.jpg)
Первая Мисс Olympia 2013 года в категории Women’s Physique Дана Линн Бейли (Dana Linn Bailey) давно отошла от соревновательной деятельности в бодибилдинге. Следующим ее увлечением стал пауэлифтинг, где она также добилась немалых высот. Наряду с этим, она со своим мужем Робом занимались собственным брендом одежды для спорта DLB и даже писала музыку. Дана всегда была известна чрезвычайно интенсивным тренировочным стилем, отличающимся множеством супер и гигантских сетов, что привело ее к увлечению CrossFit-ом. Но этот вид спорта крайне критикуемый за высокий травматизм привел чемпионку Бейли на больничную койку. К сожалению, врачи диагностировали у Даны рабдомиолиз. Это синдром, представляющий собой крайнюю степень миопатии и характеризующийся разрушением клеток мышечной ткани, резким повышением уровня креатинкиназы и миоглобина, миоглобинурией, развитием острой почечной недостаточности. Рабдомиолиз может развиваться при длительном выполнении тяжёлой физической работы (https://wikipedia.org). Согласно ее собственному заявлению, опасные для жизни осложнения были вызваны приседаниями GHD в рамках тренировки CrossFit. Это упражнение представляет собой присед в движении Glute-Ham-Raise, тоесть вам нужно идти очень далеко и увеличивать диапазон движения. Спустя всего пять дней, после того, как амбициозная спортсменка следовала этой тренировочной программе, она поняла, что что-то не так. Вначале 38-летняя женщина думала, что у нее была исключительно сильная боль из-за новизны тренировки, но когда через три дня у нее распух живот, она поехала к врачам. После нескольких анализов крови и мочи было обнаружено, что энзимы печени Даны и уровень креатинкиназы (CK) в почках были чрезвычайно опасно повышены. Из-за подозрения на серьезное повреждение печени лечащий врач направил ее прямо в отделение неотложной помощи, чтобы начать лечение как можно скорее. Теперь для бывшей мисс Олимпии пришло время отдохнуть от тренировок и полностью восстановиться. Сейчас уже девушка снова чувствует себя лучше, но подчеркивает, что перетренированность в кроссфите - не миф, а действительно существует и она испытала ее на себе. Мы желаем Дане Линн Бейли скорейшего выздоровления!


Опубликовано: OlegRO