Дергается бицепс, Целый день дергается бицепс правой руки! |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Медицина, Здоровье, ТравмыТравмыДергается бицепс |
 |
  |
Дергается бицепс, Целый день дергается бицепс правой руки! |
Опции
|
 Lutik
|
 22.1.2011, 18:01
Сообщение
#11
|
 ангел  Группа: Пользователи Сообщений: 2 474 Регистрация: 23.11.2010 Был 17.10.2011, 16:53 Репутация:  16 
 |
за день до дёрганий или раньше тренировка была, нагружающая грудной отдел позвоночника, или не тренировка, нагибание, поднятие тяжестей?
-------------------- бе-бе-бе
|
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Fish
|
22.1.2011, 18:08
Сообщение
#12
|
 пляжнег Группа: Старожилы Сообщений: 1 294 Регистрация: 28.9.2010 Из: Киев Был 18.7.2020, 11:26 Репутация: 84
|
Цитата(Lutik @ 22.1.2011, 18:01)  за день до дёрганий или раньше тренировка была, нагружающая грудной отдел позвоночника, или не тренировка, нагибание, поднятие тяжестей? до этого была очень интенсивная тренировка спины и дельт, особенно задних. скорее всего из-за этого где-то прищемил шейный нерв.. я так думаю. |
|
|
|
|
Lutik
|
22.1.2011, 18:17
Сообщение
#13
|
|
ангел Группа: Пользователи Сообщений: 2 474 Регистрация: 23.11.2010 Был 17.10.2011, 16:53 Репутация: 16
|
и шейный и грудной и не только нерв, попробуй максимально округлить спину и наклоны вперёд, вправо, влево, раз по 15, в шее наклоны, вперёд, вправо, влево, круговые движения,
-------------------- бе-бе-бе
|
|
|
|
|
0utlaw
|
22.1.2011, 18:20
Сообщение
#14
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Цитата(Fish @ 22.1.2011, 18:08) скорее всего из-за этого где-то прищемил шейный нерв.. я так думаю. Разные области иннервации это раз, ущемление нерва не проявится головной болью и тиком конечности это два.Кем работаешь? Остеохандроз шейного отдела никогда не диагностировали? С этими симптомами к невропатологу, лучшее решение. Синдром позвоночной артерии, как у камрада paraschyk1 тоже очень подходит, но вариантов многовастенько и по инету диагноз будет точен, как выстрел ночью вслепую по невидимой цели... -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Lutik
|
22.1.2011, 18:21
Сообщение
#15
|
|
ангел Группа: Пользователи Сообщений: 2 474 Регистрация: 23.11.2010 Был 17.10.2011, 16:53 Репутация: 16
|
ну у меня такое было и тоже после тренировки спины, ничего страшного, упражнения помогли
Сообщение отредактировал Lutik - 22.1.2011, 18:22 -------------------- бе-бе-бе
|
|
|
|
|
shura
|
22.1.2011, 19:39
Сообщение
#16
|
 катлет Группа: Пользователи Сообщений: 1 170 Регистрация: 24.1.2007 Был 16.12.2021, 17:43 Репутация: 31
|
Ребята, никаких ущемлений, миоклония (подёргивания мышц) это дело ЦНС, после трени такое бывает, она ведь тоже работает, достаточно помасирывать мышцу которая дёргается, видать чёто в нутри малёхо коротнуло, вот и шлёт мозг ей сигнал сокращаца, эсли миоклония длительная и часто повторяеца то бегом на ЭЭГ ибо это уже эпилепсия.
|
|
|
|
|
Lutik
|
22.1.2011, 19:49
Сообщение
#17
|
|
ангел Группа: Пользователи Сообщений: 2 474 Регистрация: 23.11.2010 Был 17.10.2011, 16:53 Репутация: 16
|
ребята, сегодня на протяжении всего дня дергается бицепс правой руки, причем довольно сильно дергается.
p.s. так же второй день побаливает голова, именно когда резко дергаю или чихаю. боль ноющая, слабая. 1. Появилось после тренировки спины 2. Подёргивание несколько часов 3. так же второй день побаливает голова, именно когда резко дергаю или чихаю. боль ноющая, слабая. Защемление нерва в грудном и шейном , сосудов в шейном- отделе, ( возможно) часто бывает при нарушении тяги верхнего блока, хамера или т-грифа на спину Сообщение отредактировал Lutik - 22.1.2011, 19:51 -------------------- бе-бе-бе
|
|
|
|
|
Fish
|
22.1.2011, 21:57
Сообщение
#18
|
|
пляжнег Группа: Старожилы Сообщений: 1 294 Регистрация: 28.9.2010 Из: Киев Был 18.7.2020, 11:26 Репутация: 84
|
Цитата(0utlaw @ 22.1.2011, 18:20) Разные области иннервации это раз, ущемление нерва не проявится головной болью и тиком конечности это два. Кем работаешь? Остеохандроз шейного отдела никогда не диагностировали? С этими симптомами к невропатологу, лучшее решение. Синдром позвоночной артерии, как у камрада paraschyk1 тоже очень подходит, но вариантов многовастенько и по инету диагноз будет точен, как выстрел ночью вслепую по невидимой цели... работа в основном сидячая за компьютером. но раз в два часа я обязательно встаю и хочу метров 100, потом снова падаю. бицепс уже не дергается, все прошло. только пришел с тренировки. голова практически уже не беспокоит когда резко двигаю в стороны. если до понедельника не "отпустит" - пойду к врачу. всем спасибо. |
|
|
|
|
Lutik
|
22.1.2011, 22:35
Сообщение
#19
|
|
ангел Группа: Пользователи Сообщений: 2 474 Регистрация: 23.11.2010 Был 17.10.2011, 16:53 Репутация: 16
|
значит треня задействовала данные отделы позвоночника , упры бы надо поделать
-------------------- бе-бе-бе
|
|
|
|
|
Fish
|
22.1.2011, 22:50
Сообщение
#20
|
|
пляжнег Группа: Старожилы Сообщений: 1 294 Регистрация: 28.9.2010 Из: Киев Был 18.7.2020, 11:26 Репутация: 84
|
Цитата(Lutik @ 22.1.2011, 22:35) значит треня задействовала данные отделы позвоночника , упры бы надо поделать что такое упры? |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Медицина, Здоровье, ТравмыТравмыДергается бицепс |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 6.10.2025, 17:27 |
