Жим 100кг на разы, кто сколько раз жмет? |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиЖим 100кг на разы |
 |
  |
Жим 100кг на разы, кто сколько раз жмет? |
Опции
|
 Schwarzenegger
|
 8.1.2012, 12:22
Сообщение
#281
|
 Любитель  Группа: Старожилы Сообщений: 201 Регистрация: 15.4.2009 Из: Киев Был 25.9.2019, 5:50 Репутация:  19 
 |
Цитата(alex211284 @ 8.1.2012, 12:55)  Зачем такой бред писать? Ты сейчас всех билдеров мира обозвал колхозниками. Каждый имеет право на своё мнение, и нужно уважать мнение другого. Для меня чисто - это без моста. Для кого то с мостом, и я к этому отношусь с пониманием. В своём сообщении я написал - что жал чисто без моста, потому что я так считаю, это моё личное мнение. Цель была просто уточнить как выжал, а не сказать что тот кто жмёт с мостом, тот жмёт не правильно. Пусть жмёт каждый как хочет, темболее если он занимается как любитель а не профессионал, результат всё равно будет. |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
alex__
|
8.1.2012, 12:36
Сообщение
#282
|
 Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 185 Регистрация: 31.8.2010 Был 1.7.2018, 12:10 Репутация: 474
|
Цитата(Schwarzenegger @ 8.1.2012, 12:22) Каждый имеет право на своё мнение, и нужно уважать мнение другого. Ну так и я о том же, я как раз писал, что нормально отношусь к жиму и с мостом и без, а товарищ Майор начал всех билдеров ни с того ни с сего колхозниками обзывать. -------------------- S.E.X. (Sleep. Eat. Exercise.)
|
|
|
|
|
81eg
|
8.1.2012, 12:39
Сообщение
#283
|
 ... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация: 1158
|
Колхозник уже ругательством стало?) ИМХО он похвалил.
-------------------- |
|
|
|
|
Cell
|
8.1.2012, 13:21
Сообщение
#284
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 14 183 Регистрация: 30.10.2011 Из: Будущего Был 13.6.2018, 18:40 Настроение: Почти Терминатор :) Репутация: 855
|
Цитата(alex211284 @ 8.1.2012, 11:55) Зачем такой бред писать? Ты сейчас всех билдеров мира обозвал колхозниками. +100 Некрасиво на билдеров наезжать. Главное мышцу прокачать, а как... это вопрос десятый. -------------------- Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
================== Обморок - не причина завершения тренировки. ================== Не дай сомнениям стать на твоем пути! ================== |
|
|
|
|
MaJ0r
|
8.1.2012, 16:46
Сообщение
#285
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 148 Регистрация: 21.7.2011 Был 1.9.2025, 15:53 Репутация: 758
|
Цитата(alex211284 @ 8.1.2012, 11:55) Зачем такой бред писать? Ты сейчас всех билдеров мира обозвал колхозниками. назвал, как назвал. Мотивацию уже приводил, есть правила выполнения упражнения, есть соревнования, а жмет каждый как умеет. Мне больше импонирует вариант "лучше быть, чем казаться", а кому-то хотелось бы иметь банки по 50 накачав их 16кг гантелями. Наверное надо было в свой пост вставить всемогущее ИМХО 
|
|
|
|
|
81eg
|
20.1.2012, 18:19
Сообщение
#286
|
|
... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация: 1158
|
3*10(100кг)
-------------------- |
|
|
|
|
Cell
|
20.1.2012, 18:57
Сообщение
#287
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 14 183 Регистрация: 30.10.2011 Из: Будущего Был 13.6.2018, 18:40 Настроение: Почти Терминатор :) Репутация: 855
|
Цитата(81eg @ 20.1.2012, 18:19) 3*10(100кг) Ниче-ниче, я тебя скоро догоню ;) PS И обгоню ) Сообщение отредактировал Cell - 20.1.2012, 18:58 -------------------- Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
================== Обморок - не причина завершения тренировки. ================== Не дай сомнениям стать на твоем пути! ================== |
|
|
|
|
81eg
|
20.1.2012, 19:04
Сообщение
#288
|
|
... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация: 1158
|
Ты сначала 85 на раз пожми.
-------------------- |
|
|
|
|
AT0N
|
21.1.2012, 0:46
Сообщение
#289
|
 жертва аккорда Группа: Старожилы Сообщений: 6 959 Регистрация: 3.11.2011 Был 5.10.2025, 19:28 Настроение: квантовый качок Репутация: 798
|
Это все секретные технологии жышокофф - они дают разряд как в дифибрилляторе, и грудные мышцы сокращаются.
 Вот почему Олег их так хотел. 
-------------------- Верховный Трололарх всея Айронфлексии |
|
|
|
|
халк
|
22.1.2012, 10:58
Сообщение
#290
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 388 Регистрация: 8.4.2011 Из: крым Был 6.8.2015, 11:11 Репутация: 10
|
где-то попадалась таблица, с нее запомнил что если жать 110кг на 10 раз - то на раз 150 пожать можно! у меня примерно соответствует! как у вас ?
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиЖим 100кг на разы |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 10.10.2025, 6:37 |
