Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
102 страниц V  « < 51 52 53 54 55 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Гейнеры, What do you want to gain ? :))

Опции V
trtretre
Michelangelo
сообщение 12.12.2012, 22:35
Сообщение #521


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 270
Регистрация: 4.3.2012
Был 2.9.2019, 15:31



Репутация:   5  
Сам гейнеры не юзаю, поэтому нужен совет какой взять. Остановился на Super Mass Gainer от Диматайза и Volumass 35 ... Первый , на мой взгляд - збс, второй - не знаю... где-то лучше (например протеинов в 100 граммах больше, и состав амин богаче) . По цене первый 5 кг (и отзывы на форуме не очень о нем) стоит чуть дороже чем 2,5 второго. Растолкуйте разницу :)

Сообщение отредактировал Michelangelo - 12.12.2012, 22:38


--------------------
masterpiece

Говорят что у кота не может добираться кастрюля к мяса и говорит воняет
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ogyusten
сообщение 12.12.2012, 23:31
Сообщение #522


Профи
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 322
Регистрация: 8.4.2011
Был 1.2.2024, 22:44



Репутация:   222  
Цитата(Michelangelo @ 12.12.2012, 22:35) *
и состав амин богаче

Что-то новое :)


--------------------
"Хочешь расти - жри как сукин сын и тренируйся как чертов ублюдок" © Dorian Yates
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Michelangelo
сообщение 13.12.2012, 17:14
Сообщение #523


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 270
Регистрация: 4.3.2012
Был 2.9.2019, 15:31



Репутация:   5  
Я имел ввиду, что в этом гейнере хороший аминокислотный состав. Я так понял, что высокобелковые гейнеры дороже высокоуглеводных.


--------------------
masterpiece

Говорят что у кота не может добираться кастрюля к мяса и говорит воняет
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ogyusten
сообщение 13.12.2012, 22:30
Сообщение #524


Профи
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 322
Регистрация: 8.4.2011
Был 1.2.2024, 22:44



Репутация:   222  
Цитата(Michelangelo @ 13.12.2012, 17:14) *
Я имел ввиду, что в этом гейнере хороший аминокислотный состав.

А можете привести пример плохого аминокислотного состава в гейнере?


--------------------
"Хочешь расти - жри как сукин сын и тренируйся как чертов ублюдок" © Dorian Yates
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
81eg
сообщение 13.12.2012, 22:32
Сообщение #525


...
********

Группа: Модератоpы
Сообщений: 19 476
Регистрация: 23.5.2010
Из: Херсон
Был 23.9.2025, 14:35



Репутация:   1158  
Цитата(Michelangelo @ 13.12.2012, 17:14) *
Я так понял, что высокобелковые гейнеры дороже высокоуглеводных.

Логично, протеин дороже мальты.

Чем больше белка в гейнере тем "богаче" амино состав.... т.к. белка больше.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Michelangelo
сообщение 13.12.2012, 23:29
Сообщение #526


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 270
Регистрация: 4.3.2012
Был 2.9.2019, 15:31



Репутация:   5  
Цитата(Ogyusten @ 13.12.2012, 23:30) *
А можете привести пример плохого аминокислотного состава в гейнере?


могу,в Super Mass Gainer, их меньше, а в Volumass 35 больше. Короче, вместо попыток подшутить, дали б лучше дельный совет. Я не отрицаю, что в чем-то менее обознан или чего-то не знаю.

Цитата
Логично, протеин дороже мальты.

Чем больше белка в гейнере тем "богаче" амино состав.... т.к. белка больше.


Ну я выводы из тех же соображений сделал. Значит Super Mass Gainer подходит больше тем у кого худощавое телосложение и нужно набрать массу как можно больше,а Volumass 35 для более качественного мясонабора (кто не понял сразу - я подразумевал с меньшим количеством жира), так?

И еще один вопрос, можна ли тогда просто дешевле взять высокоуглеводний гейнер и сывороточный изолят (или амины), и просто их смешивать в пропорции?


--------------------
masterpiece

Говорят что у кота не может добираться кастрюля к мяса и говорит воняет
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
81eg
сообщение 13.12.2012, 23:38
Сообщение #527


...
********

Группа: Модератоpы
Сообщений: 19 476
Регистрация: 23.5.2010
Из: Херсон
Был 23.9.2025, 14:35



Репутация:   1158  
В большинстве случаев гейнер нужен только худым, нормальным только после тренировки и может быть утром, жирному - гейнер яд...) можно капельку только после тренировки.

Качественную масса неприменительное понятие к гейнеру, у него другие цели.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
81eg
сообщение 13.12.2012, 23:40
Сообщение #528


...
********

Группа: Модератоpы
Сообщений: 19 476
Регистрация: 23.5.2010
Из: Херсон
Был 23.9.2025, 14:35



Репутация:   1158  
Цитата(Michelangelo @ 13.12.2012, 23:29) *
И еще один вопрос, можна ли тогда просто дешевле взять высокоуглеводний гейнер и сывороточный изолят (или амины), и просто их смешивать в пропорции?

Можно, но брать изолят и мешать с углями - либо маразм либо лакто непереносимость.
Комплексные АМИНЫ нужны только спортсменам и людям с внушительной мышечной массой и высокими целями в каче.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Andruha
сообщение 13.12.2012, 23:45
Сообщение #529


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 475
Регистрация: 3.12.2012
Из: Николаев
Был 30.11.2014, 21:24



Репутация:   24  
какая же цель у гейнера? набрать жир + мясо и обогатить организм углеводами после трени?


--------------------
Кто хочет - ищет способ, кто не хочет - ищет причину.

Всем молоко посоны (с)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Hvaran
сообщение 13.12.2012, 23:57
Сообщение #530


731部隊
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 134
Регистрация: 7.3.2011
Из: К
Был 23.7.2025, 11:04

Настроение:
RIO 2016 - Gotta watch them all!




Репутация:   434  
Цитата(SuperArni @ 13.12.2012, 23:45) *
какая же цель у гейнера? набрать жир + мясо и обогатить организм углеводами после трени?

как у тебя получаеться набирать сразу после тренировки?!?

Я удивляюсь когда люди говорят, что сразу после тренировки они пьют или едят что-то для роста. Я не говорю про хим заводы в которых не разбираюсь, у которых по 12 тренировок в неделю.

Гейнер после тренировки нужен чтобы восполнить запасы гликогена, притормозить катаболизм и не развалиться скорей чем набрать.


--------------------
__________________
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
102 страниц V  « < 51 52 53 54 55 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 9.10.2025, 18:23