Алаа Атрис (Alaa Atris) биография

Alaa Atris / Алаа Атрис

Введение. Alaa Atris - нидерландский бодибилдер палестинского происхождения и тренер профессиональной лиги IFBB Pro League, выступающий в категории Men's Bodybuilding. Получил профессиональную карту 11 мая 2025 года на 2025 NPC Worldwide Sweden Grand Prix в Швеции, выиграв 1st Place в категории Men's Bodybuilding и получив Pro Card. Родился в 1997 году, что делает его молодым профессионалом в возрасте 27-28 лет. По его словам на Facebook видео интервью: "My name is Alaa Atris and I'm from Palestine. I live in the Netherlands" (Меня зовут Алаа Атрис, и я из Палестины. Я живу в Нидерландах). Alaa известен не только как спортсмен, но и как тренер и предприниматель. Он является IFBB PRO Coach и владельцем Team Crispy (@team.at.crispy), команды, где он предоставляет персональные программы тренировок и коучинг услуги своим клиентам. На его Instagram (@ifbbproalaaatris) с 12K+ подписчиков (536 постов) он регулярно публикует контент о своих тренировках, подготовке к соревнованиям, коучинге и мотивационные посты. Он является спортсменом компаний ESN - Elite Sports Nutrition (код скидки "CRISPY"), Omniair и Elevate Peptides. На YouTube канале Alaa Atris (1.32K+ подписчиков) есть влоги о подготовке к турнирам, включая "Big man weekend/pro show/Alicante". На его Instagram он часто публикует: "I Love What I'm Doing from all my Heart and my Soul" (Я люблю то, что делаю, всем своим сердцем и душой).

Путь к профессиональной карте: Sweden Grand Prix, 11 мая 2025. Alaa Atris долгое время конкурировал на любительском уровне, прежде чем получить профессиональную карту. На протяжении нескольких лет он активно участвовал в региональных и национальных турнирах в Нидерландах и Европе, постоянно совершенствуя свою физику. В 2024 году он участвовал на 2024 NPC Worldwide Benelux, где выступал в категории Men's Bodybuilding, показывая хороший уровень физики. По информации на Instagram в апреле 2024: "@team.at.crispy Alaa Atris is a 27 year old Palestinian 2 weeks out from a Dutch regional 6 weeks out from @siggi.npc 7 weeks to Spain pro qualifier" (Team Crispy Алаа Атрис - 27-летний палестинец за 2 недели до голландского регионального турнира, за 6 недель до Siggi NPC, за 7 недель до Spain pro qualifier). В начале 2025 года он продолжал подготовку и выступал на 2025 NPC Worldwide Iron World Open (Regional) 10 мая, где показал отличные результаты. Кульминацией его усилий стало выступление на 2025 NPC Worldwide Sweden Grand Prix 11 мая 2025 года в Швеции, где он выступил блестяще и выиграл 1st Place в категории Men's Bodybuilding, получив профессиональную карту IFBB Pro League. По официальным результатам NPC News Online: "2025 NPC Worldwide Sweden Grand Prix, May 11, 2025. MEN'S BODYBUILDING: 1st Place - Alaa Atris (Netherlands) - Earns IFBB Pro Card".

Профессиональная карьера

Профессиональная карта: Sweden Grand Prix, 11 мая 2025. 11 мая 2025 года на 2025 NPC Worldwide Sweden Grand Prix в Швеции Alaa Atris выиграл 1st Place в категории Men's Bodybuilding и получил профессиональную карту IFBB Pro League. Sweden Grand Prix - это престижный европейский квалификационный турнир Pro Qualifier, проводимый в Швеции, привлекающий лучших любительских бодибилдеров со всей Европы. На его contest history указано: "MEN'S BODYBUILDING (1st). May 11, 2025. 2025 NPC Worldwide Sweden Grand Prix". По данным NPC Sweden Instagram: "Sweden Grand Prix, May 10th, Pro Qualifier" (Sweden Grand Prix, 10 мая, Pro Qualifier) - вероятно турнир проходил 10-11 мая с квалификационной частью 10 мая и финалом 11 мая. После получения карты Alaa опубликовал эмоциональные посты со словами благодарности своей команде Team Crispy и своим тренерам.

Профессиональные выступления после получения карты

2025 IFBB Bigman Spain Pro - 29 ноября 2025 - 7-е место. Через несколько месяцев после получения профессиональной карты Alaa выступил на престижном 2025 IFBB Bigman Spain Pro в Аликанте, Испания (29-30 ноября 2025) в категории Men's Bodybuilding - Open. На этом турнире он конкурировал с лучшими профессионалами мира, включая Damian Kuffel (победитель), Marc Hector (2-е место), Pablo Llopis Munoz (3-е место) и других звёзд. Alaa занял 7-е место из 11 участников. По официальным результатам и scorecards: "MEN'S BODYBUILDING – OPEN: 7. Alaa Atris (Netherlands) - Score: 21/42 (Judging: 21, Finals: 21)". Это был достойный результат для профессионала, получившего карту всего 6 месяцев назад, показывающий, что его физика уже на хорошем уровне для конкуренции с профессионалами, и он быстро адаптируется к жёсткой конкуренции Professional League. На его contest history указано: "MEN'S BODYBUILDING (7th). November 29, 2025. 2025 IFBB Bigman Spain Pro".

YouTube влоги о профессиональных выступлениях. После своего профессионального дебюта на Bigman Spain Pro Alaa опубликовал на YouTube видео "Big man weekend/ pro show/ Alicante" (294 views), документирующее его подготовку и выступление на турнире. На Facebook он также опубликовал: "My first pro debut vlog on YouTube!" (Мой первый влог о профессиональном дебюте на YouTube!), показывая его активность как контент-создателя.

2025 IFBB Musclecontest Austria Pro - 13 декабря 2025. В декабре 2025 года Alaa был зарегистрирован на 2025 IFBB Musclecontest Austria Pro (13 декабря 2025), где планировал выступить в категории Men's Classic Physique - Open. По официальному списку участников IFBB Pro: "MEN'S CLASSIC PHYSIQUE – OPEN: Hasan Alibrahim (Netherlands), Alaa Atris (Netherlands), Luca Corrado (Italy)" - показывая, что он также планирует выступать в Classic Physique категории, расширяя свой профессиональный опыт.

Карьера любителя

2024 NPC Worldwide Benelux. В 2024 году Alaa участвовал на 2024 NPC Worldwide Benelux, где выступал в категории Men's Bodybuilding, показывая хороший уровень физики и готовясь к получению профессиональной карты.

2025 NPC Worldwide Iron World Open (Regional) - 10 мая 2025. За день до получения профессиональной карты Alaa участвовал на 2025 NPC Worldwide Iron World Open (Regional) 10 мая 2025 года, где показал отличные результаты. По данным NPC Sweden: "Iron World Open (Regional) – May 9" (Iron World Open Regional – 9 мая) - вероятно турнир проходил 9-10 мая. По данным официального NPC News Online contest history Azad Aswad (другой участник): "MEN'S BODYBUILDING (1st). May 10, 2025. 2025 NPC Worldwide Iron World Open" - показывая, что на этом турнире были сильные конкуренты.

Многолетний опыт на любительском уровне. По информации на Instagram в апреле 2024, Alaa был "27 year old Palestinian" и готовился к нескольким региональным турнирам и Spain pro qualifier, показывая его долгосрочную подготовку к профессиональной карте.

Бизнес и коучинг

Team Crispy: Личная коучинг команда. Alaa Atris является IFBB PRO Coach и владельцем Team Crispy (@team.at.crispy), команды, специализирующейся на онлайн и live коучинге для атлетов и людей, интересующихся физической подготовкой и бодибилдингом. На его Instagram указано "IFBB PRO Coach | Team Crispy" (IFBB PRO Коуч | Team Crispy). Его статус как профессионального IFBB Pro делает его квалифицированным для предоставления экспертных советов и программ для клиентов с различными целями. На Facebook он опубликовал: "Team Crispy training. Proudest coach right here" (Тренировка Team Crispy. Самый гордый тренер здесь), показывая его гордость за достижения своих клиентов.

Философия коучинга: Consistency and Dedication. На Facebook видео Alaa объяснил свою философию бодибилдинга и коучинга: "Let me put you on the game! Bodybuilding = genius consistency, eating, sleeping, working, peds, supplements, avoiding outside distractions, keep your circle" (Позвольте мне рассказать вам правду! Бодибилдинг = гениальная последовательность, еда, сон, работа, фармакология, добавки, избегание внешних отвлечений, сохранение вашего круга). Эта философия подчёркивает важность дисциплины и последовательности для достижения результатов в бодибилдинге.

Социальные медиа и контент-создание

Instagram: 12K+ подписчиков, 536 постов. На Instagram @ifbbproalaaatris (12K+ подписчиков, 536 постов) Alaa публикует активный контент о своих тренировках, подготовке к соревнованиям, достижениях и коучинге. На его профиле есть фотографии со своих выступлений (Sweden Grand Prix 2025, Bigman Spain Pro 2025, Musclecontest Austria Pro 2025), видео упражнений, фотографии клиентов Team Crispy и мотивационный контент. Его биография указывает: "IFBB PRO Coach | Team Crispy @esncom.nl | code: CRISPY @omniair.nl | @elevate.peptides Youtube Channel" (IFBB PRO Коуч | Team Crispy ESN.nl | код: CRISPY Omniair.nl | Elevate Peptides YouTube канал).

YouTube: 1.32K+ подписчиков, влоги о турнирах. На YouTube канале Alaa Atris (1.32K+ подписчиков) есть влоги о его подготовке к турнирам и выступлениях. Названия видео включают "Big man weekend/ pro show/ Alicante" (294 views, про Bigman Spain Pro), "Back in the game — arms on fire and the bodybuilder mode unlocked" (1.4K views, про возвращение к тренировкам после травмы/перерыва), "Back to the game after surgery. 8/4/2022-25/9/2022" (875 views, про восстановление после операции).

TikTok и другие платформы. На TikTok @alaaatris Alaa публикует короткие видео о тренировках и мотивацию. В одном из видео "push day" он упоминает: "ESN - Elite Sports Nutrition en je kunt bestellen met code: CRISPY" (ESN - Elite Sports Nutrition, и вы можете заказать с кодом: CRISPY).

Мотивационные посты: "I Love What I'm Doing from all my Heart and my Soul". На своих социальных сетях Alaa часто публикует мотивационные посты, подчёркивающие его страсть к бодибилдингу. На Instagram он опубликовал: "I Love What I'm Doing from all my Heart and my Soul ❤️" (Я люблю то, что делаю, всем своим сердцем и душой), показывая его глубокую преданность спорту. Он также публикует посты о преодолении застенчивости: "In my latest interview we dive deep into a topic that's rarely discussed in the world of bodybuilding: shyness...my personal kryptonite" (В моем последнем интервью мы глубоко погружаемся в тему, о которой редко говорят в мире бодибилдинга: застенчивость...мой личный криптонит), показывая его открытость о личных проблемах.

Спонсоры и партнёрства

ESN - Elite Sports Nutrition: Официальный спортсмен. Alaa является спортсменом компании ESN - Elite Sports Nutrition (@esncom.nl), ведущей европейской компании по производству спортивного питания. На его профилях указано "@esncom.nl | code: CRISPY", что означает его персональный код скидки CRISPY для его фанатов и клиентов. Его статус как профессионального IFBB Pro делает его идеальным амбассадором для бренда.

Omniair и Elevate Peptides. Alaa также является спортсменом Omniair (@omniair.nl) и Elevate Peptides (@elevate.peptides), компаний, специализирующихся на спортивных добавках и пептидах для бодибилдеров.

Физика и подготовка

Men's Bodybuilding: Молодой профессионал с быстрой адаптацией. Alaa Atris выступает в категории Men's Bodybuilding, которая требует массивного мышечного развития, симметрии, качества мышц и хорошего кондиционирования. Его победа на Sweden Grand Prix показывает, что его физика соответствует высоким стандартам профессиональной категории Men's Bodybuilding. Его 7-е место на Bigman Spain Pro через 6 месяцев после получения карты показывает его быстрый прогресс и адаптацию к профессиональной конкуренции.

Восстановление после операции и травм. По данным YouTube видео "Back to the game after surgery. 8/4/2022-25/9/2022" (875 views), Alaa прошёл через операцию и восстановление в 2022 году, но смог вернуться к тренировкам и достичь профессионального статуса в 2025 году. Его история показывает упорство и преданность спорту.

Молодой профессионал с огромным потенциалом. Alaa родился в 1997 году, что делает его молодым профессионалом в возрасте 27-28 лет с огромным потенциалом для развития своей карьеры в IFBB Pro League. Его молодость означает, что он может конкурировать и совершенствоваться на протяжении многих лет.

История выступлений (ключевые моменты)

Достижения

• 2025 - Профессиональная карта IFBB Pro, 2025 NPC Worldwide Sweden Grand Prix, 1st Place Men's Bodybuilding, 11 мая 2025.
• 2025 - 7-е место на IFBB Bigman Spain Pro (профессиональный дебют, ноябрь 2025).
• IFBB PRO Coach и владелец Team Crispy (@team.at.crispy).
• Спортсмен ESN - Elite Sports Nutrition с персональным кодом скидки CRISPY.
• Спортсмен Omniair и Elevate Peptides.
• Палестинец, живущий в Нидерландах - представитель палестинского сообщества в IFBB Pro League.
• YouTube контент-создатель (1.32K+ подписчиков) с влогами о турнирах и подготовке.
• Активный Instagram контент-создатель (12K+ подписчиков, 536 постов).
• Восстановление после операции (2022) и возвращение к профессиональному уровню (2025).
• Молодой профессионал (27-28 лет) с огромным потенциалом для развития карьеры.
• "I Love What I'm Doing from all my Heart and my Soul" - философия страсти к бодибилдингу.

Социальные сети и медиа

Alaa Atris активно ведёт свои социальные сети, на которых создаёт контент о тренировках, подготовке, коучинге и жизни профессионального бодибилдера. На Instagram @ifbbproalaaatris (12K+ подписчиков, 536 постов) он публикует фотографии своих тренировок, достижений, клиентов Team Crispy и мотивационный контент. На YouTube канале Alaa Atris (1.32K+ подписчиков) есть влоги о профессиональном дебюте на Bigman Spain Pro ("Big man weekend/pro show/Alicante"), восстановлении после операции и тренировках. На TikTok @alaaatris он публикует короткие видео о push day и других тренировках. После получения профессиональной карты на Sweden Grand Prix 11 мая 2025 его достижение было широко освещено европейским бодибилдинг сообществом. На Instagram он опубликовал эмоциональные посты со словами: "I Love What I'm Doing from all my Heart and my Soul ❤️" (Я люблю то, что делаю, всем своим сердцем и душой). Его спонсорский код CRISPY для ESN часто упоминается в его контенте, показывая его приверженность этому бренду. Как палестинец, живущий в Нидерландах, Alaa представляет палестинское сообщество в IFBB Pro League и вдохновляет других спортсменов из своего региона. Alaa продолжает развиваться как профессиональный спортсмен IFBB Pro League, одновременно расширяя свой коучинг бизнес через Team Crispy и создавая контент на различных платформах, помогая своим клиентам достигать их целей и вдохновляя других своим примером преданности и страсти к бодибилдингу.