Основная информация
| Дата рождения: | 20 октября 2001 (24 года) |
| Страна: |
|
| Официальный веб-сайт: | instagram.com/josema_ifbbpro |
| Иногда пишут: | Josema Munoz, Хосема Муньос |
Антропометрия
|
Биография
Хосема Муньос (Josema Muñoz, José Manuel Muñoz Quiles), известный как Josema Beast, — испанский профессиональный бодибилдер IFBB Pro в категории Classic Physique. Родился 20 октября 2001 года в Йекле, Мурсия, Испания. Вырос в небольшом провинциальном городе с населением около 35 тысяч человек, где начал тренировки в 2016 году в 15 лет, мотивированный желанием улучшить внешний вид. Не имел доступа к элитным ресурсам, но к 18 годам уже выигрывал региональные любительские титулы, привлекая внимание своей эстетикой и пропорциями.
Прорыв случился в мае 2023 года: победа на Ben Weider Classic Pro Qualifier в Бенидорме, где 21-летний Josema завоевал IFBB Pro Card — одну из самых молодых в истории категории. Месяц спустя дебютировал на Empro Classic Spain, заняв 4-е в Open Bodybuilding, но быстро переключился на Classic Physique. В 2023 году на Bigman Pro не квалифицировался на Olympia, но набрал опыт. 2024 год: победа на Nutriyummy Pro Cup в Аликанте обеспечила квалификацию на Mr. Olympia; на Olympia 2024 в Лас-Вегасе стал самым молодым участником и финишировал 6-м среди элиты, включая Криса Бамстеда.
2025 год стал прорывом: в мае на Pittsburgh Pro занял 2-е, уступив Терренсу Руффину одно очко; на New York Pro 2025 — 2-е. Кульминация — Mr. Olympia 2025: боролся за подиум, финишировав 4-м с $10 000 призовыми; судьи отметили симметрию, разместив его в колл-аутах с Ramon Dino и Mike Sommerfeld. Это улучшение с 6-го в 2024-м подчёркивает прогресс.
Josema — сертифицированный тренер IFBB и эксперт по нутрициологии. Предлагает онлайн-коучинг на Josemabeast.com (персональные планы тренировок и питания). Использует RP Hypertrophy App от RP Strength для программ ("Train Like Jose" — 45+ lessons, видео, отслеживание). Тренировки: 6 дней в неделю, фокус на интенсивность, восстановление, баланс. Диета: высокобелковая, 50–60 г на приём, meal prep.
Тренеры: Самостоятельный с консультациями; использует RP Strength (Dr. Mike Israetel для советов по гипертрофии).
Спонсоры и амбассадорство: Спонсируется ESN (питание, с 2024), VQ Fit (одежда), Gym Pin (аксессуары), Pharlabs Premium (2025), Prorz Nutricion (ранний). Амбассадор RP Strength (приложение, eBooks). Продвигает через Instagram (@josema__beast, 500k+), YouTube (@Josemabeastifbbpro, 330k+). Не выпускает линейку продуктов.
История выступлений: Турниры и достижения Хосемы Муньоса
| Год | Турнир | Место |
|---|---|---|
| 2016 | Начало тренировок | - |
| 2019 | Региональные любительские в Испании | 1-е (несколько) |
| 2023 | Bigman Pro | Не квалифицирован |
| 2023 | Ben Weider Classic Pro Qualifier (Benidorm) | 1-е (Pro Card) |
| 2023 | Empro Classic Spain | 4-е (Open) |
| 2024 | Nutriyummy Pro Cup (Alicante) | 1-е ($?, Olympia Qualifier) |
| 2024 | Mr. Olympia (Classic Physique) | 6-е |
| 2025 | Pittsburgh Pro | 2-е |
| 2025 | New York Pro | 2-е |
| 2025 | Mr. Olympia (Classic Physique) | 4-е ($10,000) |
(Дополнено: Полный список ключевых до 2025. Источники: IFBB, NPC News Online.)
