Наши сегодняшние тренировки |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиНаши сегодняшние тренировки |
 |
  |
Наши сегодняшние тренировки |
Опции
|
 OlegRO
|
 21.1.2019, 22:20
Сообщение
#7191
|
 Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация:  1872 
 |
последний раз брал за 649 на 3 мес
-------------------- |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
MaJ0r
|
21.1.2019, 22:37
Сообщение
#7192
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 131 Регистрация: 21.7.2011 Был Вчера, 19:49 Репутация: 751
|
Цитата(Orvex @ 21.1.2019, 21:18)  Не очень вежливо обьяснил ему что он не один в зале и занимать на 30 мин чтото не получится.навесил свое и начали по очереди работать.Но он сделал еще 3 вместо 8 и ушел.обиделся наверно. А у нас все просто, взял и начал говорить, тоже тут делаю и снимать блины со штанги. Только у меня обратная ситуация была, самые маленькие веса на штанге ) Улучшил свой результат в жиме сидя, в Смитте. На штанге 100 кг блинами, получилось на 5 раз, правда пришлось сильно для этого раскорячиться. Прошлый раз, осилил 3 раза [video]https://youtu.be/Rf9K668i09w[/video] |
|
|
|
|
andreyyy
|
21.1.2019, 22:45
Сообщение
#7193
|
 ^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
Цитата(Val @ 21.1.2019, 22:13) В джинсах бы потренировался, вот делов то... да, как вариант можно было и в джинсах. Хотя духотень в зале. Влажно, душно. А джинсы сегодня теплые. Но в следующий раз так и поступлю пожалуй  Саша, молодец. Не плюсуется сегодня |
|
|
|
|
OlegRO
|
21.1.2019, 22:48
Сообщение
#7194
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Цитата(MaJ0r) На штанге 100 кг блинами, получилось на 5 раз, отлично прогрессируешь! как будто первый месяц занятий))))))))Прошлый раз, осилил 3 раза Цитата(andreyyy) Не плюсуется сегодня тоже(
-------------------- |
|
|
|
|
0utlaw
|
21.1.2019, 22:55
Сообщение
#7195
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845
|
Ну раз такое дело - я за вас плюсанул )
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
MaJ0r
|
21.1.2019, 22:56
Сообщение
#7196
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 131 Регистрация: 21.7.2011 Был Вчера, 19:49 Репутация: 751
|
Спасибо мужики. С таким тренером только прогрессировать и остается, а то стыдно быть самым дрыщом в команде )
|
|
|
|
|
XXR XXX
|
22.1.2019, 7:26
Сообщение
#7197
|
 DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 908 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был 10.5.2024, 4:31 Настроение: Only forward, only up Репутация: 934
|
Цитата(Дагот @ 21.1.2019, 22:14) Я хз где зал найти за 300грн. мес. У нас не сетевики 400-500 Хожу сейчас по 350 -------------------- нет предела
|
|
|
|
|
0utlaw
|
22.1.2019, 8:18
Сообщение
#7198
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2845
|
У меня 550 абон и еще за 100 шкафчик арендую. Но это самый дорогой абонимент, безлимит. И еще полторушку плачу "тренеру".
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
andreyyy
|
22.1.2019, 8:26
Сообщение
#7199
|
|
^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
Забыл точную цену.
Около 300 безлимит 330 может |
|
|
|
|
Veles
|
22.1.2019, 8:37
Сообщение
#7200
|
 Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 272 Регистрация: 29.3.2015 Из: Запоріжжя Был 13.1.2024, 15:24 Репутация: 172
|
Цитата(Дагот @ 21.1.2019, 21:20) У нас наконец же Спортлайф открыли , несколько дней назад. ) Там были абоны по 3000,кто брал заранее |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиНаши сегодняшние тренировки |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 12.5.2024, 8:35 |
