Мишель Фредуа-Менсах (Michelle Fredua-Mensah) биография

Мишель Фредуа-Менсах

Введение, Мишель Фредуа-Менсах — британская спортсменка дивизиона Fitness в IFBB Pro League и чемпионка мира 2025 года. Её выступления сочетают аккуратную соревновательную форму, сложные акробатические элементы и уверенную подачу. Победа на главной сцене сезона закрепила за Мишель статус ведущей звезды дивизиона и ориентира для молодых атлеток.

Ранние годы, по публичным профилям Мишель выросла в Лондоне, пришла в бодибилдинг из спортивной гимнастики и черлидинга и более 20 лет работает тренером и судьёй. Бэкграунд в биомедицинских науках и педагогике помог ей выстроить дисциплину, восстановление и грамотное планирование нагрузки, что особенно заметно в стабильности её сезонной подготовки.

Путь к профессионалам, ключевым шагом стал сезон 2021: на Arnold Amateur UK Мишель одержала победу в своём классе и по публичным профилям получила про-карту IFBB Pro. Уже как профессионал она накапливала опыт на стартах в Европе и Северной Америке, а попадания в финальные сравнения укрепили её позиции перед дебютом на Олимпии.

Прорыв и арена Олимпии, в 2024 году Мишель вошла в топ-6 Fitness Olympia и закрепилась в элите дивизиона. В 2025 она провела мощный сезон: серебро на Fitness International в Коламбусе и победа на Lenda Murray Atlanta Pro обеспечили ей статус претендента на титул, который был подтверждён триумфом на Олимпии в Лас-Вегасе.

Стиль и сильные стороны, сценический образ Мишель строится вокруг сильной спины и плечевого пояса при аккуратной талии. Она демонстрирует чистые переходы, точные линии в четвертях и сложные элементы в рутине, сохраняя плавность подачи и сценическое присутствие. Баланс наполненности мышц и детализации позволяет ей выглядеть ровно во всех раундах.

Тренерство и проекты, вне сцены Мишель развивает собственный онлайн-коучинг Shelly Fit Pro, готовит атлеток к стартам и делится методикой по структуре рутин, ритму позинга и восстановлению. Профессиональный опыт тренера по гимнастике помогает ей выстраивать технику элементов и безопасную прогрессию в акробатике для Fitness.

Личное и база, по публичным профилям Мишель базируется в Лондоне и совмещает соревновательную карьеру с работой тренера. Семейную жизнь освещает сдержанно и позиционирует себя как работающую маму, что привлекает аудиторию, ищущую баланс между спортом и повседневными задачами.

Партнёрства и продукты

• Muscleworks Gym - клуб - объявление о спонсорстве в корпоративных соцсетях - по публичным профилям.
• Nebbia - одежда - пометка paid partnership в соцсетях - платная интеграция по публичным профилям.
• Evogen - спортпит - упоминания бренда в постах - платная интеграция по публичным профилям.
• Shelly Fit Pro - онлайн-коучинг - собственный бренд атлетки.

История выступлений

Источники

• Официальные: NPC — Olympia 2025 скоркарды, NPC — Lenda Murray Atlanta Pro 2025, Arnold Sports — Fitness International 2025, NPC — Olympia 2024, NPC — Vancouver Pro 2023.
• Медиа: FitnessVolt — Fitness Olympia 2025 призовые, BarBend — Lenda Murray Atlanta Pro 2025, Generation Iron — Arnold Classic 2025 Fitness.
• Соцсети и публичные профили: Instagram Мишель, Shelly Fit Pro — сайт, LinkedIn — бэкграунд и Pro Card, Muscleworks Gym — пост о спонсорстве, Nebbia — paid partnership.