Pro Nutrition Creatine (250 грамм)
Описание Creatine от Pro Nutrition
В сотнях клинических испытаний моногидрат креатина доказал свою способность наращивать общий запас креатина в мышцах, состоящий из чистого креатина и фосфата креатина. А это ведет к значительному увеличению массы и силы мышц, а также достижению лучших спортивных результатов и улучшению показателей здоровья вне зависимости от спорта.
Способ употребления: разделите вес тела в килограммах на 3. Результат равен количеству креатина в граммах, которое вам нужно принимать ежедневно в период загрузки (в первую неделю приема). После этого для поддержания уровня принимайте половину этого количества. Принимайте на пустой желудок в основном после тренировки с простыми углеводами. Для получения раствора нужной концентрации на каждые 5 грамм креатина возьмите 350 мл жидкости. Во время приема креатина организм должен получать достаточное количество воды.
Содержание питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка) продукта:
моногидрат креатина - 5000 мг.
Рекомендации по применению: 5-10 гр. в день запивать соком (виноградным или яблочным), не размешивать в шейкере. Просто запить.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, перед применением проконсультироваться с врачом.
Примечание: не является лекарством.
Условия хранения: хранить в сухом, прохладном месте.
Срок годности: смотреть на упаковке