Водные виды спорта, Плавание в частности

Посмотрел на цены очков овер 80-100 баксов, похихикал нервно и купил Очки для плавания VOLNA DESNA (1824-00) за 70 гривасей

Сидят удобно, воду не пропускают и почти не потеют... хз чего еще от них надо

где ты такие цены нашел?

хм, сейчас по твоей же ссылке не ВК http://vk.com/photo-7395559_276316234
раньше тоже попадались, ща уже не вспомню, потому как внимания на такие не обращал

пффф, так это ж новейшая их модель из стартового комплекта FastSkin 3, которая сейчас активно рекламируется. в магазине ты их видеть не мог точно. тут неудивительно, что 80$. хотя я че-то думаю, что с таким конченным дизайном они вряд ли популярными станут. короче, кроме них и некоторых типа эксклюзивных моделей с какой-то позолотой, например, (тоже только под заказ достать можно) таких цен нету. 400 грн это потолок за самую навороченную модель, а в инете такое же не больше 300-320 грн.

http://vk.com/photo-7395559_123855944 живая классика, 10 баксов.

ну, мож и призвезднул чуток для красного словца, но точно, что за 400 +- попадались, удивляли... но в общем-то меня мои дешевенькие в принципе устраивают пока ))

ну экипа это второстепенное, конечно. лет 40 назад в основном без очков вообще плавали, но уже тогда многие мировые результаты были ого-го. если удобно и все нравится, то ок.

без очков тоже пробовал, в самый первый день в бассейне - ну его нах. С нашим количеством хлорки глазки поимели желание выбраться наружу, а когда не получилось - покраснели, как у отъявленного планокура

вчера вот один чел убедил, что мне надо плавать не с прямыми/полупрямыми руками, а именно с классической техникой проноса со сгибанием в локте. сегодня начал переучиваться и ближайшее время посвящу в основном этому )

Юджин, ты как спец все понял, а для тех кто в танке можно с видео? Как щаз и как должно быть? В чем разница?

классическая форма гебка предусматривает пронос (фаза, когда рука проходит по воздуху) согнутой рукой (англ. bent elbow recovery). движение идет как бы через локоть, а предплечье висит расслабленное. это помогает мышцам расслабляться и запасаться энергией между активными фазами гребка (когда рука толкает воду). ну и в целом считается, что такая форма создает меньше дисбаланса и сопротивления. так плавают практически все пловцы на средние и длинные дистанции и очень многие спринтеры. яркий пример - техника Попова. обрати внимание на то, как гнется рука при проносе и предплечье с кистью как будто болтается в отключке:

[video]https://www.youtube.com/watch?v=CIzBaSiWdRA[/video]

однако со временем многие спринтеры начали плавать с другой техникой, которая по классическим понятиям считалась бы грубой ошибкой новичков. но фишка в том, что это иногда выливалось в победы и рекорды. техника характеризовалась полностью или почти прямой рукой при проносе (англ. straight arm recovery). многие считают, что этот способ быстрее классического, но гораздо менее экономичный и проплыть так более 100 метров на уровне мировых достижений практически нереально - силы будут израсходованы. поэтому сейчас можно увидеть такое плавание только у некоторых у пловцов, специализирующихся на 50 и 100-метровках кролем. в качестве примера мне сразу на ум приходит шведский пловец Стефан Нистранд, неоднократный победитель чемпионатов Европы и мира (особенно на короткой воде), 4-е место на полтиннике на Олимпиаде 2004. вот видео его мирового рекорда на стометровке в коротком бассейне в 2007 году:

[video]https://www.youtube.com/watch?v=ekK0hTi8jAw[/video]

даже комментатор говорит, что его гребки брутальны и уродливы ) однако мировой рекорд с огромным отрывом от второго места.

я почти все время плавал, используя что-то среднее, но вот более опытный товарищ (МСМК, в свое время 6-е место на чемпионате Европы занимал) посмотрел на меня и сказал, что это никуда не годится - надо в первую очередь по понятиям научиться плавать, а потом экспериментировать.

Сообщение отредактировал eugene - 11.4.2012, 14:04