Стоимость персонального тренера, какая? |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиСтоимость персонального тренера |
 |
  |
Стоимость персонального тренера, какая? |
Опции
|
 0utlaw
|
 18.11.2010, 20:36
Сообщение
#51
|
 Resigned  Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация:  2846 
 |
Цитата(Егорычъ @ 18.11.2010, 20:18)  Напрягает разбирать жим ногами.там далеко за 200 Меня давно не напрягает - я его не делаю :) У нас туда больше 410 не влазит, это реально ни о чем, а одной ногой я жать не люблю, изврат какой-то.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
 |
 
|
|
peregar
|
18.11.2010, 20:37
Сообщение
#52
|
 Безкультурник)) Группа: Супермодераторы Сообщений: 6 239 Регистрация: 28.6.2009 Из: КИЕВ Был 3.5.2025, 11:09 Репутация: 529
|
Цитата(Егорычъ @ 18.11.2010, 20:18) Напрягает разбирать жим ногами.там далеко за 200 А меня всё напрягает))) шраги делаю около 240 как впомню сколько с блинчиками мудохатся, аааа... Думаю его на фиг... Завтра)))) хорошо хоть ноги больные так хоть не приседаю и ногами не жму)))) |
|
|
|
|
Jastore
|
19.11.2010, 11:31
Сообщение
#53
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 980 Регистрация: 8.2.2007 Из: Соединённые штаты Украины, Киев Был 22.8.2022, 13:20 Репутация: 19
|
Когда пришел в зал занимался с тренером и платил ему полную сумму)Но потом мы с ним сдружились и занимались как партнеры, страховали друг другу и я уже е ничего не платил) Я лично думаю что хотя бы на первых 1-2 года тренер должен быть.
|
|
|
|
|
Ernesto
|
22.11.2010, 20:32
Сообщение
#54
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 64 Регистрация: 23.9.2010 Из: Крым Был 21.2.2011, 12:07 Репутация: 0
|
У меня в зале отличный тренер Владимир Евгенич -дядька уже не молодой (очень уважаемый в среде билдеров-лифтеров нашего города человек) денег не берет, всегда поскажет раскажет, пошутит, мотивирует, очень позитивно, и главное грамотно, вобще old school....вобще смотрю все посетители нашего зала от него в восторге....Вот таким я вижу настоящего тренера....
--------------------  |
|
|
|
|
muravey
|
27.11.2010, 23:56
Сообщение
#55
|
 Атлет Группа: Пользователи Сообщений: 576 Регистрация: 13.1.2007 Был 2.4.2011, 17:02 Репутация: 4
|
Я когда в зал пришел работать так тренировал полгода всех бесплатно.
А потом я просто неуспевал всем готовить программы. Было такое что торты каждый день ел. Проходка, результат а мне торт. Помню такие приходили ну дистрофики. Парень 45-50 кг пришел я незнал че с ним делать? Приседали с палочкой, отжимались от пола с помощью. А щас он сам тренирует в зале. Здоровый стал силовые кандидатовские . Эх как вспомню такая компания была. А платили мне тогда 100 грн за месяц. Сообщение отредактировал muravey - 27.11.2010, 23:57 |
|
|
|
|
peregar
|
28.11.2010, 0:01
Сообщение
#56
|
|
Безкультурник)) Группа: Супермодераторы Сообщений: 6 239 Регистрация: 28.6.2009 Из: КИЕВ Был 3.5.2025, 11:09 Репутация: 529
|
Это когда от души, а сейчас за персоналку до 1500 за 5 занятий некоторые хотят и главное что им фиолетово что стобой будет после оплаты его услуг.
|
|
|
|
|
Alexander6989
|
28.11.2010, 8:20
Сообщение
#57
|
 Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 129 Регистрация: 30.5.2010 Из: Одесса Был 12.3.2018, 21:44 Репутация: 7
|
Спросил на днях у одного американца в своем зале когда он последний раз тренировался с тренером и где, так он говорит что в Париже отдал за 12 тренеровок 3000 долларов
|
|
|
|
|
AVALON_BDG
|
8.1.2011, 22:05
Сообщение
#58
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 22 Регистрация: 3.1.2011 Из: Tadjikistan,Dushanbe Был 12.2.2011, 18:38 Репутация: 0
|
Цитата(ШОТА @ 13.3.2009, 5:37) 7кг? и какая процентность прибавки жира и мышц? Хотел спросить у вас : а как определить сколько кг прибавка жира ? а сколько прибавка мышц ? Сообщение отредактировал AVALON_BDG - 8.1.2011, 22:06 -------------------- Без фанатизма с картинками. А то придется запретить картинки в подписи вообще. Outlaw.
|
|
|
|
|
Isaev
|
8.1.2011, 22:50
Сообщение
#59
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 68 Регистрация: 17.9.2010 Из: www.Steelfactor.net Был 30.9.2012, 23:31 Репутация: 1
|
Цитата(AVALON_BDG @ 8.1.2011, 22:05) Хотел спросить у вас : а как определить сколько кг прибавка жира ? а сколько прибавка мышц ? Весы купить с данными опциаями |
|
|
|
|
Lutik
|
9.1.2011, 7:24
Сообщение
#60
|
 ангел Группа: Пользователи Сообщений: 2 474 Регистрация: 23.11.2010 Был 17.10.2011, 16:53 Репутация: 16
|
а настолько ли важны цифры
 , если толщина жировой складки уменьшается, а вес растёт, то мышцы определённо растут, ну если откинуть набор жидкости, при перегрузке сердца и почек , мне распределение на жировую и мышечную препарирование напоминает, жутко 
-------------------- бе-бе-бе
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиСтоимость персонального тренера |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 9.10.2025, 1:21 |
