Момар Ба (Momar Bah) биография

Момар Ба (Momar Bah)

Введение. Момар Ба (Momar Bah) — профессиональный бодибилдер IFBB Pro League в категории Men's Classic Physique, родом из Гамбии, выступающий за Великобританию на международной сцене. Первый гамбийский атлет, получивший Pro Card в категории Classic Physique. Известен как один из самых перспективных атлетов из Западной Африки, дебютировавший в Pro League с 2024 года. Участник Arnold Classic UK 2025 и других топовых европейских турниров.

Детство и бэкграунд. Родился и вырос в Гамбии (West Africa). С детства занимался различными видами спорта, но в подростковом возрасте увлёкся тренажёрным залом и бодибилдингом. В 2010 году эмигрировал в Великобританию, где продолжил развивать свою карьеру и постепенно вышел на национальный уровень.

Любительский этап. В Великобритании Момар начал выступать в любительских турнирах UKBFF (United Kingdom Bodybuilding and Fitness Federation). Быстро показал прогресс и завоевал титулы на национальном уровне в категории Classic Physique, что привлекло внимание международных судей.

Получение Pro Card. В 2023 году на Arnold Classic Amateur Europe в Барселоне Момар выиграл свою категорию в Classic Physique и получил IFBB Pro Card, став первым гамбийцем, квалифицировавшимся в профессионалы в этой категории.

Профессиональная карьера

Дебют 2024. Момар дебютировал в IFBB Pro League в 2024 году и показал стабильные результаты:

• 2024 IFBB Romania Pro — 7 место (Classic Physique)
• 2024 IFBB Toronto Pro — 5 место (Classic Physique)
• 2024 IFBB New York Pro — 6 место (Classic Physique)

2025 — прорыв. В 2025 году Момар показал значительный прогресс и достиг своих лучших результатов:

• 2025 Arnold Classic UK — 3 место (Classic Physique) — первый подиум на Arnold Classic
• 2025 IFBB New York Pro — 4 место (Classic Physique) — улучшение позиции по сравнению с 2024 годом
• 2025 IFBB Pittsburgh Pro — 6 место (Classic Physique) — стабильный результат в топ‑6
• 2025 IFBB FIBO Pro Championships — участие в Classic Physique финала

Особенности подготовки. Момар работает с тренером Neil Hill (Y3T Training) и использует его систему периодизации. В социальных сетях показывает интенсивные тренировки с акцентом на спину, плечи и ноги, демонстрируя высокую интенсивность и работоспособность.

Стиль и кондиция

Физика. Момар выделяется классическими пропорциями и хорошим V-образным силуэтом, плотной и наполненной мускулатурой, хорошей сепарацией и деталировкой, сильными ногами и спиной, уверенным позированием в стиле старой школы.

Харизма и сценическое присутствие. На сцене Момар демонстрирует уверенность и плавные переходы между позами. На FIBO Pro 2025 судьи отметили его сильные позы: front double biceps, side chest, back double biceps, abs & thigh и vacuum.

Личная жизнь и соцсети

Момар активно ведёт Instagram, где делится тренировочным процессом, советами по питанию и мотивацией. Представляет бренды и спонсоров. Его контент вдохновляет молодых атлетов из Африки и Великобритании.

История выступлений (выборочно)

Достижения

• 2025 — 3 место Arnold Classic UK (Classic Physique) — первый подиум на Arnold
• 2025 — 4 место New York Pro (Classic Physique)
• 2025 — финалист FIBO Pro Championships (Classic Physique)
• 2024 — 5 место Toronto Pro (Classic Physique)
• 2023 — получение IFBB Pro Card (Arnold Classic Amateur Europe)
• Первый гамбийский атлет в IFBB Pro Classic Physique
• Представитель Западной Африки на международной сцене IFBB Pro

Источники

• Instagram — @momsssi (основной профиль)
• NPC News Online — Momar Bah (FIBO Pro Championships 2025)
• YouTube — 2025 IFBB FIBO Classic Physique Recap with Tyler Manion
• YouTube — Talking fitness with IFBB ELITE PRO Momar Bah
• Facebook — Gannikus Original (FIBO Pro 2025 Classic Physique)