
Основная информация
Страна: |
Бразилия ![]() |
Биография
Юлиана Малакарне родилась в Бразилии. Она с детства была спокойным человеком, не имеющим завышенных требований. Семью культуристка ставит превыше всего, и именно ей посвящает все свои достижения. Она обожает свою родину, объясняя это тем, что Бразилия очень красивая страна с очень дружелюбными людьми, открытыми для знакомств и легко принимающими любые культуры. Когда Юлиана была маленькой девочкой, ей очень понравился мускулистый Арнольд Шварценеггер, во время просмотра фильма "Конан - Варвар", с тех пор у нее и появилась страсть к бодибилдингу.
Когда культуристка начала тренировался в тренажерном зале, то почти сразу друзья увидели в ней потенциал для фитнеса. Они одолжили подруге некоторые видеокассеты с записями этого вида спорта, чтобы Юлиана имела представление о нем. Но в 2002 году она перестала заниматься, потому что хотела сконцентрироваться на своей личной жизни и получить высшее образование. Она все также любила фитнес, но для тех времен это было слишком сложной частью ее жизни, так как занимало слишком много времени. В то время культуристка не думала, что сможет стать Чемпионом мира и выступать среди профессиональных спортсменов.
Спортсменка заявляет, что ей очень сложно сбросить лишние килограммы мышечной массы, чтобы соответствовать новым критериям судейства, ведь телосложение конкурсанток США сильно отличается от телосложения представительниц Бразилии. В этом деле огромную роль играет генетика. Бразильские судьи предпочитают более жесткое телосложение с большим упором на плотность мышц, но без чрезмерной мускулистости тела.
Тренировка Юлианы начинается с 50-60 минут кардио до первого приема пищи, и так 6 дней в неделю. В зависимости от целей тренировки, она использует различные схемы подготовки и комплексы упражнений. Своим кумиром и источником вдохновения, культуристка считает Монику Брант, значимую и известную фигуру в спорте. Она мотивирует спортсменку становиться все более и более идеальной.
Первые попытки выступления спортсменки в профессиональной среде были не очень выдающимися. В 2007 году она заняла тринадцатое место в "California Pro Figure Championships". 2008 год был чуть более успешным: на "Arnold Classic Bodybuilding, Fitness And Figure Contest" она заняла тринадцатое место, на "IFBB Atlantic City Pro" в классе "Figure Professional" ей также досталось тринадцатое место, а вот в категории "Figure Masters" культуристке удалось завоевать четвертое место. В 2009 году было тринадцатое место на "Arnold Classic" и десятое на "New York Pro Figure". 2010 год также не стал удачным - Юлиана заняла шестнадцатое место на "New York Pro Figure".
Сделав нужные выводы из прошлых поражений, Малакарне прекрасно подготовилась и два раза подряд завоевала золото на "New York Pro", в 2012 и 2013 году. Также в 2013 году было седьмое место на "Olympia Weekend". 2014 год начался для культуристки просто потрясающе - с первого места на турнире "Europa Dallas". А на недавно прошедшем "New York Pro 2014", спортсменка также поразила судей и завоевала золотую медаль.
Сейчас Юлиана Малакарне работает личным тренером в тренажерном зале Сан-Паулу, в Бразилии. Она помогает людям сбросить лишний вес, нарастить мышцы и улучшить выносливость.