BioTech 100% Creatine Monohydrate Pack (500 грамм)
Описание 100% Creatine Monohydrate Pack от BioTech
Креатин BioTech 100% Creatine Monohydrate (Спортивное питание БиоТеч 100% Креатин Моногидрат) основан на сто процентов чистом креатине моногидрате.
Креатин имеет свойство увеличивать задержку воды в мышечных клетках, обеспечивая все необходимые условия для синтеза белков после физических нагрузок. Синтез белков ведет к росту мышц. Также креатин участвует в синтезе АТФ, главного источника энергии на тренировке. На тренировке креатин выступает как первоисточник энергии, когда углеводы еще не вступили в действие. Креатин содержится в организме и поступает туда вместе с едой, но чтобы получить 2 грамма креатина, необходимо съесть один килограмм красного мяса.
Сам по себе креатин способствует росту силы и объемов мышц, а также способствует восстановлению организма, одновременно увеличивая силу и мощь.
Состав питательных веществ на одну порцию (1 чайная ложка содержит 5 грамм) продукта:
- Креатин моногидрат - 5 г
Рекомендация по применению: принимать одну порцию (1 чайная ложка содержит 5 грамм) 1-2 раза в день, запивая желательно виноградным или яблочным соком. Существует схема приема с загрузкой. Тогда период загрузки составляет 5-7 дней, на протяжении которых необходимо принимать 4-5 порций (2-25 грамм).
Упаковка: 0.5 килограмма.