Наши сегодняшние тренировки |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиНаши сегодняшние тренировки |
 |
  |
Наши сегодняшние тренировки |
Опции
|
 Пропионатычь
|
 16.6.2020, 18:38
Сообщение
#10471
|
 Тренер чемпионов  Группа: Старожилы Сообщений: 8 010 Регистрация: 4.4.2014 Из: Україна Был Вчера, 22:09 Настроение: Передайте Нашим,що ми їбашим!!! Репутация:  662 
 |
Грудь и плечи.
Тренили с Кириллом в новом,модном зале. В зале понравилось мыло с запахом жвачки. А так зал очело(( -------------------- Мобилизован навечно)))
|
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Val
|
16.6.2020, 18:42
Сообщение
#10472
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351
|
Хорошо, что не жвачка с вкусом мыла
|
|
|
|
|
andreyyy
|
16.6.2020, 20:06
Сообщение
#10473
|
 ^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
Планировал поработать и отдохнуть от физ нагрузки.
Вчера так на ночь нахерачиося, что не спал полночи. Нормально заснул только когда вставать надо было. На работе вырубался, засыпал. Но позвонил товарищ, спросил:"Идёшь?" Шо я мог поделать? Говорю:"Иду" Вот опять на бровях возвращаюсь. Это пятый день подряд Ну а завтра плановая с семьей Планировал поработать и отдохнуть от физ нагрузки. Вчера так на ночь нахерачиося, что не спал полночи. Нормально заснул только когда вставать надо было. На работе вырубался, засыпал. Но позвонил товарищ, спросил:"Идёшь?" Шо я мог поделать? Говорю:"Иду" Вот опять на бровях возвращаюсь. Это пятый день подряд Ну а завтра плановая с семьей |
|
|
|
|
OlegRO
|
16.6.2020, 20:19
Сообщение
#10474
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
дважды прочел
не понял )) -------------------- |
|
|
|
|
Magnum
|
16.6.2020, 20:55
Сообщение
#10475
|
 Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 656 Регистрация: 1.4.2010 Из: Херсон Был Вчера, 19:37 Настроение: Один раз видел Йети Репутация: 146
|
Цитата(OlegRO)  девки красивые) OlegRO,А вот здесь можно и по подробнее) Девки небось тебе свои жопы показывали накаченные, да?)) Цитата(andreyyy) Вот опять на бровях возвращаюсь. andreyyy,Что-то метаха как-то слабо работает, да? :( -------------------- Солнце тело моё жгло, ветер волосы трепал, но я жизни смысла так и не узнал (с) Сектор Газа
|
|
|
|
|
OlegRO
|
16.6.2020, 20:59
Сообщение
#10476
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Цитата(Magnum) жопы показывали накаченные не в жопе красота, а в умениях  )))))))) -------------------- |
|
|
|
|
andreyyy
|
16.6.2020, 21:01
Сообщение
#10477
|
|
^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
не понял, чего плохо работает ?
но я не на метане, кстати |
|
|
|
|
MaJ0r
|
16.6.2020, 21:03
Сообщение
#10478
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 131 Регистрация: 21.7.2011 Был 11.5.2024, 19:49 Репутация: 751
|
Писал про мет, неужели что писал то и имел ввиду?
|
|
|
|
|
andreyyy
|
16.6.2020, 21:07
Сообщение
#10479
|
|
^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
Цитата(OlegRO @ 16.6.2020, 21:19) дважды прочел не понял )) я с телефона отправлял. Херь какая-то произошла. Я нажал кнопку отправить, потом выключил экран, включил экран - снова вижу то же состояние страницы, как и не отправлял. Ну, думаю, может промазал мимо кнопки. Снова нажал. А оно вон дважды. А что не понял ? Вчера ушатал в гавно спину на ночь. Взбудораженность послетренировочная не давала заснуть полночи. Потом сон был поверхностный. Просыпался потоянно и черешню ел. Под утро уже заснул глубоко и сладко, так вставать. Это было четыре дня подряд тренировок. На работе выключался. Заснул, проснулся - аж слюна на грудь набежала. Небось храпел на весь этаж. Решил сегодня не идти в зал, а по работе подогнать дела, набраться сил, выспаться. А я снова пошел нахерачился в духотище. Приседал. Насквозь потный. Текло ручьями, виски сдавило. Потом в типа Гакке поприседал. Потом сгибания ног Потом пресс и икры. Вроде бы не много, но я еще на приседе сдох. И снова взбудораженность и снова будет трудно засыпать. Цитата(MaJ0r @ 16.6.2020, 22:03) Писал про мет, неужели что писал то и имел ввиду? Ага Имел Метилтестостерон от креофарм |
|
|
|
|
MaJ0r
|
16.6.2020, 21:15
Сообщение
#10480
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 131 Регистрация: 21.7.2011 Был 11.5.2024, 19:49 Репутация: 751
|
Цитата(andreyyy) Метилтестостерон andreyyy,опа, его еще кто-то делает, знаю что это твой любимый препарат П.С. У меня майка мокрая в зале сразу после разминки, а уж если приседать то вообще, в заплыв можно отправляться П.С.2. Для Роста, я нашел рецепт после которого не болит спина от тяг,там не сложные упражнения вначале, мне помогло. Единственное что нужно после тренировки больше двигаться, а не засаживаться на часы за комп |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиНаши сегодняшние тренировки |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 13.5.2024, 0:53 |
