Fitness Authority Xtreme Creatine (500 грамм)
Описание Xtreme Creatine от Fitness Authority
Креатин Fitness Authority Xtreme Creatine (Спортивное питание Фитнес Авторити Экстрим Креатин) основанный на традиционном креатине моногидрате. Самая не дорогая формула, обеспечивающая силу, энергию, выносливость и помогает нарастить мышечную массу.
Креатин сам по себе является источником энергии для мышц. Он участвует в синтезе АТФ, главного источника энергии во время тренировки. Также креатин участвует в процессе сокращения мышц. Когда мышца сокращается, топливо, выделяемое подобным движением, называется АТФ (аденозинтрифосфат). АТФ предоставляет энергию для выделения одной из фосфатных молекул. Появляется другой компонент АДФ (аденозиндифосфат). К сожалению, немногие АТФ восстанавливаются в мышцах.
Креатин предоставляет для АДФ фосфатные молекулы, повторно создавая АТФ, и может повторно использоваться как топливо для большего сокращения мышц. Чем больше креатина в мышцах, тем больше АТФ вырабатывается.
Также креатин задерживает воду в мышцах. Чем больше воды в мышцах, тем эффективнее протекают реакции метаболизма белков. А это в свою очередь ведет к лучшему восстановлению и росту мышц.
Состав питательных веществ на одну порцию (одна чайная ложка содержит 5 грамм) продукта:
- Креатин моногидрат - 5000 мг
Рекомендации по применению: принимать следует с фазой загрузки. Фаза загрузки - принимать 4 порции в день на протяжении первой недели. В фазе поддержания принимать одну порцию (одна чайная ложка содержит 5 грамм) на протяжении месяца.
Упаковка: 0.5 килограмма.