Водные виды спорта, Плавание в частности |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Другие виды спортаВодные виды спорта |
 |
  |
Водные виды спорта, Плавание в частности |
Опции
|
 eugene
|
 13.8.2013, 20:31
Сообщение
#871
|
 элита бодибилдинга  Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: хуестроение Репутация:  357 
 |
кто-то плавает еще?
чемпионат мира был крутой, особенно женщины порадовали. а я, пока лето, пытаюсь самостоятельно подтянуть другие стили помимо кроля, которые в той или иной мере отстают по технике. когда смотрю со стороны запись, стабильно ужасаюсь от кучи ошибок, но все равно потихоньку улучшаю качество ) из последнего, баттерфляй, темп чуть выше среднего: [video]https://www.youtube.com/watch?v=lpa2i9rXWbU[/video] выход под водой, хоть и на 10+ метров, но очень печальный ) были очень уставшие ноги после вчерашнего бега и в итоге болтались, как две макаронины. в идеале это движение делается раза в полтора-два энергичнее. сам баттерфляй все еще корявенький, но волну получше чувствую. на спине, спокойно: [video]https://www.youtube.com/watch?v=SUFL6o_zNzo[/video] вот тут, конечно, печаль ( спина - мой самый слабый стиль. выход чуть получше сделал, но пронос - говно. рука должна проходить прямо, параллельно корпусу, а не через сторону. самое интересное, что я был уверен, что уже проработал этот момент и рука идет ровнее, но против видео не попрешь ( основная подводная часть гребка все же стала получше - замечаю по времени проплывания отрезков. выступать в плавании на спине я не собираюсь, но прибавлю в этом - прибавлю и в кроле. --------------------  Улицы Киева |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Jus
|
13.8.2013, 21:50
Сообщение
#872
|
 Молодец! :) Группа: Старожилы Сообщений: 14 947 Регистрация: 2.12.2010 Из: Запорожье Был 5.9.2025, 7:15 Настроение: привыкаю к новой "профессии")) Репутация: 1609
|
я уже забыл почти, что такое вода кроме ванны и бутылки
-------------------- Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
----- "...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss |
|
|
|
|
eugene
|
12.9.2013, 0:04
Сообщение
#873
|
|
элита бодибилдинга Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: хуестроение Репутация: 357
|
до соревнований чуть больше месяца. решил ближайшие недели 4 походить в зал. сегодня провел две полноценные трени подряд. жал 70 кг, правда, но все-таки не был в качалке месяца 3, если не больше. после зала - добил спину своими XXXL лопатками )
-------------------- Улицы Киева |
|
|
|
|
eugene
|
20.6.2014, 13:39
Сообщение
#874
|
|
элита бодибилдинга Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: хуестроение Репутация: 357
|
шо вы тут без меня? :3
-------------------- Улицы Киева |
|
|
|
|
Cardopusher
|
20.6.2014, 19:39
Сообщение
#875
|
 Я еще не выбрал,нести всем радость или сеять горе Группа: Старожилы Сообщений: 11 068 Регистрация: 8.4.2012 Из: Киев Был Сегодня, 13:30 Настроение: Мне збс ,я ужален Репутация: 613
|
Да так... не очень.
Пока тебя небыло. Свергнули яныка, отжали крым у нас((( теперь устраивают развалы на востоке. А ты как? Рассказывай |
|
|
|
|
eugene
|
21.6.2014, 1:07
Сообщение
#876
|
|
элита бодибилдинга Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: хуестроение Репутация: 357
|
ого, беда.
рассказывать негде - темку свою грохнуть попросил в том году ) -------------------- Улицы Киева |
|
|
|
|
buran
|
21.6.2014, 8:56
Сообщение
#877
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 769 Регистрация: 25.3.2012 Из: подвала Был 13.9.2025, 16:08 Репутация: 74
|
Появляйся. А то что-то все куда-то пропали. Аутло, Барабас, Перегар...
|
|
|
|
|
MaJ0r
|
21.6.2014, 13:56
Сообщение
#878
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 148 Регистрация: 21.7.2011 Был 1.9.2025, 15:53 Репутация: 758
|
Цитата(eugene @ 20.6.2014, 14:39)  шо вы тут без меня? :3 как плавание? Успехи? |
|
|
|
|
eugene
|
22.6.2014, 14:38
Сообщение
#879
|
|
элита бодибилдинга Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: хуестроение Репутация: 357
|
очень много нового всего. запилить что ли снова темку )
-------------------- Улицы Киева |
|
|
|
|
eugene
|
8.9.2014, 16:51
Сообщение
#880
|
|
элита бодибилдинга Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: хуестроение Репутация: 357
|
современные спринтеры становятся все больше и больше. вот, например, как выглядит сейчас Флоран Манаду, олимпийский чемпион 2012 на 50-метровке и чемпион Европы на 50 и 100 вольным стилем в этом году:
  учитывайте, что у пацана 2 метра рост еще. интересно, сколько он весит сейчас? вот вам для сравнения Марк Спитц - многократный олимпийский чемпион в том числе и на 100-метровке, самый титулованный пловец после Мишани Фелпса, выступавший в 70-х: что называется, почувствуйте разницу :D -------------------- Улицы Киева |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Другие виды спортаВодные виды спорта |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 3.10.2025, 14:32 |
