Франк Рамос (Frank Ramos) биография

Frank Ramos / Франк Рамос

Введение. Frank Ramos - испанский натуральный спортсмен IFBB Pro League в категории Men's Physique. Рост 180 см - по публичным профилям, соревновательный вес около 82 кг. Получил профессиональную карту 25 октября 2025 года на NPC Worldwide Euronaturals Pro Qualifier, выиграв абсолютное 1-е место в категории Men's Physique Overall Winner. Известен эстетичной физикой с отличной симметрией и презентацией, достигнутой полностью натуральным путём (без использования запрещённых веществ). Работает как онлайн тренер. За неделю до получения Pro Card выиграл абсолютное 1-е место на NPC Worldwide Spain Naturals 19 октября 2025. Через месяц после получения Pro Card занял 2-е место на IFBB EU Nutrition Portugal Natural Pro в ноябре 2025 - его профессиональный дебют. Его Instagram (@frank_ramos_) имеет 861+ подписчиков.

Детство и бэкграунд - по публичным профилям. Frank родился в Испании и вырос в стране с богатой традицией фитнеса и бодибилдинга. С ранних лет увлекался физическими упражнениями и спортом. Сосредоточился на категории Men's Physique в натуральном бодибилдинге, который требует эстетичного телосложения без использования запрещённых веществ. По его Instagram (@frank_ramos_): "IFBB PRO Men's Physique, Atleta Natural, Entrenador Online - te ayudo aquí" - он гордится своим статусом натурального атлета и помогает другим достичь своих целей через онлайн-коучинг. На его странице 861+ подписчиков и 68 постов, что показывает активное присутствие в социальных сетях. Его философия основана на натуральном подходе к бодибилдингу, без короткой дороги и с уважением к здоровью.

Любительский этап - путь через натуральные соревнования 2024-2025. Frank имеет впечатляющий трек-рекорд в натуральном любительском бодибилдинге. В 2024 году он участвовал в NPC Natural Grand Prix, где занял место в топ-10 в категории Men's Physique, продемонстрировав свой потенциал для будущего развития. Также участвовал в других региональных натуральных турнирах, постоянно улучшая свою физику и кондицию. На 2025 год он сосредоточился на получении профессиональной карты через натуральные Pro Qualifiers. 19 октября 2025 года на NPC Worldwide Spain Naturals в Мадриде он выиграл абсолютное 1-е место в категории Men's Physique Overall Winner, что стало его первым крупным национальным титулом и показало, что он готов к борьбе за профессиональную карту на международном уровне. По официальным результатам: "MEN'S PHYSIQUE. overall winner. Frank Ramos" - его победа была чистой и убедительной.

2025: получение профессиональной карты - Euronaturals Pro Qualifier October 25. Через неделю после победы на Spain Naturals, 25 октября 2025 года на NPC Worldwide Euronaturals Pro Qualifier, Frank достиг своей главной цели. По официальным результатам: "MEN'S PHYSIQUE. overall winner & earned pro card. Frank Ramos" - он выиграл абсолютное 1-е место в категории Men's Physique Overall Winner и получил профессиональную карту IFBB Pro League. Турнир был одним из престижных натуральных Pro Qualifiers в Европе, организованных NPC Worldwide, служащим прямым путём к профессиональной карте IFBB Pro League для натуральных атлетов. Его победа показала, что испанские натуральные атлеты могут конкурировать на высочайшем уровне в категории Men's Physique против атлетов со всей Европы. Важно отметить, что Frank получил свою Pro Card полностью натуральным путём, что является редким и впечатляющим достижением в современном бодибилдинге.

Профессиональный дебют - Portugal Natural Pro November 2025. Через месяц после получения Pro Card, в ноябре 2025 года, Frank сделал свой профессиональный дебют на IFBB EU Nutrition Portugal Natural Pro. По официальным результатам: "MEN'S PHYSIQUE. 1 Joshua Atease 2 Frank Ramos 3 Mostafa El Ghennami" - он занял 2-е место, что является отличным результатом для дебюта на профессиональном уровне, особенно в натуральном дивизионе, где кондиция и генетика играют ещё большую роль. Победил Joshua Atease, но Frank продемонстрировал, что он может конкурировать на профессиональном уровне. По его Instagram: "Día del Show: Debut Pro. 🎦 Pequeño recap de lo que fue mi debut profesional en Portugal" (День шоу: Профессиональный дебют. Маленький recap того, что было моим профессиональным дебютом в Португалии) - он делится своим опытом первого профессионального выступления.

Стиль и философия натурального бодибилдинга. Frank известен эстетичной, сбалансированной физикой в категории Men's Physique. Его рост 180 см и соревновательный вес около 82 кг - по публичным профилям позволяют ему конкурировать с хорошими пропорциями и симметрией, достигнутой полностью натуральным путём. Его физика демонстрирует V-образный торс, широкие плечи, узкую талию и хорошее развитие верхней части тела без излишней мускулистости. Его стиль на сцене характеризуется уверенностью, профессиональной презентацией и знанием своего телосложения. Важно отметить, что Frank является "Atleta Natural" - натуральным атлетом, который достиг высочайшего уровня без использования запрещённых веществ. Его быстрая прогрессия от региональных натуральных турниров до Overall Winner на двух крупных турнирах (Spain Naturals и Euronaturals Pro Qualifier) за неделю показывает его пиковую форму, dedication и генетический потенциал.

Тренеры и базы - по публичным профилям. Frank работает в Испании и использует все доступные ресурсы для развития своей карьеры на профессиональном уровне в натуральном бодибилдинге. Помимо собственных тренировок, Frank работает как онлайн тренер: "Entrenador Online - te ayudo aquí" - помогает клиентам достичь их физических целей через натуральный подход, систематические тренировки, правильное питание и восстановление. Его подготовка характеризуется профессиональным подходом без использования запрещённых веществ, что делает его примером для тех, кто хочет достичь высокого уровня натуральным путём.

Партнёрства и проекты - по публичным профилям. Frank активно ведёт Instagram (@frank_ramos_), где делится своим путём, тренировками и подготовкой к турнирам. На его странице 861+ подписчиков и 68 постов, что показывает активное присутствие в социальных сетях. Также ведёт YouTube канал, где публикует видео о своих соревнованиях, подготовке и show day experience. Помимо собственной спортивной карьеры, он активно развивает свой коучинг-бизнес в Испании и онлайн, специализируясь на натуральном Men's Physique коучинге и помощи клиентам достичь их целей без использования запрещённых веществ. Его двойная победа на Spain Naturals Overall Winner 19 октября и Euronaturals Pro Qualifier Overall Winner & Pro Card 25 октября 2025 за неделю показала, что испанские натуральные атлеты могут конкурировать на высочайшем уровне в категории Men's Physique. Его 2-е место на Portugal Natural Pro в ноябре 2025 показало, что он может конкурировать на профессиональном уровне против лучших натуральных атлетов мира. Теперь он готовится к своим следующим профессиональным выступлениям на IFBB Pro League Natural Pro Shows в 2026 году, включая возможное участие на EU Nutrition Portugal Natural Pro и других престижных натуральных турнирах.

Партнёрства и проекты

• Online Coaching - собственная услуга онлайн-коучинга натурального Men's Physique
• YouTube - видео о соревнованиях и подготовке (Frank Ramos YouTube)
• Философия: Atleta Natural - натуральный атлет, достигающий высочайшего уровня без запрещённых веществ

История выступлений

Источники

• Instagram - @frank_ramos_ (Frank Ramos IFBB Pro)
• NPC News Online - 2025 Euronaturals Pro Qualifier
• NPC News Online - 2025 Spain Naturals
• NPC News Online - 2025 EU Nutrition Portugal Natural Pro
• YouTube - Frank Ramos Channel
• Big Bodies - Frank Ramos IFBB Pro Profile