L-карнитин & кофеин для сжигания жира

Безапеляционная заявка.

Исследования проводили на ком?
Рост 175, вес 67, 30лет, сидячий образ жизни, 1500ккал в день, 0,7 грамма белка на 1кг массы, 2 литра пива 2 раза в неделю.
Физическая активность -дача на выходных
Цель - дотянуть до 50ти.

Tomcrafd_, с малыми тоже проблемы))
все это пока на уровне теорий, ну помните про черепаху и слонов? то же самое

на биомеде http://www.biomedcentral.com л-карнитин отнесет к бездоказательным
добавкам в плане потере живовой массы, так что смысла в нем нет  0.pdf ( 852.1 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0

То есть, плацебо, да ещё и вредное? А вот тут - неправильно www.youtube.com/watch?v=E-BX7cjqGfM?

UrriL, для похудения


UrriL, если балбес говорит, что л-карнитин открыт в 60х годах, а
L-карнитин был открыт в 1905 году В. С. Гулевичем и профессором Харьковского университета Робертом Петровичем Кримбергом

говорит, что безвредно, а на самом деле это не так

организм не нуждается в добавках л-к при потреблении мяса

10% высосал из пальца

ну вот я например не ем мясо...

точки над Ё для л-карнитина с пруфами

а некоторые тут утверждают, что его надо чуть ли не килограммами жрать

Пил по 5г и никаких проблем кардио с ним веселее

интересно что пишет эта организация здоровья про целесообразность приема аас спортсменами)))
какое то двоякое отношение к медицине.форумчане к врачам не ходят а спрашивают бывалых...зато как доводы против карнитина используют вполне статьи)))

есть врачи, а есть докторишки,
как в ролике выше, вот к ним не ходят,
а все спортсмены по врачам аж бегом,
у профи в штате даже бывают