В Рио-де-Жанейро тренируется самая целеустремленная бразильская фитнес-спортсменка Вивиан «Виви» Винклер (Vivi Winkler). А ведь еще три года назад она страдала от избыточного веса и решила пойти в спортклуб, чтобы изменить себя. Сейчас Винклер известнейшая фитнес-модель, ведь после того, как ее мечты стать профессиональной атлеткой фитнеса и иметь красивое телосложения были реализованы, учетная запись Vivi в социальной сети Instagram привлекла большое количество последователей. Именно здесь она вызвала международный интерес у женщин во всем мире, которые хотят улучшить свое тело. Виви скоро исполнится 25 лет, ее рост 180 см, а вес колеблется в пределах 52-56 кг. Вместо кардио на тренажере Вивиан часто бегает по паркам и улицам своего города, поскольку Рио-де-Жанейро благословлен тропическим климатом, многие местные бодибилдеры пользуются этим круглогодичным солнцем для тренировки на открытом воздухе. Виви следует строгому плану диеты, который фокусируется на здоровых углеводах и источниках белка, а также использует широкий спектр добавок, чтобы поддерживать себя в наилучшем состоянии: изолят сывороточного белка, до тренировки витамины Д и А, после тренировки таблетка витамина С. Спонсирует фитнес-модель фирма-производитель спортивного питания FarmaForma, именно в их майке Винклер тренировала ноги тяжелым дропсетом в станке для приседа. На расположенном ниже ролике видны слезы атлетки во время выполнения упражнения. Но Виви верна своему девизу:
«Если вы действительно хотите заняться спортом, каждый день просыпайтесь, думая о том, чтобы превзойти ваши цели в фитнесе».
Опубликовано: OlegRO