Количество приемов пищи, метаболизм и сбрасывание/набор массы.

жру 5-7 раз в день. Не понимаю, как можно завалить за один приём пищи 3000ккал, моё мнение, что тупо половина этого сгниёт в кишечнике, особенно если было съеденно красное мясо.

моё мнение, что тупо половина этого сгниёт в кишечнике

Никто из них стока не ест

Хорошо, что биология другого мнения.

продолжаем цикл окуенных видео для ЖИРОсжигающих

Здравствуйте мои любители углеводов и книг про правильное питание.
Фитнес озабоченные, но не практикующие, случайно зашедшие, но не осознавшие.
На связи Ярослав Брин, а на повестке вопрос: Как похудеть без диет и тренировок?
У новичков он вызывает обильное слюновыделение, у опытных, с 2-3 ходками на кефир,
воду и одуванчики - циничную ухмылку.

Как показывает опыт советских ученых и деятелей культуры, хорошим решением был бы - лесоповал,
но поскольку, на всех елок не наберешься, записал для вас "ТОП 5 способов худеть без диет и тренировок"
простых как рецепт шаурмы, но эффективных, как наждачная туалетная бумага.

Оглашаю весь список пожалуйста:

1:55 Энергетичекая плотность
6:11 Правильное Питание и Жиросжигание НЕ одно и тоже.
18:30 Безумие и отвага.
23:02 МЕРЧЕНДА́ЙЗИНГ
30:11 Другое)

Я простите пукать интенсивно начинаю и от 2.5, посему 2 грамма мой потолок.

Пропионатычь,
такая же фигня.

интересно почему

жру 5-7 раз в день. Не понимаю, как можно завалить за один приём пищи 3000ккал, моё мнение, что тупо половина этого сгниёт в кишечнике, особенно если было съеденно красное мясо.

Хорошо, что биология другого мнения. За один раз? Нет конечно. Вчера примерно столько и съел за 4 часа. Тремя граммами белка там и не пахнет конечно