Стоит ли употремлять жиросжигатели новичку?

то само собой)

Так это и есть самое дешевое и эффективное... Или тебе надобно быть похожим на сыровяленую колбасу?

Я бы Вам тоже не советовал пока бы принимать какие либо жиросжигатели, так как быстрое уменьшение веса в Вашем варианте может привести наоборот к не очень хорошим последствиям, а один из них - Вы как сбросите мгновенно(в кратчайшие строки) свой вес так и помете опять после этого вернутся к нему.
Лучше во время тренировки попейте енергетические напитки, но спортивные, а не магазинные в виде Редбула и т.п.
Вам первым делом нужно построить правильно свою диету(питание) и не прекращать заниматься в зале и через некоторое время результат должен прийти(появится). Также полностью нужно отказаться от газированных сладких напитков и пива.

спасибо) но я пока не собирался этим занимать, так, для общего понимания...
я думал что сушатся карнитином, а тут вы говорите что толку нет... так вот и интересно что тогда:) да и на будущее пригодится:)

Всем спасибо за ответ.

сушатся карнитином!ну ты выдал!

что я выдал?