Бодибилдинг с Ironflex
+ Добавить спортсмена

Рамон Роча Кейрош (Ramon Rocha Queiroz) биография

Рамон Роча Кейрош

Ramon Dino (Ramon Rocha Queiroz) - Mr. Olympia Classic Physique 2025 IFBB Pro из Бразилии

Дата рождения: 9 февраля 1995 (30 лет)
Страна: Бразилия BR
Официальный веб-сайт: instagram.com/ramondinopro
Иногда пишут: Ramon Dino

Антропометрия

Рост: 180 см
Соревновательный вес: 103 кг
Вес в межсезонье: 115 кг
Окружность бицепса: 56 см
Окружность грудной клетки: 132 см
Окружность талии: 86 см
Окружность бедра: 78 см
Голень: 48 см
Окружность шеи: 42 см
Жим лежа: 210 кг
Приседания: 260 кг
Становая тяга: 300 кг

Биография

Рамон Роча Кейрош (Ramon Rocha Queiroz), известный как Рамон Дино (Ramon Dino) или "O Dinossauro do Acre" (Динозавр из Акри), - бразильский профессиональный бодибилдер IFBB Pro в категории Classic Physique. Родился 9 февраля 1995 года в Рио-Бранку, штат Акри, Бразилия. Вырос в Португалии, где провёл детство, но вернулся в Бразилию для профессиональной карьеры. В юности увлекался футболом и единоборствами, начал тренировки в 14 лет с калистеники из-за финансовых ограничений, без доступа к залу.

В 2016 году дебютировал как любитель, заняв 2-е место на Brazilian National Championship. В 2018 году выиграл Olympia Amateur Brazil, получив IFBB Pro Card. Дебют на международной сцене: 2-е на Europa Pro 2021. На Mr. Olympia: 5-е в 2021, 2-е в 2022 и 2023 (уступил Chris Bumstead), 1-е в 2025 (после отставки Bumstead, $600k призовые). Победа Arnold Classic USA 2023, Arnold Classic South America 2022-2023, Arnold Classic 2025. Известен симметрией, эстетикой, "золотой эрой" стилем, высоким объёмом тренировок (тяжёлые веса, короткие паузы).

Женат на Vitória Viana Queiroz с 6 февраля 2022, сын Ravi (рожд. 30 августа 2021). Активен в Instagram (@ramondinopro, 3.1M+), YouTube (330k+): тренировки, диета (высокобелковая, готовые блюда, 50-60 г белка на приём, meal prep). Тренировки: 6 дней в неделю, фокус на интенсивность (машины для безопасности, объём). Карьера продолжается, цель — защита титула в 2026.

Тренеры: Основной - Renato Cariani (с 2020, кондиция, диета, позинг).

Спонсоры и амбассадорство: Спонсируется Max Titanium (питание), ArmyBR (одежда), Dr. Peanut, Mith Official Clothing. Амбассадор Ramon Dino Gear (мерчандайз: протеин, одежда, аксессуары). Тренер, ментор; продвигает бренды через соцсети.

История выступлений: Турниры и достижения Рамона Роча Кейроша

 
 
Год Турнир Место
2016 Brazilian National Championship 2-е
2018 Olympia Amateur Brazil 1-е (Pro Card)
2021 Europa Pro 2-е
2021 Mr. Olympia (Classic Physique) 5-е
2022 Arnold Classic South America 1-е
2022 Mr. Olympia (Classic Physique) 2-е
2023 Arnold Classic USA 1-е
2023 Arnold Classic South America 1-е
2023 Mr. Olympia (Classic Physique) 2-е
2024 Arnold Classic 1-е
2025 Arnold Classic 1-е
2025 Mr. Olympia (Classic Physique) 1-е ($600,000)
 

(Дополнено: Полный список ключевых до 2025. Источники: IFBB, официальные результаты.)

Фотографии

Отзывы о спортпите

default avatar
Маргарита
15.04.2025 в 08:34
Здравствуйте, известно когда товар появиться?
review-arrow-thin Dynamic Formulas ThermoCore (90 капсул)
Dynamic Formulas ThermoCore (90 капсул)

default avatar
Єгор
01.06.2024 в 13:26
Как заказать ?
review-arrow-thin Pro Supps DNPX (60 таблеток)
Pro Supps DNPX (60 таблеток)

default avatar
Сергей
17.12.2023 в 20:59
Добрый день как заказать нужно два для девушке и парня
review-arrow-thin MadMax КРЮЧКИ GOLD MFA 333
MadMax КРЮЧКИ GOLD MFA 333