Наши сегодняшние тренировки |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиНаши сегодняшние тренировки |
 |
  |
Наши сегодняшние тренировки |
Опции
|
 VUBlack
|
 28.8.2015, 20:50
Сообщение
#2351
|
 Тренер чемпионов  Группа: Старожилы Сообщений: 6 153 Регистрация: 14.2.2012 Из: Херсон-Киев Был Вчера, 21:05 Репутация:  349 
 |
короче форсировал подготовку, знакомо, сам так качком стал...
-------------------- Ф а р м а, которую я пробовал
. Учись терпеть, учись терять, И при любой житейской стуже, Учись с улыбкой повторять: Прорвусь! Бывало и похуже. |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
andreyyy
|
28.8.2015, 20:51
Сообщение
#2352
|
 ^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
Цитата(MaJ0r @ 28.8.2015, 21:44)  Андрей сильно высокая процентовка, мне кажется что лучше не рисковать так после травмы. В идеале работать не на пределе, все с запасом как минимум в одно повторение и раз на 6. Ну теперь некоторое время и на 6 не смогу. Я сейчас по схеме объемная - средняя - тяжелая Это была тяжелая. А сегодня самый тяжелый день. Надо было еще поосторожничать, но я был уверен, что все зажило. Может с фенилом быстрей заживет? Не планировал нандролон. |
|
|
|
|
Ark
|
28.8.2015, 22:18
Сообщение
#2353
|
 Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590
|
Зачем тебе соревнования?
Как не прочитаю, у тебя травма на травме. Может пора смириться что соревновательный пауэрлифтинг не твое? А то мозахизм какой-то получается. -------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
|
|
Val
|
29.8.2015, 21:23
Сообщение
#2354
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351
|
Цитата(Ark @ 28.8.2015, 23:18) Зачем тебе соревнования? Как не прочитаю, у тебя травма на травме. Может пора смириться что соревновательный пауэрлифтинг не твое? А то мозахизм какой-то получается. Это конгениально. Действительно, последний год у тебя - сплошное лечение, если не травиа, то мощнейшая простуда, если не простуда, то сон, если не сон, то головные боли, доводящие до потери сознания, если не... Список кажется бесконечным... Может стОит переквалифицироваться в обыкновенного физкультурника и тренироваться просто в свое удовольствие ? |
|
|
|
|
stalker
|
29.8.2015, 22:23
Сообщение
#2355
|
 特別攻撃隊 Группа: Старожилы Сообщений: 7 699 Регистрация: 6.4.2011 Из: Prague Был 9.11.2021, 19:06 Настроение: withdrawal syndrome Репутация: 535
|
|
|
|
|
|
Лео
|
29.8.2015, 22:25
Сообщение
#2356
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 091 Регистрация: 22.11.2013 Из: Киев Был 10.3.2024, 1:11 Репутация: 257
|
Померяйтесь тут ещё
-------------------- Весь путь наш – времяпровожденье,
Отмеченное пьянкой с двух сторон. От пьянки, предвещающей рожденье, До пьянки после кратких похорон. |
|
|
|
|
MaJ0r
|
29.8.2015, 22:49
Сообщение
#2357
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 131 Регистрация: 21.7.2011 Был Вчера, 19:49 Репутация: 751
|
Ваши советы забить на пауэрлифтинг Андрею никак не помогают, а только демотивируют. ИМХО конечно.
Лучше выздоравливай и жми 200 ) |
|
|
|
|
OlegRO
|
29.8.2015, 23:00
Сообщение
#2358
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
этот спорт индивидуален
-------------------- |
|
|
|
|
bartid93
|
30.8.2015, 12:17
Сообщение
#2359
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 5 991 Регистрация: 29.12.2013 Был 10.5.2024, 14:11 Репутация: 402
|
Цитата(Дагот @ 21.8.2015, 15:16) Когда то , в золотые времена , когда учился в Полтаве , у нас кафедра физры была в пристройке на первом этаже общаги , в которой я жил , а там огромный тренажерный зал . Так вот право на дубликат ключа от этого зала я заслужил уже на втором курсе )) Тренеруйся не то что в выходные - хоть ночью , красота!!! Сейчас у избранных тоже есть этот ключь;) но вот по выходным перестали туда пускать, только в будни, и то не круглые сутки |
|
|
|
|
XXR XXX
|
30.8.2015, 16:15
Сообщение
#2360
|
 DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 908 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был 10.5.2024, 4:31 Настроение: Only forward, only up Репутация: 934
|
Цитата(Ark @ 28.8.2015, 23:18) Зачем тебе соревнования? Как не прочитаю, у тебя травма на травме. Может пора смириться что соревновательный пауэрлифтинг не твое? А то мозахизм какой-то получается. или фарма и спорт пит денег много жрут,лучше че нить полезней купить) да и устаешь частенько в кавно ,а народ отдыхает после работы как хочет и живется весело им на турник ходить пару раз в недельку самое оно чисто своим весом не так тяжко,безопасно,без затрат да и пол часа хватит но увы не для лифтеров мазохистов это слишком просто а простых побед не бывает! Цитата(MaJ0r @ 29.8.2015, 23:49) Ваши советы забить на пауэрлифтинг Андрею никак не помогают, а только демотивируют. ИМХО конечно. Лучше выздоравливай и жми 200 ) ++++ Андрюха не распускай споли) а давай ипош !) у всех эти критические дни бывали и будут и возможно критичней) кто не засцыт сделает выводы и пойдет дальше. -------------------- нет предела
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиНаши сегодняшние тренировки |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 12.5.2024, 0:15 |
