Табакокурение (Tobacco smoking), Есть такой спорт: "медленное курение трубки"

Сегодня судьба подкинула мне испытание:
В супермаркете взял кошик для покупок на входе, а там лежала целенькая запечатанныя пачечка тоненьких и ароматных слимс ... (слюни потекли)
Вот это я уже было обрадовался находке! Уже представил как затягиваюсь ароматным дымом..
И тут облом!!
Вспомнил что уже не курю 9 дней, 21 час, 28 минут и 16 секунд))..
Пришлось сдать охраннику на входе как утерянную вещь. Он ещё ни как не мог врубиться чего я ему пачку сигарет тыкаю))

Не обижайся, потому как меня поймут только те кто когда-то бросил курить.
Знаю по себе если очень хочется курить, то полюбому рано или поздно заново зауришь, тем более когда считаешь дни.Надо просто отвлечься от этой проблемы навсегда и всё, а не отказываться через силу. Победой над курением в моей ситуации было то, что я просто перестал находить в этом смысл! До сих пор, когда вижу как курят возле меня, спрашиваю про себя:"Зачем это надо?"

Весьма верно, я согласен. Моральные убеждения прежде всего.
Есть такое мнение что бросить курить очень легко ибо сам бросал уже раз 20))
Вот только потом (через пол годика) друзья где нибудь на морском пляже под пивко скажут - на затянись, почувствуй кайф, ничего с тобой от одной затяжки не станется..
А на следующий день сам попросиш., и понеслось..
Бросить курить наверно легче чем потом опять не начать ибо слишком много соблазнов вокруг и ситуаций подходящих.
Пробовал представить что сигаретный дым это разбавленный цианистый калий - очень помогает)

вот правильная картинка под мысль о яде

Нет-нет, я имел ввиду, как раз то, что переубеждением себе ничем не поможешь, надо просто отвлечься, причём даже не в один день, а в один момент.Ты наверное не понял, когда задаю про себя вопрос:"Зачем это надо?", это я говорю себе в недоумении, а не для того что-бы сдерживать себя.
Кстати, те кто действительно когда-то бросил курить, врядли начнёт когда-то заново, и никакие друзья на это точно не повлияют...
Сужу по себе, возможно у вас свои методы, просто мне ваши методы в своё время не помогли.

Бросал много раз, и на пол года и на 2. Зачем начинал так и не понял.
Надо бросить до состояния чтоб не тянуло. А потом поставить жёсткое табу. Ну или боятся сигарет как наркотиков.

как успехи?

целибат не нарушен?

Лучше всю жизнь курить чем бросать на полгода. Такие недо-бросания самое вредное что можно только придумать. В 70% случаев рак легких имено у таких курильшиков. Если чувствуешь что курить бросить нет силы воли то уж лучше пытаться контролировать себя и курить "правельно" - не курить на тощак, не курить "под кофеёк" и 4/6 сигарет в день.

все что с приставкой недо - очень плохое

недоел, недопил, недоспал, недотр@хал, недозанимался, недошел


настоящий самурай никогда не ищет легких путей

Как говорил Дайдодзи Юдзан в книге самураев
"Пути воина" - Лучший бой это тот бой которого удалось избежать - то я пока избегаю боя с собой и никотиновой зависимостью)))))