Заруба По Приседу, думаешь, ты умеешь приседать? |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)КУБОК IRONFLEX и другие турнирыЗаруба По Приседу |
 |
  |
Заруба По Приседу, думаешь, ты умеешь приседать? |
Опции
|
 andreyyy
|
 25.12.2014, 8:33
Сообщение
#41
|
 ^-^  Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация:  1333 
 |
Я Денебол покупаю.
Чисто название нравится. ----------------------------- Главное чтоб Дикуль не зарегался на форуме :/ |
 |
 
|
|
VUBlack
|
25.12.2014, 10:04
Сообщение
#42
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 347 Регистрация: 14.2.2012 Из: Херсон-Киев Был 3.10.2025, 16:44 Репутация: 367
|
Цитата(0utlaw @ 24.12.2014, 16:51)  Кстати, советую не класть штангу слишком низко, на многоповторке выйдет в минус. С непривычки больно, я как то по твоему совету попробовал переместить штангу с груди на верх трапеций, больно блин трапециям, раньше клал штангу в ямку между низом трапеции и дельтой. Цитата(Тарас Ф. @ 25.12.2014, 8:09) Нікофлекс форева!!! +1 Финалгон только при травмах, дома, а то он еще два дня после намазывания греет(особенно в душе) -------------------- Ф а р м а, которую я пробовал
. Учись терпеть, учись терять, И при любой житейской стуже, Учись с улыбкой повторять: Прорвусь! Бывало и похуже. |
|
|
|
|
MawkyZaJI9wky
|
25.12.2014, 10:16
Сообщение
#43
|
 Опытный атлет Группа: Торговцы Сообщений: 1 603 Регистрация: 29.6.2012 Из: Полтава Настроение: Пауерліфтинг ЗОЖ Репутация: 404
|
Цитата(Ред Шухарт @ 25.12.2014, 7:43) У меня sbd xs, а по таблице мой размер М или даже L. 5 кг точно дают, и колени греет лучше любой мази. Но приходится через пакеты одевать. А в фпр на соревнованиях запрещают так делать. запрещают одевать удобный размер ?Цитата(Каммерер @ 24.12.2014, 23:42) Сразу становится видно, что запрет на наколенники- правильная мера, если такой сильный спортсмен, как MawkyZaJI9wky, о них не знает. воу, о чем это не знаю ? - я читать правила умею, не надо перекручивать и валить с больной головы на здоровую.-------------------- Гарні ціни на спортивне харчування в Полтаві, доставка по всій Україні: BioTech, OLIMP, Scitec, ON, GNC, Puritan, Syntrax, BSN, Ostrovit, Myprotein, Universal, Ultimate, Wilmax, IronFlex і інші. Vodafone 099-93-77-421 Kyivstar 098-47-14-235 Lifecell 063-29-01-267 Інстаграм instagram.com/prote1ncom ФЕЙСБУК facebook.com/poltavaprot Whatsapp, Viber, +380999377421 Телеграм 0999377421 |
|
|
|
|
hobit
|
25.12.2014, 10:19
Сообщение
#44
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 634 Регистрация: 29.7.2013 Был 13.6.2016, 1:07 Репутация: 82
|
Жаль что я не селен в присяде, заруба должна быть многообещающей, призовые отличные! Друзьям расскажу, может кто то захочет поучаствовать)
-------------------- Ты сам скульптор своего тела!
|
|
|
|
|
andreyyy
|
25.12.2014, 10:29
Сообщение
#45
|
|
^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
Цитата(hobit @ 25.12.2014, 10:19) Жаль что я не селен в присяде, заруба должна быть многообещающей, призовые отличные! Друзьям расскажу, может кто то захочет поучаствовать) Цитата(0utlaw @ 24.12.2014, 15:50) Участвовать может любой форумчанин с положительной репутацией. Возможно также участие близких родственников (сын, дочь, племянник, жена, бабушка и т.п.) ВМЕСТО форумчанина. Те, кто желает участвовать, и был зарегестрирован ДО создания этой темы, но не обладают необходимой репутацией, могут попросить себе плюсик прямо в этой теме. Это я чтоб не было потом неудобно перед друзьями, если они будут стараться, а их видео не примут в зачет. |
|
|
|
|
hobit
|
25.12.2014, 11:53
Сообщение
#46
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 634 Регистрация: 29.7.2013 Был 13.6.2016, 1:07 Репутация: 82
|
Цитата(andreyyy @ 25.12.2014, 10:29) Это я чтоб не было потом неудобно перед друзьями, если они будут стараться, а их видео не примут в зачет. Согласен, хотя один из них тоже есть нашем форумчаненом. Лучше пусть кто из местных форумчан выиграет, не так обидно будет всем учасникам. А то появился из неоткуда, забрал приз и не стало на форуме. Не буду никому ничего говорить. -------------------- Ты сам скульптор своего тела!
|
|
|
|
|
Ark
|
25.12.2014, 11:57
Сообщение
#47
|
 Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
Насколько я понимаю, участие человека со стороны, возможно, но не гарантировано. Решение за организатором действа.
-------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
Ред Шухарт
|
25.12.2014, 12:07
Сообщение
#48
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 87 Регистрация: 3.6.2014 Из: Севастополь Был 28.5.2015, 7:08 Репутация: 15
|
Цитата(MawkyZaJI9wky @ 25.12.2014, 11:16) запрещают одевать удобный размер ? Запрещают использовать пакеты и других людей при надевании наколенников. Это я точно знаю и видел как судьи заставляли снимать наколенники и одевать заного из-за того что тренер спортсмену помогал надевать.
|
|
|
|
|
andreyyy
|
25.12.2014, 12:10
Сообщение
#49
|
|
^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
А взвешивание и выполнение упражнения должны быть на одном видео?
|
|
|
|
|
0utlaw
|
25.12.2014, 12:21
Сообщение
#50
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Ну да. За месяц можно вылезти из вк )
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)КУБОК IRONFLEX и другие турнирыЗаруба По Приседу |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 6.10.2025, 20:52 |
