Megabol Total Creatine plus Dextrose (300 грамм)

Описание:
Total Creatine 300g plus Dextrose 330g. от Megabol предлагает креатин из 90-х и продукт  качественный и проверенный годами на рынках Польши и Европы.Креатин помогает синтезу АТФ. Молекулы АТФ воспроизводят нужное количество энергии, используемой в функции мышечных волокон во время интенсивных тренировок. Креатин помогает анаболическим процессам, приводит к увеличению мышечной массы тела, мышечной силы и физической активности организма. Есть исследования, показывающие действие креатина на уровень тестостерона.Креатин синтезируется из аргинина и глицина в печени, поджелудочной железе и почках, также содержится в мясе и рыбе. В спорте креатин  получил свою популярность  в 1992 году и сегодня является эффективным лидером. Megabol предлагает креатин из 90-х и продукт  качественный и проверенный годами на рынках Польши и Европы.Следует отметить, что креатин ™MEGABOL® из-за его идеальной микронизации чистом виде идеально усваиватьсяГлюкоза является углеводом, который увеличивает энергетический баланс в организме. Это впоследствии увеличивает эффективность, а также выносливость. Декстроза повышает секрецию инсулина (анаболический гормон), что облегчает транспорт креатина и аминокислот в мышечные клетки. Дополнительная декстроза вызывает увеличение концентрации сывороточного креатина на 50%.

Применение:
1-й способ приема креатина: Фаза загрузки (5 дней):
При массе тела до 85 кг: 20 г в день (4 приема по 5 г) в течении 5 дней;
При массе тела 85-100 кг: 25 г в день (5 приема по 5 г) в течении 5 дней.
При массе тела более 100 кг - 30 г ( 6 порций по 5 г ) в течении 5 дней.
Лучшее время для приема креатина - утром натощак, за 30-60 минут до еды и сразу после тренировки.
Фаза поддержки (2-3 недели):
При массе тела до 85 кг: 2 г в день;
При массе тела 85-100 кг: 3 г в день;
При массе тела более 100 кг: 5 г в день.
В дни тренировок принимать сразу после тренировки, а в не тренировочные дни - утром натощак.
После завершения обоих фаз приемов креатина следует прекратить прием продукта на 3-4 недели.
2-й способ приема креатина.Принимать 5 г в день в течении 3-4 недель (без фазы загрузки).
Примечание: в 1 столовой ложке содержится 10 г креатина, а в 1 чайной ложке - 6 г.
Перед применением проконсультируйтесь со своим тренером или квалифицированным врачом.

Состав:
Megabol Total Creatine (1 порция = 5 гр):
Креатин моногидрат 5 гр