Fascia Stretch Training-Seven (FST-7), FST-7 - принцип тренинга, созданный Хэни Рэмбодом, разработанная гуру бодибилдинга Хени Рембодом личным тренером Джея Ка |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиFascia Stretch Training-Seven (FST-7), FST-7 - принцип тренинга, созданный Хэни Рэмбодом |
 |
  |
Fascia Stretch Training-Seven (FST-7), FST-7 - принцип тренинга, созданный Хэни Рэмбодом, разработанная гуру бодибилдинга Хени Рембодом личным тренером Джея Ка |
Опции
|
 ШОТА
|
 8.3.2011, 11:24
Сообщение
#31
|
 Ветеран  Группа: Старожилы Сообщений: 5 287 Регистрация: 22.2.2008 Из: Тбилиси Был 25.9.2017, 8:40 Настроение: Полный вперёд Репутация:  143 
 |
Цитата(0utlaw @ 8.3.2011, 11:23)  Если дословно - собачье дерьмо :) Некая разновидность ВИТ, только этот Доггкрап рекомендует тренироваться чаще, а объем тренировок понизить, это в общем. В деталях слишком многобуков. он сейчас тебя спросит : что такое многобуков? :) -------------------- JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge |
 |
 
|
|
Bund
|
8.3.2011, 11:32
Сообщение
#32
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 234 Регистрация: 10.1.2011 Был 11.8.2023, 14:34 Репутация: 447
|
Дякую... Почитаю, що це за звір такий...
Сообщение отредактировал Bund - 8.3.2011, 11:32 -------------------- Найбільш грізний мисливець - це той, кого приймають за здобич!
Що було - загуло, що буде - те буде, ти цінуй те, що є, бо лиш сьогодні життя твоє. (с) "Панда Кунг-фу" |
|
|
|
|
ШОТА
|
8.3.2011, 11:45
Сообщение
#33
|
|
Ветеран Группа: Старожилы Сообщений: 5 287 Регистрация: 22.2.2008 Из: Тбилиси Был 25.9.2017, 8:40 Настроение: Полный вперёд Репутация: 143
|
Цитата(Bund @ 8.3.2011, 11:32) Дякую... Почитаю, що це за звір такий... Лучше не надо, ато еще укусит 
-------------------- JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge |
|
|
|
|
Sergik
|
8.3.2011, 12:50
Сообщение
#34
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 751 Регистрация: 27.12.2010 Из: Киев Был 13.3.2016, 17:20 Репутация: 34
|
Цитата(zimikk @ 8.3.2011, 10:03) Фигово перетренировался усталость увеличивалась оставил это дело. Дог крап больше подходит. а я что говорил) -------------------- Новый вес лучше старых двух! (с)
|
|
|
|
|
Егорычъ
|
8.3.2011, 13:13
Сообщение
#35
|
|
Физкультурник Группа: Заблокированные Сообщений: 11 158 Регистрация: 18.3.2010 Был 15.2.2018, 18:47 Репутация: 357
|
Цитата(Sergik @ 8.3.2011, 12:50) а я что говорил) о да гуру ББ ты был прав))))) |
|
|
|
|
ШОТА
|
8.3.2011, 13:15
Сообщение
#36
|
|
Ветеран Группа: Старожилы Сообщений: 5 287 Регистрация: 22.2.2008 Из: Тбилиси Был 25.9.2017, 8:40 Настроение: Полный вперёд Репутация: 143
|
Цитата(Егорычъ @ 8.3.2011, 13:13) о да гуру ББ ты был прав))))) Да не, просто он очень хорошо знает систему Доггкрапа
-------------------- JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge |
|
|
|
|
81eg
|
8.3.2011, 13:31
Сообщение
#37
|
 ... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация: 1158
|
Цитата(ШОТА @ 8.3.2011, 12:18) имеется ввиду Система тренирга Doggcrapp : https://ironflex.com.ua/phorum/index.ph...72&hl=Doggcrapp Ого скока букв  Не неосилю. Нада жену попросить что бы прочитала, а потом мне суть донесла. 
Сообщение отредактировал 81eg - 8.3.2011, 13:35 -------------------- |
|
|
|
|
0utlaw
|
8.3.2011, 13:36
Сообщение
#38
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Цитата(81eg @ 8.3.2011, 13:31) Нада жену попросить что бы прочитала, а потом мне суть донесла. Дык суть в названии. Дог крап есть дог крап. Еще есть системы Булл щит и Эсс хол..
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Sergik
|
8.3.2011, 14:03
Сообщение
#39
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 751 Регистрация: 27.12.2010 Из: Киев Был 13.3.2016, 17:20 Репутация: 34
|
Цитата(Егорычъ @ 8.3.2011, 13:13) о да гуру ББ ты был прав))))) если я 9 мес занимаюсь, это не значит что я ну совсем нихера не шарю если занимаясь 5*5 ели ноги домой тащиш, то тут не надо быть гуру ББ что бы понять что без химии так заниматься не реально! и заметь, я это высказал в начале этой теме, а не подпёздываю когда выложили результат! -------------------- Новый вес лучше старых двух! (с)
|
|
|
|
|
Егорычъ
|
8.3.2011, 14:06
Сообщение
#40
|
|
Физкультурник Группа: Заблокированные Сообщений: 11 158 Регистрация: 18.3.2010 Был 15.2.2018, 18:47 Репутация: 357
|
м да!с юмором у тебя что то туго(((
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиFascia Stretch Training-Seven (FST-7), FST-7 - принцип тренинга, созданный Хэни Рэмбодом |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 4.10.2025, 1:15 |
