Бодибилдинг с Ironflex
+ Добавить спортсмена

Зак Хан (Zack Khan) биография

Зак Хан

Основная информация

Дата рождения: 1 июля 1980 (41 год)
Страна: Великобритания GB
Официальный веб-сайт: zackkingkhan.net

Антропометрия

Рост: 183 см
Соревновательный вес: 127 кг
Вес в межсезонье: 141 кг
Окружность бицепса: 61 см
Окружность грудной клетки: 155 см
Окружность талии: 86 см
Окружность бедра: 81 см
Голень: 56 см
Жим лежа: 250 кг
Приседания: 281 кг
Становая тяга: 318 кг

Зак Хан биография

Зак Хан (Zack Khan) родился 1 июля 1980 года в Кашмире, Пакистан. Когда ему было 4 года, его семья эмигрировала из Пакистана в Великобританию, в город Шеффилд. Отец Зака работал на сталелитейном заводе, а мать была преподавателем в школе.

Тренировки с отягощениями Зак Хан начал дома в возрасте 17 лет, после чего перебрался в тренажерный клуб. Спустя год объем рук атлета уже составлял порядка 46 см, а в 19 лет – 48 см. Прогресс Зака заметил владелец клуба и предложи ему выступить на любительском турнире по бодибилдингу, на что спортсмен ответил отказом, объяснив, что он занимается для себя и не планирует ни с кем соревноваться. Но хозяин клуба не отступил и все же переубедил молодого Хана выступить. На своем первом конкурсе Зак занял первое место среди юниоров, что значительно усилило его интерес в соревновательной деятельности.

В 2000 году выходец из Пакистана принял участие на фестивале «British Championships», на котором занял 4-е место среди тяжеловесов. Спустя год он вновь выступил на шоу «British Championships», на этот раз ему удалось завоевать звание вице-чемпиона в категории «Тяжелый вес».

С 2005 по 2007 год Зак ежегодно участвовал на турнире «British Championships», на котором из года в год становился серебряным призером.

Фотографии Зака Хана

История выступлений Зака Хана

Турнир Категория Дата проведения Страна и город Место
Нордик Про 2015 Открытая категория бодибилдинг 2015
Лахти FI
16
Арнольд Классик Европа 2015 Открытая категория бодибилдинг 2015
Мадрид ES
15
Европа Супершоу 2013 Открытая категория бодибилдинг 2013
Даллас, США US
7

В 2009 году Хан добился успеха на конкурсе «British Championships», где занял 1-е место среди представителей категории «Супер-тяжелый вес» и стал абсолютным чемпионом, в результате чего получил право на оформление профессиональной карты культуриста. В этом же году Зак Хан подписал контракт с издательством Вейдера, что открыло перед ним новые возможности.

После получения профессиональной карты Зак на одной из тренировок порвал коленные связки обоих ногах. На реабилитацию и восстановление ушло около года, после чего бодибилдер приступил к подготовке своему первому появлению в дивизионе IFBB Pro League.

В профессиональной лиге IFBB Зак Хан дебютировал в 2013 году на турнире «Европа Супершоу 2013», где закрепился в «десятке» сильнейших, заняв 7-е место в итоговом протоколе, затем сделал двухгодичный перерыв, дабы поправить свое здоровье и отдохнуть.

Зак Хан сейчас

Сейчас Зак Хан является действующим соревнующимся бодибилдером, который упорно тренируется и надеется в скором времени выступить на самом главном турнире в мировом бодибилдинге «Мистер Олимпия».

Отзывы о спортпите

default avatar
Goblin
14.01.2021 в 14:06
Скажите цену
Атлант Whey Protein (3000 грамм)
Атлант Whey Protein (3000 грамм)

default avatar
Екатерина
23.12.2020 в 00:19
Я не ожидала настолько классного эффекта от этого жиросжигателя, рекомендую!
Alpha Pharma Black Ice (20 капсул)
Alpha Pharma Black Ice (20 капсул)

default avatar
Галя
10.12.2020 в 11:40
ЧУДОВИЙ ПОМІЧНИК:)
Alpha Pharma Black Ice (20 капсул)
Alpha Pharma Black Ice (20 капсул)