Жим лежа, техника,методика,рав,экипа |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПауэрлифтингЖим лежа |
 |
  |
Жим лежа, техника,методика,рав,экипа |
Опции
|
 xx07xx
|
 8.2.2019, 18:23
Сообщение
#181
|
 Warrior of Light  Группа: Старожилы Сообщений: 15 272 Регистрация: 19.8.2011 Из: Цветущих акаций Был 21.6.2025, 13:00 Репутация:  1589 
 |
У меня кстати, что жим «с ногами» что «без ног» разницы почти никакой)
-------------------- Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
|
 |
 
|
|
XXR XXX
|
25.6.2019, 16:12
Сообщение
#182
|
 DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 940 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был 16.9.2025, 12:24 Настроение: Only forward, only up Репутация: 936
|
[video]https://www.youtube.com/watch?v=08fXbvAhOfI[/video]
-------------------- нет предела
|
|
|
|
|
Pool
|
13.9.2019, 7:21
Сообщение
#183
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 555 Регистрация: 16.1.2011 Был Вчера, 5:59 Репутация: 61
|
[video]https://www.youtube.com/watch?v=zR9wEBgbP90[/video]
[video]https://www.youtube.com/watch?v=N-pcNSeVnfA[/video] |
|
|
|
|
MaJ0r
|
13.9.2019, 13:21
Сообщение
#184
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 148 Регистрация: 21.7.2011 Был 1.9.2025, 15:53 Репутация: 758
|
Эдди шоумен конечно знатный. Интересно пожмет или нет и почему 700, а не снять рекорд Мэддокса?
|
|
|
|
|
$l@ventiy
|
13.9.2019, 13:29
Сообщение
#185
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 885 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был 7.9.2024, 19:20 Настроение: жрущий режим Репутация: 698
|
Цитата(MaJ0r)  а не снять рекорд Мэддокса? MaJ0r,для начала 700, а потом уже и на рекорд) -------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
|
|
0utlaw
|
13.9.2019, 13:49
Сообщение
#186
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Я сильно сомневаюсь, что у него достаточно потенциала для снятия рекорда. И он, видимо, тоже ))
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
$l@ventiy
|
13.9.2019, 14:02
Сообщение
#187
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 885 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был 7.9.2024, 19:20 Настроение: жрущий режим Репутация: 698
|
ели перестанет пользовать тяговый гриф на жиме, то потенциал вырастет))
хотя может это такая хитрая задумка)) -------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
|
|
bartid93
|
13.9.2019, 14:04
Сообщение
#188
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 064 Регистрация: 29.12.2013 Был 14.9.2025, 2:05 Репутация: 404
|
Есть это видео с переводом
Он говорит, что на мягком если 270 жмёт, то на жёстком это 300+ для него Как то так |
|
|
|
|
andreyyy
|
13.9.2019, 14:07
Сообщение
#189
|
 ^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
он же вроже не только мягче, но и чуть тоньше ?
По крайней мере я помню, что мне в ладони с непривычки давило на жиме |
|
|
|
|
Pool
|
13.9.2019, 14:07
Сообщение
#190
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 555 Регистрация: 16.1.2011 Был Вчера, 5:59 Репутация: 61
|
а есть ссылка на видео с переводом? или русскими субтитрами?
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПауэрлифтингЖим лежа |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 10.10.2025, 14:42 |
