Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация

> Правила форума

Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.

20 страниц V  « < 6 7 8 9 10 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Вес не поднимается.... Помогите!(, Стероиды

Опции V
trtretre
Ork Yason
сообщение 2.3.2017, 7:22
Сообщение #71


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 811
Регистрация: 14.12.2015
Из: Славянск
Был Сегодня, 13:16

Настроение:
пожрать, поспать




Репутация:   365  
Цитата(Val @ 1.3.2017, 22:10) *
Так я знаю, потому и спросил. Чего то подумал, из твоих постов, что ты взял нового тренера, который тебя тренирует вживую.
В общем, поговорили, как слепой с глухим )))...

Та как бы меня все устраивает
А кому подать гантели я итак найду )))


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Val
сообщение 2.3.2017, 8:23
Сообщение #72


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 12 504
Регистрация: 30.5.2011
Был 15.9.2025, 1:12



Репутация:   1351  
Цитата(Ork Yason @ 2.3.2017, 7:22) *
Та как бы меня все устраивает

Ждем тогда в этом году побед. Пора уже...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ork Yason
сообщение 2.3.2017, 9:02
Сообщение #73


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 811
Регистрация: 14.12.2015
Из: Славянск
Был Сегодня, 13:16

Настроение:
пожрать, поспать




Репутация:   365  
Цитата(Val @ 2.3.2017, 8:23) *
Ждем тогда в этом году побед. Пора уже...

Спасибо, но 3кг еды пока маловато ))


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ksardas
сообщение 10.11.2017, 18:24
Сообщение #74


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Регистрация: 10.11.2017
Из: Украина
Был 13.9.2018, 12:38



Репутация:   0  
Доброго времени суток!
Кратко о себе:
Рост 191
Вес 90
Стаж тренировок:10 месяцев с тренером
Сплит: 4 дня 1-грудь/трицепс; 2-плечи; 3-ноги 4-спина/бицепс
Тренировки регулярны, практически без пропусков.
Набор от начала занятий (натураха) с 83,5 до 86 за 8 месяцев.
Питание:

Курс 1,5 месяца (начиная с 9го месяца): оксиметолон -1таб , станозолол-3 таб
На курсе набрал всего 3 кило, жир заметно слил. Но не более.

Решили с тренером брать что то пожоще, купил классику: метан+дека. дека -2мг в неделю, метан-30г в день (3таб) на данный момент неделю сижу на этом курсе, вес даже на киллограмм меньше стал.

В чем проблема: не идет масса, хотя по литературе и опыту знакомых качков на метане просто распирать должно.
Стероиды качественные, на них весь зал наш качается, у всех прет у меня нет.
Поделитесь опытом, в чем может быть проблема?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Candyman
сообщение 10.11.2017, 18:31
Сообщение #75


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 204
Регистрация: 7.6.2016
Из: Киев
Был 26.7.2025, 20:29

Настроение:
fuck it




Репутация:   29  
Непонятно вообще, зачем начинать курсить с 9го месяца, не достигнув потолка возможностей организма. Я в домашних условиях в течении года набрал 9 кг в 38 лет, на одной жратве и спортпите.
Ну и нафига сплит, если стаж 10 месяцев. Фулбади в помощь.
Еще хорошо бы указать рацион питания.


--------------------
Пидпись здэсь
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ork Yason
сообщение 10.11.2017, 18:33
Сообщение #76


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 811
Регистрация: 14.12.2015
Из: Славянск
Был Сегодня, 13:16

Настроение:
пожрать, поспать




Репутация:   365  
А ешь то ты чего, кроме колес )


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 10.11.2017, 18:34
Сообщение #77



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 621
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1872  
Цитата(Ksardas) *
купил классику: метан+дека
а тесто где??

расскажи про питание, это сухой вес продуктов или готовый?


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ksardas
сообщение 10.11.2017, 18:39
Сообщение #78


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Регистрация: 10.11.2017
Из: Украина
Был 13.9.2018, 12:38



Репутация:   0  
Цитата(Candyman @ 10.11.2017, 18:31) *
Непонятно вообще, зачем начинать курсить с 9го месяца, не достигнув потолка возможностей организма. Я в домашних условиях в течении года набрал 9 кг в 38 лет, на одной жратве и спортпите.
Ну и нафига сплит, если стаж 10 месяцев. Фулбади в помощь.
Еще хорошо бы указать рацион питания.

Если бы я видел что набор идет пусть медленно, но стабильно, я бы вообще не хавал химию. Видимо быстрый метаболизм, что вся хавка тупо пролетает и не усваивается.
Вес продуктов в сухом виде естественно
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ksardas
сообщение 10.11.2017, 18:45
Сообщение #79


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Регистрация: 10.11.2017
Из: Украина
Был 13.9.2018, 12:38



Репутация:   0  
Цитата(OlegRO @ 10.11.2017, 18:34) *
а тесто где??

расскажи про питание, это сухой вес продуктов или готовый?

Да, можно и даже нужно было тесто или суст хотя бы подключить, но решили посмотреть как будет без этого. Если на окси не пошло практически вообще, то на метан деку возлагались большие надежды. Хотя только неделя прошла, может все таки прорвет, хотя честно говоря уже и не верится.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Candyman
сообщение 10.11.2017, 18:46
Сообщение #80


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 204
Регистрация: 7.6.2016
Из: Киев
Был 26.7.2025, 20:29

Настроение:
fuck it




Репутация:   29  
Стоило с самого начала подолбить год фулбади. Сплит скорее всего не давал нужного гормонального выброса,отсюда медленный рост. С таким рационом и проработкой всего тела 3 раза в неделю результат был бы наверняка.


--------------------
Пидпись здэсь
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
20 страниц V  « < 6 7 8 9 10 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 8.10.2025, 17:55