Омар Декар (Omar Deckard) родился 30 мая 1973 года в Лос-Анджелесе, США, неподалеку от Венис-Бич. Отец будущего бодибилдера еще с 50-х годов имел опыт тренировок в «железном» спорте. Все мужские разговоры в семье были на тему бодибилдинга. Когда Омару исполнилось 12 лет, отец разрешил парню начать тренироваться в спортивном зале. Спустя некоторое время Омар Декар в 2006 годк стал абсолютным чемпионом на турнире USA Championships - NPC. Таким образом спортсмен кполучил карточку профессионального бодибилдера IFBB.
С 2007 года атлет дебютировал на профессиональной сцене на турнире "Колорадо Про" (Colorado Pro Championships - IFBB), где стал 10-ым. В этом же году Омар финишировал 5-ым на "Европа Супер Шоу" (Europa Supershow). До 2013 года атлет успел принять участие в 20-ти профессиональных шоу. В 2013 Декар не выступал - взял время на отдых и подготовку. Возвращение состоялось в 2014 на турнире "Наследство Фериньо" (IFBB Ferrigno Legacy), где финишировал на 5-ым.
Сейчас Омар Декар продолжает тренироваться. Его цель получить квалификацию на заетный турнир "Мистер Олимпия".