Я Это Пробовал, и готов поделиться своими впечатлениями |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеЯ Это Пробовал |
 |
  |
Я Это Пробовал, и готов поделиться своими впечатлениями |
Опции
|
 andreyyy
|
 1.9.2013, 11:49
Сообщение
#2371
|
 ^-^  Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация:  1333 
 |
Цитата(vsmark @ 1.9.2013, 12:46)  А если сравнить с творогом ? по цене и всему остальному.. беру в магазине 250 грам 5% жирности по 8 грн , каждый день 1-2 пачки.. казеин ему как альтернатива? Тогда ешь творог. У меня просто не получается каждый день запихивать творог, я для удобства использую казеин. Поздно прихожу с тренировки, плотно ем свой ужин. И в ближайшие час-полтора отхожу ко сну. Между плотным ужином и сном не получается впихнуть еще и творог, а бахнуть залпом жиденького - легко. |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
infinito
|
1.9.2013, 15:37
Сообщение
#2372
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 106 Регистрация: 8.6.2013 Из: Киев Был 16.12.2015, 18:57 Репутация: 9
|
Я тоже сделал выбор в пользу казеина,на ночь.Именно из-за того,что он полегче заходит и проваливается.Ложишся спать и сытый,и налегке.С творогом похуже.
|
|
|
|
|
Benzol32dii
|
1.9.2013, 23:12
Сообщение
#2373
|
 Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 923 Регистрация: 2.3.2013 Был 18.9.2025, 18:08 Репутация: 164
|
Интересное наблюдение, если казеин разбавлять не водой, а молочными сливками, то он сворачивается в жижу из творожных катушек.
-------------------- |
|
|
|
|
karlito78
|
2.9.2013, 16:15
Сообщение
#2374
|
 Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 587 Регистрация: 30.1.2013 Был 20.9.2025, 6:49 Репутация: 396
|
Цитата(Benzol32dii @ 2.9.2013, 0:12) Интересное наблюдение, если казеин разбавлять не водой, а молочными сливками, то он сворачивается в жижу из творожных катушек. Доктор если я касаюсь кончиком языка фольги, в которой 15 мин. назад пеклась картошка, у меня стреляет в левом ухе. О чем это говорит? У вас очень много свободного времени. -------------------- Also, I have duct tape. Ordinary duct tape, like you buy at a hardware store. Turns out even NASA can't improve on duct tape.
|
|
|
|
|
Benzol32dii
|
2.9.2013, 19:24
Сообщение
#2375
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 923 Регистрация: 2.3.2013 Был 18.9.2025, 18:08 Репутация: 164
|
Цитата(karlito78 @ 2.9.2013, 17:15) Доктор если я касаюсь кончиком языка фольги, в которой 15 мин. назад пеклась картошка, у меня стреляет в левом ухе. О чем это говорит? Это говорит о том, что вы пришли по адресу. -------------------- |
|
|
|
|
boyara
|
2.9.2013, 21:06
Сообщение
#2376
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 698 Регистрация: 22.6.2013 Был Вчера, 23:27 Настроение: 🌇 Репутация: 48
|
Пропил недавно омега-3 от Now foods...более 2 граммов в день(6 таблов) получал на протяжении 3 месяцев и так ничего и не почувствовал,брал как для профилактики.Может кто пил их(имеющий возможность убедиться в их действии на фоне болезни)?
Уж больно кажется,что все эти омеги,ZMA и прочие вещи-полное фуфло,и недавно статейку читанул,о проведенных учеными исследованиях о приеме омега-3 кислот исключительно мужчинами,и во-аля,на 70% повышается вероятность в будущем рака простаты,если кому очень интересно,то статью вылаживали на До4е.ком |
|
|
|
|
lihodeev75
|
2.9.2013, 21:23
Сообщение
#2377
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 120 Регистрация: 15.2.2013 Из: Днепропетровск Был 22.2.2015, 10:04 Репутация: 61
|
Цитата(boyara @ 2.9.2013, 22:06) Пропил недавно омега-3 от Now foods...более 2 граммов в день(6 таблов) получал на протяжении 3 месяцев и так ничего и не почувствовал,брал как для профилактики.Может кто пил их(имеющий возможность убедиться в их действии на фоне болезни)? Уж больно кажется,что все эти омеги,ZMA и прочие вещи-полное фуфло,и недавно статейку читанул,о проведенных учеными исследованиях о приеме омега-3 кислот исключительно мужчинами,и во-аля,на 70% повышается вероятность в будущем рака простаты,если кому очень интересно,то статью вылаживали на До4е.ком ZMA работает,просто поверь -------------------- silentium est aureum
|
|
|
|
|
81eg
|
2.9.2013, 21:25
Сообщение
#2378
|
 ... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация: 1158
|
Цитата(boyara @ 2.9.2013, 22:06) о проведенных учеными исследованиях о приеме омега-3 кислот исключительно мужчинами,и во-аля,на 70% повышается вероятность в будущем рака простаты,если кому очень интересно,то статью вылаживали на До4е.ком Британские надеюсь? Держи нас в курсе бро. Бедные чукчи и эскимосы. -------------------- |
|
|
|
|
wake
|
2.9.2013, 21:32
Сообщение
#2379
|
 Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 949 Регистрация: 29.8.2012 Из: Киев Был 15.5.2025, 21:08 Репутация: 128
|
Цитата(boyara @ 2.9.2013, 22:06) о приеме омега-3 кислот исключительно мужчинами,и во-аля,на 70% повышается вероятность в будущем рака простаты,если кому очень интересно,то статью вылаживали на До4е.ком Ясно, понятно, дочаком, а то что при союзе херова туча детей насильно пило рибий жир, тебя не смущает. |
|
|
|
|
81eg
|
2.9.2013, 21:40
Сообщение
#2380
|
|
... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация: 1158
|
Цитата(boyara @ 2.9.2013, 22:06) Пропил недавно омега-3 от Now foods...более 2 граммов в день(6 таблов) получал на протяжении 3 месяцев и так ничего и не почувствовал, Не может быть!!! Переть должено было от ЦЕЛЫХ 2х!!! грамм жира и массы мышечной кил 10 набрать! -------------------- |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеЯ Это Пробовал |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 9.10.2025, 14:34 |
