Кето-дієта або карбо дієта, Углеводная разгрузка - загрузка |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПитаниеКето-дієта або карбо дієта |
 |
  |
Кето-дієта або карбо дієта, Углеводная разгрузка - загрузка |
Опции
|
 0utlaw
|
 2.10.2012, 8:59
Сообщение
#301
|
 Resigned  Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация:  2846 
 |
На кето диете действительно не обязательно так часто есть. Частые приемы пищи навязаны углеводами. Жиры гораздо "медленнее" самых медленных углеводов, их не нужно забрасывать в топку каждые 2 часа. Метаболизм кето разгоняет другим образом.
Тем не менее, про белки и инсулин чушь и ерунда. Выброс инсулина от приема белков во-первых совершенно незначителен, во-вторых даже желателен. В третьих жиры, потребляемые с белками его заметно ингибируют. И про мамочек промашка. Времена мамонтов вспоминать не следует, слишком много воды утекло. Высокий уровень кетоновых тел в крови является прямой угрозой для беременности. Ни в коем случае нельзя. Для беременных это наверное даже хуже вегетарианской диеты. Которую разумеется тоже нельзя. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
 |
 
|
|
eir
|
2.10.2012, 9:16
Сообщение
#302
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 39 Регистрация: 24.9.2012 Из: Киев Был 4.8.2013, 11:38 Репутация: 2
|
Цитата(0utlaw @ 2.10.2012, 9:59)  И про мамочек промашка. Времена мамонтов вспоминать не следует, слишком много воды утекло. Высокий уровень кетоновых тел в крови является прямой угрозой для беременности. Ни в коем случае нельзя. Для беременных это наверное даже хуже вегетарианской диеты. Которую разумеется тоже нельзя. А ведь полезно для беременных (в первой половине) недлительное голодание - уменьшение токсикоза, рождение здорвее детей и все такое....хотя, возможно, имеется ввиду до входа в кетоз -------------------- Если у вас нет тараканов в голове, там слишком мало пищи.
|
|
|
|
|
0utlaw
|
2.10.2012, 9:19
Сообщение
#303
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Цитата(eir @ 2.10.2012, 10:16) имеется ввиду до входа в кетоз Да, разумеется. Умеренное и недлительное - ключевые слова. Ацетон и мощные органические кислоты в крови могут сделать большую бяку, неродившийся может стать нерожденным 
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Jackson
|
2.10.2012, 9:27
Сообщение
#304
|
 ПляжнеГ Группа: Супермодераторы Сообщений: 6 376 Регистрация: 20.1.2010 Из: Одесса Был 20.5.2025, 20:05 Репутация: 498
|
Цитата(eir @ 2.10.2012, 10:16) А ведь полезно для беременных (в первой половине) недлительное голодание - уменьшение токсикоза, рождение здорвее детей и все такое....хотя, возможно, имеется ввиду до входа в кетоз голодать при беременности не желательно и я бы сказал запрещено, в первые недели беременности до 3-4 месяца, жена каждый день рвала. потом прекратилось, мы решили проблему черным чаем без сахара. и лимоном. Но обязательно сразу ввели компксные витамины. И кушала она небольшими порциями каждые 3-4 часа -------------------- Льва, не интересует мнение овец
|
|
|
|
|
eir
|
2.10.2012, 10:34
Сообщение
#305
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 39 Регистрация: 24.9.2012 Из: Киев Был 4.8.2013, 11:38 Репутация: 2
|
Теоретически, после запуска кетоза при переборе калорий из жира (а белка?), все лишнее будет выводится ввиде кетонов с мочой и дыханием.
До какого предела? Пока хватит ферментов для усвоения жира? Если ферментов не хватит, будет выводиться с калом?:))) -------------------- Если у вас нет тараканов в голове, там слишком мало пищи.
|
|
|
|
|
eir
|
2.10.2012, 13:44
Сообщение
#306
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 39 Регистрация: 24.9.2012 Из: Киев Был 4.8.2013, 11:38 Репутация: 2
|
Ускорит ли жиросжигание ЭКА (с экстрактом эфедры) на кето диете?
-------------------- Если у вас нет тараканов в голове, там слишком мало пищи.
|
|
|
|
|
Jackson
|
2.10.2012, 13:49
Сообщение
#307
|
|
ПляжнеГ Группа: Супермодераторы Сообщений: 6 376 Регистрация: 20.1.2010 Из: Одесса Был 20.5.2025, 20:05 Репутация: 498
|
про эку интересно..
У меня вопрос, как писал Аутло что иногда идут выбросы "енергии" и прошибает на пот. С экой полуобморочного состояния не будет? -------------------- Льва, не интересует мнение овец
|
|
|
|
|
81eg
|
2.10.2012, 13:51
Сообщение
#308
|
 ... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация: 1158
|
От псевдо эки заснуть можно нормально. Меня паук первые разы зацепил и то наверное из-за нервных деньков.
Имхо 1,3 диметилмеламин интереснее на диете- аппетит глушит. -------------------- |
|
|
|
|
vlad
|
2.10.2012, 14:43
Сообщение
#309
|
 пивоман Группа: Старожилы Сообщений: 3 205 Регистрация: 26.11.2010 Из: Тернополь Был 2.2.2017, 10:12 Репутация: 164
|
а не може получитись так, що коли недоїдати на кето, то може підскочити цукор в крові, через розпад власних білків??
я чомусь думав що треба бути постійно ситому.. -------------------- толковый выбор приходит с опытом, - а к нему приводит выбор бестолковый
«Хочешь быть большим как слон и с осиной талией — жри метандростенолон с оротатом калия!». |
|
|
|
|
81eg
|
2.10.2012, 14:45
Сообщение
#310
|
|
... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация: 1158
|
Чувство голода и недоедать -разные вещи.
Сладкого, углей охота то иногда, а так бац... и неохота, если повезет.) -------------------- |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПитаниеКето-дієта або карбо дієта |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 9.10.2025, 0:07 |
