Интервальное Голодание, ага Leangains и тому подобное |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПитаниеИнтервальное Голодание |
 |
  |
Интервальное Голодание, ага Leangains и тому подобное |
Опции
|
 Buttler
|
 25.4.2013, 14:51
Сообщение
#61
|
 Ded a chek?! Dud a cham?!  Группа: Старожилы Сообщений: 2 192 Регистрация: 27.12.2010 Из: Cherkassy, UA Был 30.3.2014, 15:33 Репутация:  186 
 |
"Фарму" для ЖКТ типа панкреатина никто же на IF не отменял))
vsmark, ты, кстати, сам ответил на свой вопрос "кто что думает об этом" :D Аутло, спасибо) -------------------- Даже остановившиеся часы два раза в день показывают точное время
С. Кинг, "Зеленая миля" |
 |
 
|
|
small_slow
|
25.4.2013, 14:59
Сообщение
#62
|
 МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113
|
не хочуть фістінг, треба було фінгерінг
-------------------- **************************
************************** |
|
|
|
|
vsmark
|
25.4.2013, 15:43
Сообщение
#63
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 440 Регистрация: 29.8.2012 Был 22.1.2020, 17:12 Репутация: 135
|
Цитата(small_slow @ 25.4.2013, 16:59)  не хочуть фістінг, треба було фінгерінг спец по фістінгу :) 
|
|
|
|
|
Val
|
25.4.2013, 18:27
Сообщение
#64
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 504 Регистрация: 30.5.2011 Был 15.9.2025, 1:12 Репутация: 1351
|
Цитата(twinni @ 24.4.2013, 22:36) И всё же есть смысл так питаться? Уж больно смахивает на чудо митодигу. Как по мне, сушиться (рельефиться) на этой системе можно, результаты могут быть вполне неплохие. Как бонус, стабилизацию артериального давления могу гарантировать на 120%... А вот набирать на ней, мне кажется сомнительно, особенно если текущий вес 90+, просто по причине размера порций еды. Конечно, если вес 60-65 кг, то можно и понабирать на Лингейзе... Цитата(0utlaw @ 25.4.2013, 15:48) Хз чем вам фистинг не угодил, но будь по вашему. Тему переименовал. Фистинг, как раз, большинству угодил :))), вот фастинг не понравился ((( |
|
|
|
|
small_slow
|
25.4.2013, 22:19
Сообщение
#65
|
|
МС Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 564 Регистрация: 1.9.2009 Из: м'яса та какашок Был 21.3.2020, 20:18 Настроение: приступ лени Репутация: 1113
|
Цитата(Val @ 25.4.2013, 19:27) Фистинг, как раз, большинству угодил :))), вот фастинг не понравился ((( 
-------------------- **************************
************************** |
|
|
|
|
Baron
|
25.4.2013, 23:36
Сообщение
#66
|
 Деловая колбаса Группа: Старожилы Сообщений: 1 217 Регистрация: 11.7.2012 Из: Украина, Днепропетровск Был 5.4.2025, 18:54 Репутация: 75
|
На Доче вообще хавают любую новую "методику", чего бы это не касалось. Там все берут на веру.
Смотрел видео этих близнецов, которые пропагандируют данный метод питания - дак они там кушают бургеры, печеньки в это свое "окно". как по мне бред. смущает, как минимум, то что ни один профи так не питается. а еще меня бесят ужимки и кривляния этих близнецов))) |
|
|
|
|
AlexanderKh
|
26.4.2013, 0:00
Сообщение
#67
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 314 Регистрация: 13.1.2012 Был 23.7.2014, 21:30 Репутация: 29
|
Вот тут без кривляний можно почитать, или скачать в pdf
http://www.precisionnutrition.com/intermit...fasting/summary Или поищи книжку Eat Stop Eat с очень похожей методикой, от другого автора. Сообщение отредактировал AlexanderKh - 26.4.2013, 0:02 |
|
|
|
|
twinni
|
26.4.2013, 5:34
Сообщение
#68
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 892 Регистрация: 16.9.2012 Из: Донецк Был 27.3.2023, 13:47 Репутация: 73
|
Цитата дак они там кушают бургеры, печеньки в это свое "окно". Это разгрузочный день. -------------------- Бухал не бухал, а идти надо, хоть даже не хочешь, но прийти надо (с) Messss
|
|
|
|
|
Zeus
|
26.4.2013, 7:11
Сообщение
#69
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 57 Регистрация: 17.4.2013 Был 18.5.2013, 13:24 Репутация: -3
|
Цитата а еще меня бесят ужимки и кривляния этих близнецов))) меня тоже, но бывает смешные вещи говорят! та и форма у них офигеть, если поверить что в натураху. |
|
|
|
|
Val
|
26.4.2013, 22:55
Сообщение
#70
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 504 Регистрация: 30.5.2011 Был 15.9.2025, 1:12 Репутация: 1351
|
Цитата(Baron @ 26.4.2013, 0:36) ... Смотрел видео этих близнецов, которые пропагандируют данный метод питания - дак они там кушают бургеры, печеньки в это свое "окно". как по мне бред... Да вот в том то и дело, что не бред. Учись... Когда поймешь в чем дело - сам применять и пропагандировать будешь :))) Цитата(twinni @ 26.4.2013, 6:34) Это разгрузочный день. Никакой не разгрузочный. Там все дни равноценные - нет никаких загрузок-разгрузок. |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПитаниеИнтервальное Голодание |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 11.10.2025, 6:49 |
