Жим лежа с W образным грифом. |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамЖим лежа с W образным грифом. |
 |
  |
Жим лежа с W образным грифом. |
Опции
|
 Light
|
 26.2.2009, 16:08
Сообщение
#1
|
 Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 19 Регистрация: 9.2.2009 Был 10.12.2009, 10:52 Репутация:  0 
 |
Стоит ли покупать прямой гриф для жима лежа? Не навредит жим с в образным?
|
 |
 
|
|
Admin
|
26.2.2009, 16:20
Сообщение
#2
|
 Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был Вчера, 17:16 Настроение: Выходные! Репутация: 445
|
Цитата(Light @ 26.2.2009, 16:20)  Стоит ли покупать прямой гриф для жима лежа? Не навредит жим с в образным? Что-то не понял вопроса. Я что такое жим с в образным? -------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
|
|
B1ackLIT
|
26.2.2009, 16:27
Сообщение
#3
|
|
Группа: Старожилы Сообщений: 939 Регистрация: 9.6.2008 Из: Киев Был 7.9.2024, 21:58 Репутация: 29
|
Цитата(Admin @ 26.2.2009, 17:32) Что-то не понял вопроса. Я что такое жим с в образным? Походу он имел в виду делать жим лежа не с олимпийским грифом (например), а с изогнутым грифом (EZ). |
|
|
|
|
Light
|
26.2.2009, 16:30
Сообщение
#4
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 19 Регистрация: 9.2.2009 Был 10.12.2009, 10:52 Репутация: 0
|
Цитата(B1ackLIT @ 26.2.2009, 16:39) Походу он имел в виду делать жим лежа не с олимпийским грифом (например), а с изогнутым грифом (EZ). Именно так ) Жим лежа с такой штангой (я ее прикрепил)
Прикрепленные файлы
|
|
|
|
|
Admin
|
26.2.2009, 16:37
Сообщение
#5
|
|
Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был Вчера, 17:16 Настроение: Выходные! Репутация: 445
|
Нет я понимаю что такое в образная штанга, просто я не пойму как можно делать ею жим. Это ж можно кисти повыкручивать. Может ты имеешь в виду французкий жим?
-------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
|
|
Light
|
26.2.2009, 16:42
Сообщение
#6
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 19 Регистрация: 9.2.2009 Был 10.12.2009, 10:52 Репутация: 0
|
Нет, вчера делал ею жим лежа, все норма (кисти не выкручивало), но вот не знаю как оно будет в перспективе... не навредит ли!?
|
|
|
|
|
ШОТА
|
26.2.2009, 16:43
Сообщение
#7
|
 Ветеран Группа: Старожилы Сообщений: 5 287 Регистрация: 22.2.2008 Из: Тбилиси Был 25.9.2017, 8:40 Настроение: Полный вперёд Репутация: 143
|
Цитата(Light @ 26.2.2009, 16:54) Нет, вчера делал ею жим лежа, все норма (кисти не выкручивало), но вот не знаю как оно будет в перспективе... не навредит ли!? для прикола и чтобы в зале посмеялись можно конечно делать жим лежа этой штангой 
-------------------- JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge |
|
|
|
|
Light
|
26.2.2009, 16:48
Сообщение
#8
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 19 Регистрация: 9.2.2009 Был 10.12.2009, 10:52 Репутация: 0
|
Занимаюсь дома, на зал нет времени. Знакомый отдал в-образный. В зале вопрос бы этот не стоял.
|
|
|
|
|
ШОТА
|
26.2.2009, 16:50
Сообщение
#9
|
|
Ветеран Группа: Старожилы Сообщений: 5 287 Регистрация: 22.2.2008 Из: Тбилиси Был 25.9.2017, 8:40 Настроение: Полный вперёд Репутация: 143
|
Цитата(Light @ 26.2.2009, 17:00) Занимаюсь дома, на зал нет времени. Знакомый отдал в-образный. В зале вопрос бы этот не стоял. тогда все понятно. а каким весом тренируешься в жиме лежа? -------------------- JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge |
|
|
|
|
Light
|
26.2.2009, 17:05
Сообщение
#10
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 19 Регистрация: 9.2.2009 Был 10.12.2009, 10:52 Репутация: 0
|
50гк
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)НовичкамЖим лежа с W образным грифом. |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 9.10.2025, 20:17 |
