Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
33 страниц V  « < 11 12 13 14 15 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Бег

Опции V
trtretre
alex__
сообщение 18.5.2012, 19:59
Сообщение #121


Чемпион
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 185
Регистрация: 31.8.2010
Был 1.7.2018, 12:10



Репутация:   474  
Цитата(81eg @ 18.5.2012, 20:25) *
Угу потому больше 30мин и не бегаю, психологически очень тяжко))

Я и 15 еле выдерживаю, для меня 2 часа в зале с железом быстрее пролетают, чем эти 15 минут((( Вижу тут у многих такая же проблема. Надо что-то придумать, чтобы разнообразить бег. Музыка в ушах это хорошо, но если бегать 3 раза в неделю по 30-60 минут то любая даже любимая группа за*бет до ужаса)) Думаю может аудиокниги во время бега начать слушать Cherna_03.gif


--------------------
S.E.X. (Sleep. Eat. Exercise.)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Cell
сообщение 18.5.2012, 20:13
Сообщение #122


Атлет
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 183
Регистрация: 30.10.2011
Из: Будущего
Был 13.6.2018, 18:40

Настроение:
Почти Терминатор :)




Репутация:   855  
Цитата(alex211284 @ 18.5.2012, 20:59) *
Я и 15 еле выдерживаю, для меня 2 часа в зале с железом быстрее пролетают, чем эти 15 минут((( Вижу тут у многих такая же проблема. Надо что-то придумать, чтобы разнообразить бег. Музыка в ушах это хорошо, но если бегать 3 раза в неделю по 30-60 минут то любая даже любимая группа за*бет до ужаса)) Думаю может аудиокниги во время бега начать слушать Cherna_03.gif

Вот почему велотренажер, перед телевизором (монитором), имеет еще один плюс... ))


--------------------
Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
==================
Обморок - не причина завершения тренировки.
==================
Не дай сомнениям стать на твоем пути!
==================
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
peregar
сообщение 18.5.2012, 20:13
Сообщение #123


Безкультурник))
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 6 239
Регистрация: 28.6.2009
Из: КИЕВ
Был 3.5.2025, 11:09



Репутация:   529  
Тю... А мне так в кайф. Если бы я не по ночам бегал и не был ограничен временем то мне кажется и два, и три часа мог бы бегать. А так сорок пять минут бегаю. Хотя на первых 15 тоже сдыхаю, но потом снижаю темп и адаптируюсь, открывается "второе дыхание", а там уже такое чуство что мог бы трусцой семенить вечно)))
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
81eg
сообщение 18.5.2012, 20:15
Сообщение #124


...
********

Группа: Модератоpы
Сообщений: 19 476
Регистрация: 23.5.2010
Из: Херсон
Был 23.9.2025, 14:35



Репутация:   1158  
Цитата(peregar @ 18.5.2012, 21:13) *
Хотя на первых 15 тоже сдыхаю,

Точно, главное эти 15-20минут перетерпеть), потом легче.

Сообщение отредактировал 81eg - 18.5.2012, 20:15


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jus
сообщение 18.5.2012, 20:24
Сообщение #125


Молодец! :)
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 947
Регистрация: 2.12.2010
Из: Запорожье
Был 5.9.2025, 7:15

Настроение:
привыкаю к новой "профессии"))




Репутация:   1609  
Цитата(alex211284 @ 18.5.2012, 20:59) *
Музыка в ушах это хорошо, но если бегать 3 раза в неделю по 30-60 минут то любая даже любимая группа за*бет до ужаса)) Думаю может аудиокниги во время бега начать слушать Cherna_03.gif

что меня жутко убивает в бассейне, что во время плавания нельзя плеер слушать... в принципе эти 50-60 минут и так пролетают резво, а под какой-нить Disturbed вообще отрыв был бы


--------------------
Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
-----
"...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
eugene
сообщение 18.5.2012, 23:08
Сообщение #126


элита бодибилдинга
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 387
Регистрация: 8.3.2010
Из: Kiev city
Был 18.11.2017, 4:07

Настроение:
хуестроение




Репутация:   357  
есть водонепроницаемые плееры по относительно доступным ценам.


--------------------

       Улицы Киева
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
peregar
сообщение 19.5.2012, 9:42
Сообщение #127


Безкультурник))
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 6 239
Регистрация: 28.6.2009
Из: КИЕВ
Был 3.5.2025, 11:09



Репутация:   529  
Цитата(eugene @ 19.5.2012, 0:08) *
есть водонепроницаемые плееры по относительно доступным ценам.

Смотрел. Меньше +/-800 грн не нашел, а так 1300-2000. Аднако.... О_о
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
eugene
сообщение 19.5.2012, 11:49
Сообщение #128


элита бодибилдинга
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 387
Регистрация: 8.3.2010
Из: Kiev city
Был 18.11.2017, 4:07

Настроение:
хуестроение




Репутация:   357  
ну а чо это так много для штуковины, которую можно бросить в воду? почему-то за говноайфон куча народа готова отвалить до косаря бачей, например )


--------------------

       Улицы Киева
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
peregar
сообщение 19.5.2012, 11:56
Сообщение #129


Безкультурник))
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 6 239
Регистрация: 28.6.2009
Из: КИЕВ
Был 3.5.2025, 11:09



Репутация:   529  
Цитата(eugene @ 19.5.2012, 12:49) *
ну а чо это так много для штуковины, которую можно бросить в воду? почему-то за говноайфон куча народа готова отвалить до косаря бачей, например )

Пять лет назад у меня был тел асус п550 за 1200$, но это был подарок, да и щас крызис. Я фотык водонепроницаемый купил по акции за 800 грн, а тут плеер. Я подожду пока они по 200 будут))))
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
eugene
сообщение 19.5.2012, 12:11
Сообщение #130


элита бодибилдинга
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 387
Регистрация: 8.3.2010
Из: Kiev city
Был 18.11.2017, 4:07

Настроение:
хуестроение




Репутация:   357  
че за фотик, кстати? видео снимает? я вот все мечтаю посмотреть на свою технику под водой и думаю, что лучше взять - бюджетную непромокаемую мыльницу или бокс для моего кирпича.


--------------------

       Улицы Киева
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
33 страниц V  « < 11 12 13 14 15 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 11.10.2025, 8:04