Я Это Пробовал, и готов поделиться своими впечатлениями |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеЯ Это Пробовал |
 |
  |
Я Это Пробовал, и готов поделиться своими впечатлениями |
Опции
|
 81eg
|
 31.10.2013, 10:25
Сообщение
#2841
|
 ...  Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация:  1158 
 |
А с кем мы беседуем? Расскажи о себе.
Цитата(Nikolyash @ 31.10.2013, 10:21)  Я задал конкретный вопрос. И получил конкретный ответ, что непонятного? -------------------- |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Bobir
|
31.10.2013, 10:29
Сообщение
#2842
|
 Фанат Николаича) Группа: Старожилы Сообщений: 2 823 Регистрация: 6.5.2013 Из: Белая Церковь Был 6.10.2025, 4:56 Репутация: 282
|
Цитата(Nikolyash @ 31.10.2013, 10:05) я прекрасно знаю о питании и уже более трёх лет регулярно занимаюсь. Я не хочу химичить, посему ищу варианты как можно прибавить в массе и физике иным способом. Я не гонюсь за сверхъестественными результатами и не ожидаю от чудо-колёс 2х эффекта. Просто хочется продолжить рост который сейчас увы просто остановился... И гречка тут увы тоже не помогает. Так что если есть возможность поделиться личным опытом - буду признателен. А просто содрагать воздух умельцев масса. Спасибо! Если ты занимаешся больше трёх лет, то должен был давно понять, что это деньги на ветер. А если генетический потолок и не хочеш химичить, так в инете куча всего есть как в натуральную его переступить . Например вот что выдаёт самое первое гугл http://lmgtfy.com/?q=%D0%9F%D0%A0%D0%95%D0...D0%9E%C2%BB&l=1 |
|
|
|
|
Redixin
|
31.10.2013, 10:30
Сообщение
#2843
|
 Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 829 Регистрация: 19.7.2011 Из: Харьков Был 3.8.2024, 11:31 Репутация: 274
|
Цитата(Nikolyash @ 31.10.2013, 10:21) прекрасная реакция. Я задал конкретный вопрос. Попросил на него при возмоности ответить. А копи-пастить советы "о пожрать", дабы в очередной раз сделать "атата" человеку который только что появился на форуме не зная с кем беседуешь, имхо, не тактично! уважаемый Николяш! не могли бы Вы представить нам фото Ваших достижений за 3 года ваших занятий... -------------------- "Твоя схема : становая тяга (сумо) + присед + жим гантелей + омлет из 12 яиц + курица + овсянка и полное, полное молчание на форумах, до тех пор пока не будешь иметь в рабочих весах на 4-6 повторений жим 1,5 собственного веса, присед 2-2,2 собственного веса, становая 2,2-2,5 собственного веса." (с)Грех
|
|
|
|
|
81eg
|
31.10.2013, 10:32
Сообщение
#2844
|
|
... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация: 1158
|
Да какое такое плато у физкультурников, о чем вы)?
-------------------- |
|
|
|
|
D.i.m.a.s.
|
31.10.2013, 10:35
Сообщение
#2845
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 5 080 Регистрация: 10.11.2012 Из: Харьков Был 4.3.2024, 21:13 Репутация: 293
|
А я вот вчера впервые попробовал "штырилку"... ))
BSN HYPER FX - мне ее один хороший продавец нашего форума подогнал (пробник) как бонус к заказу ВСАА. Да, вчера перед треней выпил это синее зелье, тренировка конечно прошла чуток повеселее, спину я вчера похоронил в зале )) хотя я и так это каждый раз делаю )) зато до 2 ночи бльо никак уснуть не мог! :( -------------------- Да пребудет с нами Сила и Анаболизм!
|
|
|
|
|
D.i.m.a.s.
|
31.10.2013, 10:38
Сообщение
#2846
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 5 080 Регистрация: 10.11.2012 Из: Харьков Был 4.3.2024, 21:13 Репутация: 293
|
Кстати.
А кто знает, какое кол-во герани нужно принять на тушку в 120кг? А то этот замечательный продавец мне три капсулы подогнал еще (тож на пробу)... -------------------- Да пребудет с нами Сила и Анаболизм!
|
|
|
|
|
Bobir
|
31.10.2013, 10:40
Сообщение
#2847
|
|
Фанат Николаича) Группа: Старожилы Сообщений: 2 823 Регистрация: 6.5.2013 Из: Белая Церковь Был 6.10.2025, 4:56 Репутация: 282
|
Цитата(81eg @ 31.10.2013, 10:32) Да какое такое плато у физкультурников, о чем вы)? ну...как бы верим человеку на слово)) Сообщение отредактировал Bobir - 31.10.2013, 10:41 |
|
|
|
|
Ark
|
31.10.2013, 11:25
Сообщение
#2848
|
 Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
Цитата(D.i.m.a.s. @ 31.10.2013, 10:38) Кстати. Начинай с минимума, кто его знает как тебя торкнет) -------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
D.i.m.a.s.
|
31.10.2013, 11:27
Сообщение
#2849
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 5 080 Регистрация: 10.11.2012 Из: Харьков Был 4.3.2024, 21:13 Репутация: 293
|
А как торкнуть то должно?
Да и всего то 3 капсулы )) Всего две попытки: 1 день - одна, 2-й день - две Если за 2 дня не торкнет, то так и не узнаю что такое всеми хваленая герань )) -------------------- Да пребудет с нами Сила и Анаболизм!
|
|
|
|
|
Ark
|
31.10.2013, 11:29
Сообщение
#2850
|
|
Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
Цитата(D.i.m.a.s. @ 31.10.2013, 11:27) Всего две попытки: 1 день - одна, 2-й день - две Придется рискнуть) -------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеЯ Это Пробовал |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 10.10.2025, 1:03 |
