с эффективностью ок. 5%. так что альтернативы рыбе/рыбьему жиру как бы нет. я в качестве омега-3 трескаю Эпадол Нео (пр-во КВЗ) |
|
|
|
|
0utlaw
|
10.3.2015, 20:11
Сообщение
#176
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Цитата(algryt @ 10.3.2015, 17:48) в льняном масле есть только альфа-линоленовая кислота (АЛК), которая сама по себе не очень важна. Что значит "не очень важна"? С точки зрения липидного профиля они абсолютно одинаковы и одинаково влияют на кол-во ЛПВП и коэффициент атерогенности. ДГК и ЭПК важны для маленьких детей и беременных, для взрослых вполне достаточно тех 5% что есть в льняном масле.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
inimak
|
10.3.2015, 20:17
Сообщение
#177
|
 Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 387 Регистрация: 20.2.2013 Из: Днепр Был 2.10.2025, 6:24 Репутация: 292
|
Цитата(0utlaw @ 10.3.2015, 20:11) Что значит "не очень важна"? С точки зрения липидного профиля они абсолютно одинаковы и одинаково влияют на кол-во ЛПВП и коэффициент атерогенности. ДГК и ЭПК важны для маленьких детей и беременных, для взрослых вполне достаточно тех 5% что есть в льняном масле. Фу-ух, успокоил! Практицки остановил на полпути к унитазу с бутылкой льняного масла в вытянутой руке. )) -------------------- Я не здамся без бою
|
|
|
|
|
0utlaw
|
10.3.2015, 20:19
Сообщение
#178
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Чувак специально зарегался, чтобы рассказать нам о том, что не все омега-три одинаково полезны ))
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Ark
|
13.3.2015, 14:31
Сообщение
#179
|
 Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
Голосовалку убил, результаты в первом сообщении.
-------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
Barabass
|
13.3.2015, 14:44
Сообщение
#180
|
 крістальной души чєловєк Группа: Старожилы Сообщений: 4 994 Регистрация: 26.9.2011 Из: город герой Был 5.4.2018, 10:32 Настроение: НЕОПИСУЕМОЕ Репутация: 395
|
Цитата(Ark @ 13.3.2015, 16:31) Голосовалку убил, результаты в первом сообщении. а зачем, кому она мешала? :) -------------------- Самый Любимый На Свете
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеСпортпит во время кризиса или на.уй надо |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 5.10.2025, 20:37 |
