жратва лифтеров, все что они кушают до после во время и в общем |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Пауэрлифтингжратва лифтеров |
 |
  |
жратва лифтеров, все что они кушают до после во время и в общем |
Опции
|
 $l@ventiy
|
 26.7.2016, 13:52
Сообщение
#41
|
 Тренер чемпионов  Группа: Старожилы Сообщений: 6 885 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был 7.9.2024, 19:20 Настроение: жрущий режим Репутация:  698 
 |
Цитата(XXR XXX @ 26.7.2016, 14:38)  постренник? ага, анаболик хало от мясокомбината "Ятрань"))) и селлмасс от черниговского)) -------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
 |
 
|
|
XXR XXX
|
26.7.2016, 13:54
Сообщение
#42
|
 DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 940 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был 16.9.2025, 12:24 Настроение: Only forward, only up Репутация: 936
|
Цитата($l@ventiy @ 26.7.2016, 14:52) ага, анаболик хало от мясокомбината "Ятрань"))) и селлмасс от черниговского)) ото по лифтерски ! -------------------- нет предела
|
|
|
|
|
buran
|
26.7.2016, 19:17
Сообщение
#43
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 769 Регистрация: 25.3.2012 Из: подвала Был Вчера, 7:08 Репутация: 74
|
Цитата(XXR XXX @ 26.7.2016, 13:38) а ты моенез и сладкое часто ешь? Ога! |
|
|
|
|
Gal
|
26.7.2016, 21:51
Сообщение
#44
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 862 Регистрация: 16.7.2011 Был 27.3.2020, 16:44 Репутация: 216
|
Обжори блін...
Ідеальний посттреннік 100гр вівсянки запареної перемішати з пакетом йогурту 400гр+подрібнити 100гр халви... Ікатаболізм різко перетворитьсяв анаболізм... -------------------- Нужно равняться на лучших, а не оправдываться за счет худших
|
|
|
|
|
ochenpro
|
26.7.2016, 22:02
Сообщение
#45
|
 Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 619 Регистрация: 2.6.2012 Из: Кривой Рог - Киев Был 9.6.2024, 21:31 Репутация: 128
|
после трени мне больше нравится что-то быстроперевариваемое) я валю порцию прота с сахаром и мальтодекстрином с печенюхами или булкой и пока дохожу до дома опять жрать хочу)
а если убить овсянку с йогуртом и халвой, то мне еще долго хавать не будет хотеться) так не прикольно -------------------- live
love lift |
|
|
|
|
XXR XXX
|
27.7.2016, 5:10
Сообщение
#46
|
|
DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 940 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был 16.9.2025, 12:24 Настроение: Only forward, only up Репутация: 936
|
Цитата(Gal @ 26.7.2016, 22:51) Обжори блін... Ідеальний посттреннік 100гр вівсянки запареної перемішати з пакетом йогурту 400гр+подрібнити 100гр халви... Ікатаболізм різко перетворитьсяв анаболізм... такое я еще не поробовал) дякую за рецепт)! -------------------- нет предела
|
|
|
|
|
Gal
|
27.7.2016, 22:52
Сообщение
#47
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 862 Регистрация: 16.7.2011 Был 27.3.2020, 16:44 Репутация: 216
|
Цитата(XXR XXX @ 27.7.2016, 6:10) такое я еще не поробовал) дякую за рецепт)! на здоров'я)....Думаю тобі сподобається.. я кілька разів вже пробував...бомбезний гейнер) -------------------- Нужно равняться на лучших, а не оправдываться за счет худших
|
|
|
|
|
ochenpro
|
19.11.2016, 9:26
Сообщение
#48
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 619 Регистрация: 2.6.2012 Из: Кривой Рог - Киев Был 9.6.2024, 21:31 Репутация: 128
|
 Малан) когда узнал что Сарычев против него в троеборье будет выступать 
-------------------- live
love lift |
|
|
|
|
Velkij
|
18.5.2017, 22:12
Сообщение
#49
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 18.5.2017 Из: Киев Был 25.1.2023, 18:16 Настроение: Норма Репутация: -4
|
В начале употреблял йогурты, сухие смеси и каши.
Затем начал брать немецкие протеины в пачках, сухие. Разводятся молоком. |
|
|
|
|
andreyyy
|
19.5.2017, 7:17
Сообщение
#50
|
 ^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
познавательно...
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Пауэрлифтингжратва лифтеров |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 7.10.2025, 21:51 |
