София Тандилян (Sofiya Tandilyan) родилась 25 февраля 1991 года в Ереване, Армения. В 1993 году её семья переехала в Россию, Астрахань, из-за землетрясения. С раннего детства мама отдала Софию на художественную гимнастику. Поэтому спортом девочка начала заниматься еще раньше, чем пошла в детский сад.
После окончания школы София поступила в Астраханский Государственный университет, который окончила в 2014 году и получила специальность художника-проектировщика, а так же историка искусствоведа.
Спортивное детство привело девушку в фитнес. Серьезно этим видом спорта Тандилян занялась с 2013 года. В этом же году она открыла свою студию йоги и коррекции фигуры.
Немного позже атлетка начала выступать в категории фитнес бикини. Так на Кубке России она стала 5-ой. В 2013 году София финишировала 3-ей на Чемпионате России. 2014 год принес абсолютную победу на World Ladies Cup и карточку профессионального спортсменки IFBB.
Сейчас София Тандилян успешно выступает среди профессионалов. В данный момент она живет и тренируется в Санкт-Петербурге, Россия.
