Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
3 страниц V   1 2 3 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Кистевики, Опыт использования

Опции V
trtretre
vtay
сообщение 15.11.2013, 19:44
Сообщение #1


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 179
Регистрация: 18.3.2011
Был 6.12.2024, 5:46



Репутация:   55  
Уважаемые форумчане!!!
Поделитесь пожалуйста опытом использования кистевых бинтов на Ваших тренировках. Вернее какие именно у Вас и ощущения от них? Лично я пользовался только ОЛИМПовскими, но за последнее время липучки на них пришли в негодность и соответственно стал вопрос о приобретении новых. Есть ли, допустим, смысл пробовать кистевики INZER Iron Z, INZER Griper.... или же не заморачиваться и взять такие же как и были? Спасибо!


--------------------
"Устою, где бы не был поставлен!!!"
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
RedZerg
сообщение 15.11.2013, 19:53
Сообщение #2


Насилие ради насилия
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 792
Регистрация: 13.3.2013
Из: Mars
Был 17.10.2020, 13:02



Репутация:   177  
были титатны сине черные 50см, удобные хорошо держат, взял недавно метал силвер)) 60см тяжело тянуться но жесткие но руки и ноги не режут, как титаны =(
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Elf80lvl
сообщение 15.11.2013, 20:03
Сообщение #3


КМС по экип жиму
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 071
Регистрация: 4.7.2010
Из: Underground
Был 23.2.2022, 11:07

Настроение:
В когнитивном диссонансе(




Репутация:   80  
я пауэрлифтер-жимовик начиная с 80кг разминки на жиме УЖЕ бинтуюсь кистевиками Инзер Z, они у нас как бы стандарт)
Хват в жиме у меня широкий. а запястья тонкие (легковес же), я даже не представляю как я буду жать те же 180 кг в экипировке без кистевых, это для меня будет травмо-опасно!
- Бинтую кисти по принципу чем выше вес, тем сильнее намотка, бинтую так чтобы немного захватить кисть чуть выше изгиба, в пределах жимовых правил.
- Раньше был миф о том что хорошие кистевые бинты это +5 кг к жиму))
-На приседаниях. когда я выступал по троеборью, и на тренировках и на соревнованиях также бинтуются кисти, т.к. если хват средний то низкое расположение штанги на спине по лифтерскому стилю очень напрягает кисти, бинты придают жесткость фиксации штанги.
- На становой тяге в стиле сумо редко кто бинтует т.к. намотка будет соприкасаться с ногами, на предельных весах такие преграды нам не нужны.


--------------------
в 11-м классе променял экзамен по Информатике на экзамен по Химии)))
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreyyy
сообщение 15.11.2013, 20:11
Сообщение #4


^-^
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 19 790
Регистрация: 30.10.2012
Из: Днепр
Был 30.11.2021, 5:02



Репутация:   1333  
Я думаю, что:
а) разница в цене между дешевыми кистевиками и настоящими лифтерскими оправдана. Тут экономить не нужно. Дешевле купил - раньше выбросил.
б) не жимовику вполне хватает Титанов.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 15.11.2013, 20:56
Сообщение #5


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2846  
У меня инзер, такие:


Мотаюсь с весов около 70% от тяжелых рабочих, т.е. на последних подходах разминки.

ЗЫ Мотаюсь не очень жестко, на разминке совсем слабенько, на рабочих весах плотнее, но не затягиваю изо всех сил, так чтобы потом кисти отсыхали )


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Elf80lvl
сообщение 15.11.2013, 20:59
Сообщение #6


КМС по экип жиму
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 071
Регистрация: 4.7.2010
Из: Underground
Был 23.2.2022, 11:07

Настроение:
В когнитивном диссонансе(




Репутация:   80  
powerlifting style)


--------------------
в 11-м классе променял экзамен по Информатике на экзамен по Химии)))
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
RedZerg
сообщение 15.11.2013, 21:03
Сообщение #7


Насилие ради насилия
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 792
Регистрация: 13.3.2013
Из: Mars
Был 17.10.2020, 13:02



Репутация:   177  
и добавить не чего.....))) теперь рассказывайте кто какие в жизни своей пользовал + и - а остальные вопросы я думаю уже расписали)))


Кстати кто пользовался наколенниками инзер? или подобного рода? также для предплечия есть такие и локтей) мб тоже добавить в эту тему?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Redixin
сообщение 15.11.2013, 21:29
Сообщение #8


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 829
Регистрация: 19.7.2011
Из: Харьков
Был 3.8.2024, 11:31



Репутация:   274  
у меня такие INZER Iron Z - мне нравятся , проверено временем и цена адекватная ...


--------------------
"Твоя схема : становая тяга (сумо) + присед + жим гантелей + омлет из 12 яиц + курица + овсянка и полное, полное молчание на форумах, до тех пор пока не будешь иметь в рабочих весах на 4-6 повторений жим 1,5 собственного веса, присед 2-2,2 собственного веса, становая 2,2-2,5 собственного веса." (с)Грех
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Elf80lvl
сообщение 15.11.2013, 22:14
Сообщение #9


КМС по экип жиму
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 071
Регистрация: 4.7.2010
Из: Underground
Был 23.2.2022, 11:07

Настроение:
В когнитивном диссонансе(




Репутация:   80  
был случай на Чемпионате Европы 2013 с одним из сборников Украины, он 2 подхода подряд не мог нормально просесть заявленый вес т.е был уже на грани баранки, но выйдя на третий подход я заметил что он был забинтован уже в других бинтах - в "старых-добрых" Инзер Z и нормально в зачёт выполнил решающий для него подход. а перед этим он приседал в тех самых Инзер Гриперах, которые считают сейчас самыми самыми))

Для лифтинга на присяде я всегда покупал две пары бинтов Инзер Z, одни для тренировок, другие только для особо важных прикидок\проходок и соревнований.

Других фирм не признаю, хотя титаны синие делаются на той же самой фабрике что и инзеры)

Но по кистевикам я заметил что титановские сине черные быстрее изнашиваются и становятся пушисто-мягкими)

Мои кистевые Inzer Z уже служат с 2007 года и по сей день)


--------------------
в 11-м классе променял экзамен по Информатике на экзамен по Химии)))
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreyyy
сообщение 15.11.2013, 22:22
Сообщение #10


^-^
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 19 790
Регистрация: 30.10.2012
Из: Днепр
Был 30.11.2021, 5:02



Репутация:   1333  
По поводу бинтов на колени.
Как вы мотаете их? В смысле не на ногу, а сматываете как: руками или специальной хернюшечкой?
Я видел такие самодельные для скручивания.

Сообщение отредактировал andreyyy - 15.11.2013, 22:23
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
3 страниц V   1 2 3 >
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 5.10.2025, 17:03