Эрин Стерн (Erin Stern) биография

Эрин Стерн

Введение. Эрин Стерн — двукратная чемпионка Figure Olympia 2010 и 2012 и одна из самых узнаваемых фигур в IFBB Pro League. На пике карьеры в Figure она выиграла ключевые старты сезона и сформировала яркое соперничество с Николь Уилкис, а с 2020 года выступает в Bikini, совместив соревновательную деятельность с авторскими программами и книгами.

Ранние годы. Родилась 05.02.1980, выросла во Флориде и с юности занималась легкой атлетикой. Училась в University of Florida на спортивной стипендии, специализировалась в прыжке в высоту и многоборьях, получала статус Junior All American. После неудачной попытки пройти отбор на Олимпиаду 2008 переключилась на бодибилдинг.

Переход в бодибилдинг. В 2008 году Эрин стремительно прошла любительский путь и на NPC National Bodybuilding and Figure Championships в Атланте выиграла общий зачет Figure, оформив pro card. Уже в 2009 дебютировала на Arnold Classic в Figure International и к осени вышла на сцену Olympia, где заняла 6-е место и получила признание как один из новых лидеров дивизиона.

Прорыв и титул 2010. Сезон 2010 стал переломным. После 2-го места на Arnold Classic она подтвердила прогресс серией побед на про турнирах и на Olympia 25.09.2010 завоевала свой первый титул Figure Olympia. Этот результат закрепил ее в статусе чемпионки дивизиона и задал тон соперничеству с Николь Уилкис на ближайшие годы.

Доминация 2011-2012. В 2011 Стерн стала вице-чемпионкой Figure Olympia, а в 2012 собрала сильнейшую серию: победы на Valenti Gold Cup и Arnold Classic Europe, а также второй титул Figure Olympia 29.09.2012. Эти результаты закрепили ее место в истории женской сцены как одной из самых стабильных и тактически точных спортсменок.

Переход в Bikini. Начиная с 2020 Эрин выступает в Bikini. Ключевые результаты нового цикла — победа на Republic of Texas Pro 09.07.2022 и участие в Bikini Olympia 13.12.2022. Параллельно она развивает коучинг, авторские планы тренировок и обучающие материалы для широкой аудитории.

Тренерская философия. По публичным профилям Эрин часто подчеркивает самостоятельный подход к подготовке и ориентацию на спринтерские и прыжковые методы в силовом тренинге. В ее подаче акценты делаются на дельты, широчайшие мышцы спины, ягодицы и талия для построения X-силуэта, а также на сценическое присутствие и четкий позинг без перегруза массой.

Медиа и книги. Стерн активно работает как автор и популяризатор фитнеса. Ею изданы книги у крупных издательств, включая «Train Like a Bodybuilder», «Train Like a Bodybuilder at Home», «The Bodybuilder’s Kitchen» и «The Bodybuilder’s Meal Prep Cookbook». Это закрепило ее образ как эксперта, совмещающего соревновательный опыт и методическую базу.

Партнерства и продукты

• Спортпит. Dymatize — амбассадор и член Team Dymatize в медиа-активностях бренда — подтверждено брендом.
• Книги. «Train Like a Bodybuilder» — издатель DK Penguin Random House. «Train Like a Bodybuilder at Home» — Penguin Random House. «The Bodybuilder’s Kitchen» — DK. «The Bodybuilder’s Meal Prep Cookbook» — Penguin Random House. Все названия подтверждены страницами издателей.
• Онлайн-коучинг. Erin Stern Fitness — авторские программы и приложение. Классификация — цифровые продукты и обучение.
• Примечание. Коммерческие интеграции вне статуса амбассадора отмечаются как платная интеграция по публичным профилям и в карточку не переносятся.

История выступлений

Источники

• Mr. Olympia — Figure past winners
• NPC News Online — 2012 IFBB Mr Olympia
• NPC News Online — 2012 Arnold Classic Europe
• NPC News Online — 2012 Valenti Gold Cup
• NPC News Online — 2011 IFBB Mr Olympia
• NPC News Online — 2022 Republic of Texas Pro
• NPC News Online — 2022 IFBB Mr Olympia
• Muscle and Fitness — 2010 Figure Olympia report
• Ocala.com — заметка о победе 2010
• Jewish Journal — чек на $28000 за Figure Olympia 2010
• Times of India — Sheru Classic 2012 призовые Figure
• Oxygen Mag — анкета с датой рождения и ростом
• Официальный сайт — биография и вехи
• Dymatize — команда и интервью с Эрин
• Penguin Random House — Train Like a Bodybuilder
• Penguin Random House — Bodybuilder’s Meal Prep Cookbook
• DK — Train Like a Bodybuilder